Oholení ochlupení se může zdát jako jednoduchý postup – žiletka, pěna na holení, hotovo, že? No, možná ne tak docela.
Vzhledem k tomu, že studie zveřejněná časopisem JAMA Dermatology zjistila, že 25,6 % dotázaných dospělých si způsobilo poranění při předkožkování intimních partií, zdá se, že je to jedna z věcí, o které byste si měli něco přečíst. Zde je vše, co potřebujete vědět – včetně rizik, toho, co budete potřebovat, a návodu v šesti krocích, jak si oholit pubické ochlupení.
Jaká jsou rizika holení pubického ochlupení?“
Je celkem běžné, že lidé holení uspěchají, a vsadíme se, že pokud jste si někdy pořezali nohy při depilaci této oblasti, byl to důvod. Ale drobné štípance na kolíčcích se opravdu nedají srovnávat s bolestí, která vás může potkat, pokud se neopatrně chováte ke svému ochlupení.
Ve studii časopisu JAMA bylo nejčastějším zraněním při intimním holení tržné poranění, následované popáleninou a vyrážkou při holení, přičemž nejčastější oblastí poranění byl stydký pysk, těsně následovaný stydkými pysky.
Jak si mohu bezpečně oholit vagínu?
Odpověď zní: Nemůžete. Proč? Protože slovo vagína se – často a nesprávně – používá pro označení kůže a vnějších orgánů našeho stydké oblasti.
*Vagína je ve skutečnosti vnitřní svalový kanál, který spojuje vulvu s dělohou.*
Jestliže se tedy snažíte oholit si vagínu, máte skutečný problém.
Jak si oholit pubické ochlupení:
Když už máme sémantiku za sebou, je čas zabývat se tím, proč jsme sem všichni přišli. Ano, holení pubického ochlupení je skutečná dovednost a my se ji všichni naučíme.
Nejprve si ochlupení zastřihněte
Ať už vytváříte tvar, nebo jdete naostro, usnadněte si život a zastřihněte si oblast, aby se vám neucpávala žiletka. Použijte čisté dětské nůžky a zastřihujte, zatímco sedíte na toaletě, aby mísa chloupky zachytila, nebo si sedněte na ručník.
Očistěte oblast
Sprchujte se nebo se koupte v teplé vodě alespoň dvě minuty, nebo ještě lépe, proveďte celou koupelovou proceduru před holením, abyste skutečně maximalizovali dobu namáčení. To pomůže změkčit chloupky pro snadnější a pohodlnější skluz, až dojde na holení.
Používejte ochranu
Kůže v pubické oblasti je citlivá, proto s ní zacházejte opatrně. Všichni jsme vinni tím, že si stoupneme do sprchy a holíme se naslepo, ale neměla by to být uspěchaná práce.
Vypněte na pár minut vodu, nasaďte si masku na vlasy a najděte si místo k sezení – ve sprše nebo na ručníku. Naneste malé množství pěny na holení nebo krému a chloupky opatrně oholte.
Na podlahu můžete položit i zrcadlo, abyste opravdu viděli, co děláte. Nebojte se své vulvy, holení nebo depilace je skvělou příležitostí, jak poznat své intimní partie, a do budoucna vás ochrání před přehlédnutím jakýchkoli nesrovnalostí.
Holte se správným směrem
Napněte kůži, aby břity mohly klouzat co nejblíže k pokožce. Zachovávejte lehké a jemné tahy a začněte holit ve směru růstu chloupků.
Poté naneste více gelu na holení a oholte se proti směru růstu chloupků. Mějte na paměti, že pokožka dole je citlivá, takže používejte co nejméně tahů.
Zbavte se těch mrtvých břitů
Mezi pěti až deseti oholeními je doba, kdy váš holicí strojek přestává být stejně účinný. FFS je služba předplatného holicích strojků, která vás nenechá zapomenout, ceny začínají na 9 librách.
Vyhněte se kožním vyrážkám
Jakmile se opláchnete, není třeba pokožku nijak zvlášť hydratovat. Vlastně bychom to nedoporučovali, protože krémy mohou ucpat póry a způsobit podráždění.
Takže nejlepší je nechat to být. Pokud máte zarudlé místo nebo se vám objeví vyrážka, můžete použít aloe vera na zklidnění nebo krém na opruzeniny, který místo zklidní. Ale pokud jste dodržovali ostatních pět kroků a postupovali opravdu pomalu, nemělo by k tomu dojít.
Překonejte hluk a získejte praktické rady odborníků, domácí cvičení, snadnou výživu a další informace přímo do své e-mailové schránky. Přihlaste se k odběru zpravodaje WOMEN’S HEALTH NEWSLETTER.
.