Jak někoho odmilovat v co nejkratším čase a s minimálním úsilím?

Jak se zbavit okovů minulosti, uzdravit své srdce v přítomnosti a připravit se na budoucnost

Milujete skutečně někoho, s kým jste se právě rozešli? Snažíte se ho odmilovat? Zdá se vám to jako nemožná mise? Zlomová zpráva: není tomu tak. Věřte tomu nebo ne, ale je možné někoho odmilovat!“

Jistě, pokud to byla opravdová láska, nikdy nezmizí. Ale vzhledem k tomu, že jste se s ním rozešli, je pravděpodobnost, že jde o opravdovou lásku, velmi malá.

A protože to není opravdová láska, znamená to, že to tak nemá být, a proto to může odejít!“

Pokud se tě to netýká a jsi si jistá, že vy dva jste si souzeni a chceš ho zpátky:

Pustit k vodě někoho, koho stále miluješ, není snadné, ale je to nezbytné pro tvé blaho.

Pamatuj, že to nejhorší, co by se ti mohlo stát, je uvíznout navždy v říši neopětované lásky a ztrácet čas přemýšlením o někom, s kým ti to prostě není souzeno.

Teď ti nebudu lhát. Nebude to snadné, ale pokud zůstanete odhodlaní a budete se i nadále řídit níže uvedenými kroky a vyvíjet úsilí, ať se děje, co se děje, podaří se vám tento proces urychlit!“

Podle níže uvedených kroků vám čas uzdravení uteče přímo před očima.

V krátké době se od této lásky osvobodíte a budete připraveni na nový vztah; budete připraveni milovat někoho jiného – toho pravého pro vás!“

Nevynakládejte příliš velké úsilí na to, abyste na ně zapomněli

Vlastně se na myšlenku zapomenout na ně vůbec nesoustřeďte. Rozptylte se něčím jiným.

Soustřeďte se na sebe a na svou práci nebo školu. Snaž se toho co nejvíce dosáhnout v jiných oblastech svého života a na svůj milostný život zapomeneš během chvilky.

Pokud se budeš soustředit na to, abys je nemiloval, skončí to tak, že na ně budeš myslet pořád, a to není dobrá cesta, po které bys měl kráčet.

Musíš se soustředit na svůj vlastní život, ne na život někoho, na koho se snažíš zapomenout. Čím větší odpor budeš projevovat, tím těžší bude posunout se dál.

Rozchod a posunutí se dál nespočívá v tom, že vynaložíš příliš mnoho úsilí na to, abys na ně zapomněl.

Jde o to, aby ses rozptýlil a vynaložil hodně úsilí na to, abys dělal věci, které tě naplňují.

Pokud chceš někoho odmilovat, musíš na tu otázku přestat myslet:

Podívejte se také: „Jak přestat někoho milovat?“ a soustřeďte se na věci, díky kterým se budete cítit dobře!

Zamilujte se do NĚČEHO jiného

Nejhorší věc, kterou můžete po rozchodu udělat, je navázat vztah s jinou osobou.

Skončíte tím, že toho nového kluka/dívku budete srovnávat se svým bývalým přítelem/přítelkyní. Vaše rány se tak nikdy nezahojí.

Bylo by utrpením snažit se s někým trávit čas a stále vzpomínat na hezké chvíle, které jste prožili s někým jiným.

Vztahy po rozchodu jsou slepou uličkou a rozhodně byste se měli držet dál od vstupu do nich.

Neztrácejte čas myšlenkou, že když se zamilujete do někoho jiného, zapomenete na svého bývalého!

Naopak se svobodně zamilujte do něčeho jiného. Nejlepší způsob, jak někoho odmilovat, je vyjádřit tuto lásku k něčemu úplně jinému.

Ať už je to vaše práce, koníček nebo nějaká vaše stará vášeň, na kterou jste úplně zapomněli.

Prostě se rozhodněte dělat něco, co milujete, a nakonec se budete soustředit jen na to. Bývalý kdo?“

Odpojte se od něj

Nebojte se ho odpojit na jakékoli sociální síti. Není to dětinský čin, je to čin dospělého muže/ženy, který/á ví, že na starém přísloví: „Daleko od očí, daleko od srdce“, je kus pravdy.

Nemusí vás lákat sledovat několikrát denně jejich příběhy na Instagramu.

Nepotřebujete vědět, co dělají a kam chodí. Nevadí, když se budeš chvíli chovat, jako by ani neexistovali. abys mohl někoho odmilovat, musíš na něj nejdřív zapomenout.

Nebylo by to, jako by ani nikdy nebyl součástí tvého života; spíš jako by byl součástí tvého života, což se stalo tak dávno, že si sotva vzpomeneš na dárky k Valentýnu nebo na první rande, natož na něco jiného.

Trávit čas sám se sebou

Teď, když už nejste ve vztahu, máte mnohem více volného času.

To, co se rozhodnete s tímto časem udělat, vám může prospět v mnoha směrech. Nyní se můžete zaměřit na sebezdokonalování. A také na růst kořisti!

Zajděte do posilovny! Ať je vaše tělo zdravé a svaly silnější. Nebo v případě, že neradi chodíte do posilovny, můžete vždycky strávit nějaký čas v přírodě.

Vydejte se na pěší túru, na kolo, na lyže… Existuje mnoho aktivit, které mohou prospět vašemu zdraví.

Neberte to jako samozřejmost. Chápu, že je těžké se aktivizovat, když se cítíte ze všeho unavení, ale dlužíte to sami sobě. Vaše zdraví by mělo být vždy vaší prioritou číslo jedna!“

Je tedy na čase přestat myslet na tu jednu osobu a začít žít zdravějším životním stylem plným koníčků, které děláte rádi.

Jakmile si připomenete, jak moc máte rádi život, a jakmile si zvýšíte sebevědomí, budete umět odmilovat všechno ostatní, co vám nijak neprospívá!“

Podívejte se také: Jak se posunout dál:

Trávte čas s přáteli a rodinou

Přátelé se k vám mohou připojit v posilovně. Nebo můžete s rodinou vyrazit na výlet.

Spojte se s dalšími lidmi ze svého života prostřednictvím různých aktivit.

Takto se budete moci soustředit na věci, které pro vás mají skutečný význam, a to vám pomůže zapomenout na vaše neopětované city.

Lásku, která vám zbývá, věnujte svým přátelům a rodině, těm, kteří jsou vždy po vašem boku.

Oni si takovou lásku zaslouží a ty si zasloužíš, abys ji ze sebe vypustila.

Je lepší soustředit se na lásku k nejlepším přátelům nebo členům rodiny, než na lásku k nějakému náhodnému člověku, který není hoden tvé lásky.

Proces nemilování někoho vede k tomu, že miluješ všechno ostatní, co má ve tvém životě nějakou roli, počínaje sebou, svými zájmy a rodinou.

Nikdy neber tyto věci jako samozřejmost. I když najdeš novou lásku, nedávej ji okamžitě na první místo. Musí si najít způsob, jak se na tento seznam vyšplhat!“

Nemysli na lásku

Nemysli na svůj milostný život. Nemysli na svého budoucího manžela/manželku a na to, kolik s nimi budeš mít dětí.

Nepředstavuj si, jaký bude tvůj život. Nemysli na to, že nový člověk bude horší než ten, se kterým ses rozešla.

Tyto myšlenky nech svému budoucímu já! Jediné, co teď potřebujete, je soustředit se na lásku k sobě a na věci zmíněné ve druhém kroku

. Kromě toho, že se soustředíte na své zdraví obecně, musíte také věnovat nějaký čas práci na svém duševním zdraví.

Vložte si do hlavy nějaké zdravé myšlenky o životě a snažte se podle nich žít.

Jestliže jste duševně zdraví, znamená to, že si uvědomujete vše, co se ve vašem životě děje, a že dokážete ovládat své emoce.

Jakmile se takovým staneš, nebude pro tebe jakýkoli proces milování a nemilování nebo vyjadřování jakýchkoli emocí tak těžký.

Přemýšlej nějaký čas o svém vztahu

Poté, co sis vzal čas na to, abys o něm nepřemýšlel, musíš si vzít čas na to, abys mu čelil. Postavte se čelem k tomu, že jste byli ve vztahu.

Jste nyní svobodní. Teď, když jste částečně přestali někoho milovat, je čas zjistit proč. proč jste ho přestali milovat? Byla to vůbec láska?“

Jaké byly problémy ve vašem vztahu? Kdo inicioval rozchod? S jakými problémy jste se ve vztahu potýkali?“

Když najdete odpovědi na všechny tyto otázky, budete moci jít úplně dál (bohužel jsem si to uvědomil příliš pozdě).

Považujte to za určitý druh očisty srdce. Pokud chceš někoho úplně odmilovat, měl by sis uvědomit, proč jsi ho začal milovat a proč ho chceš odmilovat.

Přijmi to

Jsi teď svobodný. Jsi takový, jaký jsi. Miluješ to, co miluješ. Přijmi svůj život takový, jaký je.

Přijetí sebe sama je důležité, abys mohl žít naplno.

Přijmeš-li se takový, jaký jsi, budou tě ostatní snáze milovat a budoucnost tvého milostného života nebude nakonec tak temná.

Připouštět si špatné pocity kvůli věcem, které se ti stávají, tě neudělá milovaným, jen tě to učiní méně přitažlivým.

Nejpřitažlivější věcí na dívce je její úsměv, takže využij jakoukoli možnou záminku, abys ho měl na tváři. A jakmile se s těmito věcmi vyrovnáš, budeš svůj život zvládat snáze.

Pamatuj, že jsi jediný člověk, který ti může pomoci, a láska k sobě samému je něco, na co by ses měl zaměřit, protože to může mít velký vliv na proces uzdravování!

Společenský život

Pokud jsi udělal všechny dosavadní kroky – gratulujeme, už jsi téměř překonal svou bývalou! Samozřejmě, že ve tvém srdci musí zůstat jedna malá jiskra, ale to nebude problém, jakmile začneš znovu randit.

Jdi ven. Strávi nějaký čas se svými přáteli. Bavte se. Poznávej nové lidi.

Jakmile potkáš někoho nového, začneš k němu chovat city a jiskra, která ještě hořela k tvému bývalému, navždy pohasne.

Ale buď opatrný! Nespokoj se s prvním klukem/dívkou, kterou potkáš. Chce to čas, než se s někým opravdu seznámíš, takže nic neuspěchej. Prozkoumej seznamovací scénu, bav se a hlavně buď trpělivá.

Ten pravý k tobě přijde, až to budeš nejméně čekat. Ten pravý k vám přijde, protože si to zasloužíte!“

Nebojte se, osud má dokonalé načasování. Zamilovat se je snazší než odmilovat se, takže ti zabere méně času potkat někoho nového a znovu se zamilovat než někoho odmilovat.

Promluv si s terapeutem

Pokud všechno ostatní selže, vždycky můžeš jít a promluvit si s odborníkem. Nestyďte se za to. Je škoda nepřiznat si, když potřebuješ pomoc. musíš být schopen porozumět svým pocitům a svým potřebám.

Možná, že to, že se přes ně nedostaneš, je problém, který má hlubší kořeny, a rozhovor s terapeutem ti pomůže proniknout hlouběji do minulosti tvých emocí.

Možná máš nějaké problémy, o kterých jsi ani nevěděl, nebo je možné, že tě stále bolí nějaké trauma z dětství, které jsi měl. Nebo je možné, že máte problémy s opuštěním.

V každém případě je dobré si s někým promluvit, jednoduše se zkontrolovat a požádat o užitečnou radu. Neublíží vám to. Mohlo by vám to jen prospět a urychlit proces zotavení.

Závěrečné myšlenky

Gratulujeme! Dospěli jste ke konci své cesty k uzdravení. Nyní už víte, jak někoho odmilovat! Jste připraveni naplnit své srdce novým vzrušením a štěstím.

Můžete ovládnout každý aspekt svého života. Můžete čelit každé situaci, která před vás předstoupí. Jste silnější než kdykoli předtím!“

Nedovolte nikomu, aby zničil to, co jste právě vybudovali. Buď svou vlastní skálou a vždy nezapomínej milovat především sám sebe. Pečuj o své zdraví a emoce.

Nikdy na sebe nebuď přísný. Jsi jen člověk a neléčíš se tak snadno, jak by sis přál.

Klíčem k tomu, abys někoho miloval a nemiloval, je porozumět svým emocím.

Vždy buď připraven se s nimi vyrovnat. Respektujte své emoce a ony budou respektovat vás. Pokud se jimi nenecháš ovládnout, budeš v pohodě.

A nezapomeň: nic není tak přitažlivé jako úsměv na tváři!“

Podívej se také: Citáty: Nechat jít:

Odejít: 115 nejlepších citátů, které vám pomohou posunout se dál