Studený pot, nespavost, bolesti hlavy z napětí, naprostá panika: to nám zní jako úzkost před focením! Pro některé fotografy jsou dny předcházející svatebnímu fotografování plné stresu. Zde je návod, jak uklidnit nervy před focením a prožít focení bez úzkosti! (Fotografie & cituje: CLARA RICE)

Co je to úzkost fotografa?“

Pociťujete před odchodem do práce „trému“ nebo „motýly v břiše“, zejména pokud je pro vás focení něco nového? Když říkáme úzkost, mluvíme spíše o nervozitě před focením, kterou zažívá mnoho fotografů, než o skutečné úzkostné poruše. Mnoho fotografů často trpí nějakým druhem úzkosti, což může vážně ovlivnit jejich kreativitu a schopnost pracovat.

Fotografické aspekty, jako jsou časové plány, vybavení fotoaparátu a návody k pózování, mohou vaši úzkost nahromadit. Nemusíte však mít pocit, že je příliš mnoho věcí, které nemůžete ovládat, a být snadno zahlceni. Ve skutečnosti můžete tuto energii nasměrovat na přípravu a udržet vše podle plánu. Díky tomu vyloučíte možné problémy a zaručíte si úspěšnější fotografování.

Fotografická úzkost znamená obavy z neznámého. Může to být také pocit obav, zda vaše fotografování proběhne podle plánu, nebo ne. Nejlepším způsobem, jak tomu čelit, je co nejlépe se připravit. Úzkost před fotografováním se zvyšuje, když se obáváte, že něco zapomenete udělat, přinést nebo připravit. Kalendář s kontrolním seznamem vás před focením udrží v obraze, takže si nebudete muset dělat starosti. Zde je příklad kontrolního seznamu, který vám pomůže začít:

Šest měsíců dopředu:

Objednejte si druhého fotografa. S hledáním kvalitního druhého fotografa nečekejte na poslední chvíli! Svého kreativního krajana byste si měli zajistit včas – a se smlouvou. Najděte si smlouvu s druhým fotografem schválenou právníkem na tržišti ShootProof!

Jeden měsíc dopředu:

Vyplňte si časovou osu svatebního fotografování pomocí bezplatného plánovače časové osy společnosti ShootProof. Použijte jej tak, jak je, nebo se jím nechte inspirovat! Časová osa fotografování by měla obsahovat čas zahájení, abyste měli představu, co byste měli udělat nejdříve. U akcí s více místy konání, jako je svatba, zvažte, jak dlouho vám bude trvat cesta do místa konání hostiny.

Zarezervujte si veškeré zapůjčené vybavení, které budete potřebovat – objektivy, blesky, záložní tělo fotoaparátu atd. Společnosti LensProToGo.com a LensRentals.com vám je před fotografováním doručí až ke dveřím. Před fotografováním si prohlédněte místa, abyste si mohli stanovit trasu na místo a způsob využití místa.

Dva týdny dopředu:

Posledně si s klienty a/nebo koordinátorem a také s druhým fotografem ověřte detaily časového plánu. Dvakrát zkontrolujte termíny fotografování a časy hovorů, zejména pokud se jedná o více dnů nebo míst.

Pět dní dopředu:

Vytvořte si seznam a naplánujte si, jaké vybavení si vezmete s sebou, abyste na něco nezapomněli. Když budete vědět, že máte s sebou vše potřebné, budete se cítit méně ustaraně a úzkostlivě.

Důkladně vyčistěte své vybavení a ujistěte se, že je vše v pořádku. I když si toho možná nevšimnete, je možné, že jste při předchozím fotografování vystavili svůj fotoaparát prachu nebo částečkám jídla. Ujistěte se, že máte sadu na čištění fotoaparátu, která obsahuje kolébkový ventilátor, pero LensPen, utěrku na objektivy a čisticí hadříky.

Zformátujte karty tak, aby byly připraveny na fotografování. Ujistěte se, že máte s sebou dostatek paměťových karet pro případ, že některou zaplníte!“

„Své vybavení vždy balím den předem, nejlépe dříve během dne. To zahrnuje nabití všech baterií, naformátování paměťových karet a ujištění se, že ráno mám vše po ruce – někdy dokonce i oblečení! Také si vytisknu několik plánů a seznamů snímků a seznámím se s nadcházejícím dnem. V ideálním případě jdu spát, aniž by mi něco vrtalo hlavou.“ – Clara Rice

Ráno před:

Nabijte si baterky. Zastavení uprostřed natáčení kvůli nabíjení baterií přeruší vaše tempo a následně vám vrátí úzkost.

Sbalte si výbavu a vše přehledně uložte, aby bylo připraveno k uchopení a odnesení! Nejlepší brašny na fotoaparát jsou odolné, lehké a vodotěsné. Pomáhá také, když má brašna spoustu přihrádek a kapes. Pošlete klientům, druhému fotografovi a všem relevantním dodavatelům zprávu „Uvidíme se zítra!“. Pomůže to potlačit jejich obavy!“

V den:

Především se postarejte o sebe. Věnujte čas koupeli a pořádnému jídlu. I když se to nezdá jako velká věc, může to mít velký vliv na to, jak se budete v den focení cítit.

Noste oblečení vhodné pro daný typ akce a místo. Vypadejte ostře a noste pohodlnou obuv. Nezapomeňte, že vaše oblečení musí být pohodlné, abyste se mohli snadno pohybovat. V případě pochybností se zeptejte klienta, zda je dress code neformální, společenský nebo poloformální.

Buďte včas. Během příprav jste si měli určit, jak dlouho vám bude trvat cesta na místo focení. Musíte také zvážit, zda budete cestovat veřejnou dopravou nebo vlastním autem.

Vezměte si asistenta

Vaši klienti si sice nenajali druhého fotografa, ale vy si přesto můžete vzít asistenta – i kdyby jen pro svůj klid!

Profi tip: Ve smlouvě by mělo být uvedeno, že se můžete rozhodnout přivést asistenta bez dodatečných nákladů pro klienta, a to podle vlastního uvážení. Buďte citliví na to, jak by to mohlo ovlivnit dobu jídla! Pokud váš klient předem neschválil asistenta nebo druhého fotografa, měli byste si jídlo pro asistenta zajistit sami.

Nepospíchejte na začátku dne a nesnažte se připravit na recepci, do které zbývají ještě hodiny. Fotografové, kteří využívají osvětlení mimo fotoaparát, se v této situaci ocitají často, ale úzkost z nastavování lze eliminovat tím, že těmito přípravami pověříte asistenta!

Váš asistent může sledovat seznam portrétů, vyvolávat jména a křížkovat hotové snímky spolu s rovnáním boutonnieres a načechráváním vleček šatů. Asistenti jsou také skvělými držáky reflektorů! Asistent může držet krok s výbavou, když měníte místa, podržet vaši těžkou brašnu s objektivem, když pořizujete záběr, a podat vám další objektiv, abyste ho nemuseli hledat.

Pokud vás úzkost před focením opravdu sráží, přátelská tvář může být přesně to, co potřebujete! Vedle toho, že vám přinese láhev vody nebo vám připomene, abyste nezmeškali záběr prstýnku, může váš asistent zmírnit stres prostým kamarádstvím – najměte si proto někoho, koho máte opravdu rádi! Zatímco vy budete fotografovat závěrečný odchod, váš asistent může sbalit vaši výbavu a připravit se na efektivní odjezd!“

Komunikujte více

Pokud je součástí vaší úzkosti ve fotografické branži množství e-mailů, které zaplavují vaši schránku (a ohromný tlak na to, abyste na všechny odpověděli PRÁVĚ TEĎ), zmírněte tento tlak tím, že do svého pracovního postupu zařadíte automatické e-maily! Řešení pro správu studia, jako jsou 17hats, Táve, Light, Blue, Iris Works, Pixifi, ShootQ, umožňují vytvořit pracovní postupy e-mailů, které se automaticky odesílají podle vámi stanoveného předsvatebního plánu. Místo ručního odesílání stejných e-mailů stále dokola různým klientům vytvořte řadu opakovaně použitelných šablon a nechte software pro správu studia, aby se postaral o zbytek!

Automatizované e-maily

Automatizované e-maily jsou vaším lékem proti úzkosti. Automatizované e-maily můžete využít k:

• Poskytnout klientům tipy pro plánování
• Vyzvat klienty, aby si vyplnili plánovač časové osy svatební fotografie
• Sdílet odkazy na minulé události, které jste fotografovali, podpoříte tak jejich nadšení z vlastních snímků
• Po svatbě svým klientům připomeňte, kdy mohou očekávat, že obdrží své fotografie

Vydělávejte peníze, ne úzkost

Nikdy byste neměli od svých klientů vybírat platby v jejich svatební den! (Fuj!) Místo toho si stanovte účelový rozvrh plateb – takový, který podpoří vaše peněžní toky a bude dávat právní smysl – například takto:

• Platba č. 1: Záloha, která zajišťuje termín a uzavírá smlouvu. Zádržné zabraňuje tomu, abyste si na daný časový úsek rezervovali někoho jiného.
• Platba č. 2: Přijatá 60 až 120 dní před akcí, tato platba posiluje závazek klientů k vašim službám. Pokud v tomto okamžiku zruší svou účast, jsou jejich ztráty větší, protože vaše šance na opětovnou rezervaci termínu se výrazně snižují.
• Platba č. 3: Tuto poslední platbu obdržíte 10 dní – čtyři týdny před svatbou. V tomto termínu již víte, že byste v případě zrušení termínu klientem nemohli termín znovu rezervovat, takže finanční závazek klientů je stoprocentní.

Automatizované platby &Faktury

Další zefektivnění platebního procesu pomocí faktur ShootProof! Plánujte faktury s více platbami, posílejte je e-mailem přímo svým klientům a přijímejte platby bezpečně online. Už žádné obavy před fotografováním, zda dostanete zaplaceno! A co je nejlepší? Společnost ShootProof si nikdy nevezme provizi z žádného vašeho prodeje.

Rutina péče o sebe

Nikomu neprospějete, když se na focení dostavíte unavení a vyčerpaní. Při plnění přípravných kroků nezapomínejte na péči o své vlastní potřeby! Tyto jednoduché metody vám pomohou udržet úzkost na uzdě – od rutinních postupů před a po focení až po průběžnou péči o sebe. Co dalšího vám pomáhá uvolnit se a soustředit? Filmový večer s rodinou? Ranní lekce jógy? Cokoli, co uklidňuje vaši mysl a udržuje vás při smyslech:

• Hydratujte se
• Jíst výživná jídla
• Pořádně se vyspat
• Vyhraďte si pár minut na meditaci, modlitbu nebo jednoduché cvičení pozornosti

„Večer předtím nepijte (Dobře, maximálně jednu sklenku vína!) a nikdy si na den natáčení neplánuji nic jiného – i když začínám natáčet až odpoledne. Odcházím TAK DŘÍV, protože nic mě nestresuje víc než dopravní zácpy!“ – Clara Rice

Odpočinek

Naplánujte si den odpočinku po svatbě! Ať už je to brunch s přáteli, spánek do poledne, nebo prostě jen rehydratace při prohlížení fotek a pouštění oblíbené hudby, je důležité, abyste po velkém focení nepřetěžovali svůj program. Dopřejte si čas na vybalení vybavení, vysypání a zálohování karet a protáhněte si bolavé svaly.

„Přijdu domů a nahraji paměťové karty, protože si nemohu odpočinout, dokud není vytvořena druhá kopie. Pak už to jde samo: SNUGGLES.“ – Clara Riceová

Komunita & Spojení

Podpůrná komunita vám může pomoci zpracovat boje a výzvy a připravit se na budoucí svatbu bez všech starostí. Během celé fotografické sezóny zůstaňte ve spojení s kolegy na sociálních sítích i osobně a dejte přednost pravidelným setkáním. Nikdo nerozumí problémům svatebního fotografa tak jako jiný svatební fotograf, takže si najděte nové přátele, kteří se dokáží ztotožnit s vaším kariérním chaosem.

Pokud se nacházíte v pustině svatebních fotografů, najděte další majitele malých firem, kteří si mohou vyměňovat nápady, sdílet inspiraci a proměnit frustraci zákazníků v důvod k smíchu.

To chce čas

Pokud jste udělali vše výše uvedené a stále se cítíte zdrceni, uklidněte se, že vaše úzkost nebude trvat věčně! Čím více budete fotit, tím pohodlnější budete; a jednoho dne dojdete na konec svatby a zjistíte, že jste se vůbec necítili ve stresu! Zachovejte klid, inspirujte se a #FocusOnWhatMattersMost. Věříme ve vás!“

Pro Tip To Go:

„Spousta úzkosti fotografů pramení ze srovnávání. Vidíme na internetu skvělé pózy nebo nápady a chceme je všechny okamžitě použít. Místo toho, abyste se snažili zapamatovat si deset různých nových póz, přidejte do svého arzenálu jen jednu na každou svatbu. ‚Dnes přidám do detailního záběru líbací fotku s prstýnkem v ruce na jeho tváři‘. Příště už budete mít tento záběr připravený a můžete přidat nový!“. – Clara Rice

Bude se vám také líbit čtení…

.