Každý si přeje mít dlouhé vlasy. Každý přemýšlí o tom, jak si nechat rychleji narůst vlasy. Zvláště dívky si to přály. Proto se Rapunzel stala slavnou princeznou. Vlasy jsou jedním z nejdůležitějších rysů vaší tváře, který vám dodává krásu a eleganci.

Po vytřídění vlasů můžete často litovat, protože pak můžete mít pocit, že dlouhé vlasy jsou lepší a krásnější. Zářivé vlasy, které vždy dokáží zázraky a udělají dojem. Čím jsou vaše vlasy zdravější, tím déle rostou

V tomto článku si můžete přečíst o,

• Top 5 důvodů, proč vám nerostou vlasy
• 3 fáze růstu vlasů
• Nejlepších 10 tipů pro růst vlasů
• Top 5 přírodních prostředků pro růst vlasů
• 5 superpotravin pro přirozený růst vlasů
• Oleje a další přípravky pro růst vlasů

Začněme,

Top 5 důvodů, proč nerostou vlasy

I když chcete silné dlouhé vlasy po omezení vlasy nerostou… Ale proč? To, jak rychle vám vlasy porostou, závisí na vaší,

Genetice

Cykly růstu vlasů se liší především díky genům, a to od člověka k člověku. U jednoho člověka může mít cyklus tříletý růstový krok, zatímco u jiného pětiletý růstový krok, než přijde čas vlasy shodit.

Může se tedy stát, že vaše růstová fáze je prostě kratší než u ostatních, takže to stejně vypadá, že vám vlasy nerostou. Pokud však budete používat výše uvedené tipy týkající se péče o vlasy, vaše vlasy porostou v pořádku ve své maximální hodnotě.

Věk

Stárnutí s sebou přináší řadu životních obtíží a naše vlasy nejsou tou nejmenší. Jak všichni stárneme, je pravděpodobnější, že naše vlasy budou relativně slabé. Léta používání stylingových přípravků a depilace se mohou nahromadit a způsobit značné poškození.

Zdravotní problémy

Problémy s vlasovou pokožkou mohou být jakékoli, od nedostatku vitamínů nebo hormonů. Chcete-li mít jistotu, zkuste podporu odborného lékaře ve všech směrech, pokud neskončíte s pleší.

Strava

Jak praví starý vtip, „jste to, co jíte“ a „krása vychází zevnitř“. Už jste se někdy přejídali nezdravým jídlem jen proto, aby se vám druhý den těsně před důležitým rande udělal pupínek?

A co ten úžasný lesk, který získá vaše tvář, když jste dobře hydratovaní? Totéž platí i pro vaše vlasy! Vyvážená strava bohatá na vitamíny znamená extra výživu pro pokožku hlavy, což vede k pevným, dlouhým a krásným vlasům.

Nedostatek vlhkosti

Kudrnaté vlasy jsou samozřejmě obvykle suché. Vyprahlé prameny jsou citlivé na teplo a zdá se, že se rychle štěpí. Pokud je pravidelně nezvlhčujete, tak se do toho pusťte! Vyhledejte kokosový nebo olivový olej – oba jsou vhodné. Používejte po troškách, než najdete množství, které vám bude vyhovovat.

3 fáze růstu vlasů

Pokud se podíváme na fáze růstu vlasů, můžeme si udělat jasnou představu o tom, jak vaše vlasy rostou,

Jsou to,

Anagen

Období aktivního růstu vlasů, které trvá 2-8 let

Katagen

Proces přeměny, při kterém vlasy začínají růst, trvá 4-6 týdnů.

Telogen

Fáze odpočinku, ve které vlasy vypadávají, trvá 2-3 měsíce.

10 nejlepších rad pro růst vlasů

Pro silné a zdravé dlouhé vlasy existuje několik DOS a NE,

1. Kúry vlasové pokožky a vlasů

Zvýšený průtok krve stimuluje rozšiřování vlasových folikulů při masáži vlasové pokožky.

Masáž vlasové pokožky je jednoduchá a snadná technika, která napomáhá zdravému a rychlému růstu vašich vlasů. Pomůže vám to také snížit napětí a cítit se klidně.

1. Jíst hodně bílkovin, jako jsou vejce, ryby, maso, mléčné výrobky, fazole, zelené listy.
2. Myjte si vlasy méně často.

Každodenní mytí vlasů může způsobit jejich vysušení a lámavost. Při každém mytí vlasů šamponem z nich smýváte ochranný olej, který je udržuje čisté a silné.

1. Když se snažíte o rychlý růst vlasů, je nejlepší mýt si vlasy maximálně jednou až dvakrát týdně.
2. Když jsou vlasy mokré, netřete je ručníkem. Mokré vlasy se tak snáze lámou než suché.
3. Vitamíny pomáhají vlasům zůstat lesklé a zdravé. Když nemáte dostatek vitaminu A nebo C, mohou být vaše vlasy slabé a matné.
4. Nosíte-li každý den culík nebo drdol na stejném místě na hlavě, vlasy se časem lámou od neustálého napětí.
5. Častá změna umístění culíku nebo drdolu je snadný krok, který může pomoci udržet pevnost pramenů, což znamená, že budou i nadále růst silné a nepoškozené.
6. Sušení vlasů fénem nakonec oslabuje vlasový stonek a vede k jeho poškození. Totéž platí pro další tepelné stylingové nástroje, jako jsou kulmy, žehličky a horké válečky.
7. Po sprchování vysušte vlasy ručníkem. Nevysušujte je hrubě ručníkem. Rozčesejte je hřebenem se širokými zuby. Naneste na ně přípravek, například bezoplachový kondicionér, a poté je nechte zcela uschnout.

Top 5 přírodních prostředků pro růst vlasů

Chcete-li mít zdravé dlouhé vlasy, nemusíte utrácet mnoho peněz za umělé přípravky. Můžete použít přírodní prostředky, abyste měli dlouhé a silné vlasy. Jistě víte, že přírodní složky odvedou na naše vlasy a pokožku tu nejlepší práci.

Cibule pro růst vlasů

Síra obsažená v cibuli pomáhá při růstu vlasů.

Složení k použití:

• Jedna cibule (v závislosti na délce vlasů)

Čas přípravy:

• 2 minuty

Jak připravit:

• Cibuli rozmixujte a připravte z ní šťávu.

Jak používat:

• Naneste cibulovou šťávu přímo na pokožku hlavy.
• Dobře promasírujte prsty
• Po 20 minutách ponechání ji opláchněte.

Jak často používat:

• Třikrát týdně pro dobrý růst vlasů

Maska na vlasy z ricinového oleje a pískavice řecké seno

Semena pískavice řecké seno neboli methi jsou známá pro svou prospěšnost pro vlasy a pokožku hlavy.

Složení k použití:

• 10ml ricinového oleje (v závislosti na délce vlasů)
• 5g semen pískavice řecké seno

Čas na přípravu:

• 5 minut

Jak připravit:

• Zahřejte ricinový olej
• Semeno pískavice
• Smíchejte prášek ze semen pískavice s trochou teplého ricinového oleje.

Jak používat:

• Po vytvoření hustého odvaru jej naneste na pokožku hlavy
• Po 30 minutách jej opláchněte.

Jak často používat:

• Dvakrát týdně pro dobrý růst vlasů

Kokosové mléko s levandulovým olejem

Nejúčinnějším prostředkem pro přírodní růst vlasů je použití kokosového mléka, protože je bohaté na železo, draslík a esenciální tuky.

• 5 minut

Jak připravit:

• Kokosové mléko s polovinou vymačkaného citronu a 4 kapkami esenciálního levandulového oleje dobře promíchejte.

Jak používat:

• Po dobrém promíchání naneste na pokožku hlavy
• Po 10 minutách opláchněte.

Jak často používat:

• Dvakrát týdně pro dobrý růst vlasů

Maska z vajec s olivovým nebo ricinovým olejem

Tento domácí prostředek se používá po celém světě pro rychlý a přirozený růst vlasů. Jak víme, vejce obsahují vysoké množství bílkovin, které pomáhají při tvorbě nových vlasů.

Jsou také bohatá na síru, zinek, železo, selen, fosfor a jód.

Složení k použití:

• 1 vejce
• 10 ml olivového nebo ricinového oleje

Čas přípravy:

• 3 minuty

Jak připravit:

• V misce oddělte jeden vaječný bílek a přidejte jednu lžičku olivového oleje a med.

Jak používat:

• Vytvořte z něj pastu a naneste ji na celé vlasy a pokožku hlavy
• Nechte ji působit asi 20 minut.
• Opláchněte ji studenou vodou a trochou šamponu.

Jak často používat:

Dvakrát týdně pro dobrý růst vlasů

Zelený čaj

Teď máte dokonalé řešení pro ty použité čajové sáčky, které denně vyhazujete. Zelený čaj, jak víte, je mimořádně bohatý na antioxidanty, a to pomáhá při podpoře růstu vlasů a prevenci jejich vypadávání.

Složení k použití:

• Zelený čaj (z použitých čajových sáčků)

Čas přípravy:

• 2 minuty

Jak používat:

• Naneste teplý zelený čaj (z použitých čajových sáčků) na pokožku hlavy
• Nechte působit hodinu.
• Smyjte ji studenou vodou.

Jak často používat:

• Dvakrát týdně pro dobrý růst vlasů

5 superpotravin pro přirozený růst vlasů

Oleje a další přípravky pro růst vlasů

Mezi přípravky na vlasy patří Bumble and bumble Tonic Lotion, The Ordinary Multi-Peptide Serum For Hair Density, Batiste Instant Hair Refresh Dry Shampoo Blush, Aveda Shampure Dry Shampoo, KMS Moist Repair Conditioner, Shea Moisture Jamaican Black Castor Oil Strengthen & Restore Treatment Masque, kokosový olej, ajurvédské kúry rozzáří a nechají růst vaše vlasy.

Používání hedvábného polštáře také ochrání vaše vlasy před poškozením teplem a omezí lámání a třepení konečků. (O tom si povíme v jiném článku)

Závěr

Vlasy nemohou narůst přes noc. Ale stres kvůli tomu na vás rozhodně bude mít negativní vliv. Zdravé, dlouhé a zářivé vlasy jsou snem každého z nás a zároveň obtížným úkolem. Proto je důležité, abyste měli trpělivost, pokračovali v dodržování procedur pro růst vlasů a nepřestávali mezi tím provádět procedury.

Vždyť jste snili o dlouhých hedvábných kadeřích, což může nějakou dobu trvat. Mít silné, hedvábné dlouhé vlasy je pro každou dívku poklad. Řiďte se těmito radami a buďte Rapunzel.

Máte jasnou představu o tom, „Jak si doma přirozeně nechat narůst vlasy rychleji za měsíc?“

Máte jasnou představu o tom, „Jak si doma přirozeně nechat narůst vlasy rychleji za měsíc“?