Nikdo vás na tento den nepřipravil. Jste zranění, zmatení a citově vyčerpaní
Máte pocit, že vám puká srdce. A nedokážeš si představit, jak budeš pokračovat bez své životní lásky. Někdy si možná říkáte; tohle zlomené srdce bude moje smrt! Ne, nebude.
Potřebujete dýchat. Možná máte pocit, že je to konec světa, ale hádejte co, není to tak. Tento článek ti pomůže celou situaci zvrátit a poradí ti, jak získat svého ex zpět.
Vidíš, jak se ti po tom rychle rozsvítilo? Vypadá to, že jediné, co se ti honí hlavou, je, jak dostat svou bývalou zpátky. Ale než si přečtete o nejlepším způsobu, jak rychle získat svou ex zpět, musíte si odpovědět na jednu otázku.
Je jim to ještě jedno?“
Tento článek vám krok za krokem poskytne tipy, jak získat svou ex zpět. Pokud vás však vaše bývalá nakonec nechce zpět, pak to bude jen ztráta vašeho času. Než se tedy pustíte do dalších kroků, musíte se sami sebe zeptat:
- Záleží mu/jí na mně ještě vůbec?“
- Jaké byly důvody rozchodu?“
- Můžete oba tyto důvody případně překonat?“
- Existuje možnost, že mě vezme zpět
Přemýšlejte o tom. Přemýšlejte o tom, jak k rozchodu došlo. Odložte emoce stranou a uvažujte kriticky. Pokud jsou odpovědi na tyto otázky záporné, pak bys možná měla číst o tom, jak se vyrovnat s rozchodem nebo jak se s někým vyrovnat.
Ano, je to na nic a ano, jediné, na co myslíš, je, jak se vrátit k bývalému. Ale pokud je to nemožná mise, pak neplýtvejte svým úsilím na hledání nejlepšího způsobu, jak získat svého ex zpět. Nezapomeňte, že vy jste vaší nejvyšší prioritou. Musíte udělat to, co je pro vás nejlepší. A pokud není absolutně žádná druhá šance s vaším ex možná, to nejlepší pro vás je naučit se, jak se dostat přes někoho, jako je on.
Jestliže jste si však jisti, že mu/jí na vás stále záleží, zde je návod, jak získat svého ex rychle zpět:
Dejte mu rozchod, jaký chtěl
Ne, toto není trik; je to skutečné řešení. Chcete-li rychle získat svou bývalou zpátky, dejte jim rozchod, jaký chtěli. Tady je důvod:
Možná vás právě teď mozek i srdce nutí, abyste svému bývalému dokázali, že ho stále milujete. Chcete jim milionkrát zavolat a vyhodit do povětří jejich telefon textovými zprávami o tom, jak vám chybí. Vaše instinkty vám říkají, abyste jim poslali kytice a dárky a omluvili se jim. Pravděpodobně si myslíte, že je dobrý nápad opít se a objevit se u dveří svého bývalého ve dvě ráno a zpívat jeho oblíbenou písničku. Připomíná vám to něco? Mluví z vás zlomené srdce a výsledky výše uvedených akcí nebudou ve váš prospěch.
Všechno to fňukání a prosby vašeho bývalého naštvou, bude se vás chtít zbavit ještě víc a utvrdí ho v tom, že rozchod byl to nejlepší, co ho mohlo potkat. Všechno to volání a psaní zpráv ukáže tvému bývalému, jak zoufale se k němu chceš vrátit.
A to dá tvému bývalému sílu, aby s tebou manipuloval a přešel po tobě, pokud se k sobě vrátíte. Ano, chceš znovu lásku, ale nestojí to za to, pokud je to manipulativní druh lásky, kdy jeden člověk drží a předává veškerou moc.
Jsem si jistá, že chtít po tobě, abys svému bývalému dala rozchod, který chtěl, je hodně. Ale je to nejlepší způsob, jak je získat zpět. Musíš tomuto procesu důvěřovat a vědět, že se ti to z dlouhodobého hlediska vyplatí. Ale co vlastně máme na mysli, když říkáme, že jim dáte rozchod?
Rozchod znamená: Prostor
Dejte svému bývalému čas a prostor, o který si řekl. Vzpomeňte si na její oblíbenou kavárnu? Přestaňte tam chodit s nadějí, že na ni narazíte. Najděte si novou oblíbenou restauraci. Nemusíš chodit na večírek jeho kamaráda, i když máš pozvánku. A také, pokud pracujete ve stejné budově, věnujte se svým záležitostem a nevěnujte svému bývalému pozornost.
Dávat svému bývalému prostor může být velmi náročné! Abyste si tedy pomohli, vytvořte si seznam věcí, na které jste se vždy chtěli dostat. Ty taneční lekce, které jste odkládali, zapište se na ně. Všechna ta nová jídla, která jste nikdy neměli čas prozkoumat, teď je ideální čas si je vychutnat. Zkrátka využijte tento čas k tomu, abyste se zaměřili sami na sebe, zlepšili se a zamilovali si sami sebe. Je to také vynikající čas na to, abyste dohonili rodinné příslušníky nebo staré přátele či své stálé kamarády. Cokoli, co vás vyvede z myšlenek v zóně „chci zpátky svého bývalého“.
Rozchod znamená:
Pravidlo „zákazu kontaktu“ při snaze vrátit se ke svému bývalému říká, že musíte přerušit veškerou komunikaci se svým bývalým na dobu minimálně 4 týdnů. A přerušením veškeré korespondence myslíme právě to! Vůbec žádnou komunikaci. Ať vás ani nenapadne pronásledovat ho na sociálních sítích, protože to jen vystupňuje vaši bolest a hněv. Žádné telefonáty, žádné zprávy, žádné komentáře k jejich fotografiím, jen rádiové ticho.
To je pravděpodobně to nejtěžší, co budete muset udělat. Ale pokaždé, když budete v pokušení uklouznout a porušit pravidlo nekontaktování, vzpomeňte si, že abyste utrhli růži, musí vás píchnout trním. Pamatujte, že duha přichází po bouři. Pořiďte si mantru, která vám bude připomínat, že snaha nekontaktovat svého bývalého nakonec přinese ovoce.
A když se budete ze všech sil snažit nekontaktovat svého bývalého, zjistíte, že na něj myslíte nebo hodně myslíte. To je zcela v pořádku. Avšak místo toho, abyste vzpomínali jen na dobré časy, myslete na ty špatné. Věnujte čas přemýšlení o situacích, které váš vztah zatěžovaly.
Zhodnoťte svůj výkon v bývalém vztahu. Co jste mohli udělat lépe? A ve kterých oblastech byste si přáli, aby se váš partner posílil? Až se budete soustředit na to, jak získat svého bývalého zpět, připravte se na nový zdravý vztah s ním tím, že se poučíte ze svých nedostatků.
Při řešení rozchodu je snadné myslet na to, že budete pokračovat s někým novým a ukážete svému bývalému, že měl rozchodem štěstí. Možná ho/ji to přivede zpět. Protože žárlivost je jedním ze způsobů, jak získat svého ex zpět, že? Omyl!“
To je recept na odskok, který bude katastrofou a který vašeho bývalého zpět nezíská.
Ano, při rozchodu je velmi zdravé chodit ven a seznamovat se s novými lidmi. Ale udržujte tyto nové vztahy v přátelské zóně. Zachovejte neformálnost a řekněte na rovinu, že nehledáte vztah, ale příjemně strávený čas, zejména pokud ke svému bývalému stále chováte silné city. Nepřidávejte si k již tak bolavému srdci další zlomené srdce.
Může to znít malicherně, ale dělá to většina lidí se zlomeným srdcem. Vstoupíte na sociální sítě a celému světu sdělíte, jak moc se trápíte. Každý den píšete o tom, jak je vám mizerně. A pokud tyto příspěvky nepřimějí vašeho bývalého, aby vám věnoval pozornost, kterou chcete, vystupňuje se to k urážkám na adresu vašeho bývalého. Nezapomeňte, že jsme mluvili o tom, že nesmíte být zoufalí. No, když naskočíte do tohoto vlaku zveřejňování příspěvků, zoufalství je to jediné, co to zaklíná.
Dejte si pauzu od sociálních médií, pokud je negativita a ublíženost to jediné, co tam chcete zveřejňovat. A pokud se dostanete do bodu, kdy trávíte čas s přáteli, žijete svůj nejlepší život, máte se rádi a poznáváte nové lidi, zdokumentujte to a zveřejněte. Zaměřte se na nejnovější pozitivní vzpomínky a milníky, kterých dosahujete.
A to je vše. Takto získáš svého bývalého zpět tím, že se zaměříš na sebe. Pokud jste tu hru ještě neviděli, tady je její rozdělení:
- Váš bývalý chtěl rozchod. Když mu dáte čas a prostor, který chtěl, ukážete mu, že ho milujete natolik, že mu dáte, co chce, i když to bude bolet.
- Přerušení komunikace s bývalým vám oběma umožní truchlit a zhodnotit vztah, který jste měli. A možná, jen možná, váš bývalý začne přemýšlet o tom, jestli byl rozchod řešením.
- Jak si budete hledat nové přátele, užívat si života a dokumentovat okamžiky na sociálních sítích, tak či onak se informace o vás dostanou zpět k vašemu bývalému. A až se tak stane, je na něm, aby se rozhodl, zda vás osloví, nebo ne.
Je pravděpodobné, že vás váš bývalý osloví. Protože jako lidé budeme vždycky chtít to, co vypadá nedosažitelně. Tato nová, proměněná verze vás přiměje vaši ex přemýšlet, zda jste stejný člověk, kterého kdysi znali. Váš nezájem v nich tuto zvědavost ještě více podnítí.
Všechno to začne jednoduchou textovou zprávou nebo telefonátem, aby vás zkontrolovali. Nenechte se však tak snadno zviklat k návratu. Neutíkejte jen tak zpátky. Vyhodnoťte je. Položte si otázku, zda se k nim chcete vrátit. Byli láskou vašeho života? Byl rozchod jen zádrhelem na cestě k tomu, co by mezi vámi dvěma mohlo být dlouhodobé, nebo to byl konec toho, co jste měli.
Pokud byl rozchod jen zádrhelem, pak můžete pomalu obnovovat vztah, který jste měli. A můžete si konečně říct, že znáte odpověď na otázku, jak získat svou bývalou zpátky. Pokud byl rozchod koncem, pak buďte rádi sami za sebe. Buďte hrdí na uzdravení, kterého vaše zlomené srdce zatím dosáhlo. A až budete připraveni, najděte si novou lásku.