Jak zmírnit tlak v uchu?

Eustachova trubice začíná v zadní části nosu v sousedství měkkého patra, vede mírně do kopce a končí v prostoru středního ucha. Eustachova trubice spojuje středoušní prostor se zadní částí nosu v blízkosti měkkého patra. Středoušní prostor je vyhloubená část lebeční kosti, která obsahuje sluchový aparát a je z jedné strany kryta ušním bubínkem.

Tkáň, která lemuje Eustachovu trubici, je podobná tkáni uvnitř nosní dutiny a může reagovat stejným způsobem (zduření a tvorba hlenu) při působení podobných podnětů. Za normálních okolností je Eustachova trubice uzavřená, ale může dojít k jejímu částečnému nebo úplnému zablokování v důsledku běžného nachlazení nebo alergií. Částečné nebo úplné zablokování Eustachovy trubice může způsobit pocity praskání, cvakání a plnosti ucha. Změny nadmořské výšky mohou u osob s problémy s Eustachovou trubicí vyvolat příznaky.

Pro zlepšení funkce Eustachovy trubice lze provést několik manévrů.

• Prosté polknutí aktivuje svaly v zadní části krku, které pomáhají otevřít Eustachovu trubici. Jakákoli činnost, která podporuje polykání, může pomoci otevřít Eustachovu trubici, například žvýkání žvýkačky, pití nebo jídlo. zívání je ještě účinnější, protože je silnějším aktivátorem svalů.
• Pokud má člověk stále pocit plných uší, může se pokusit násilím otevřít Eustachovu trubici tím, že se zhluboka nadechne a foukne, přičemž si sevře nosní dírky a zavře ústa. Když ucítíte „prasknutí“, víte, že se vám to podařilo. Pokud problémy přetrvávají i přes pokusy o násilné otevření trubice, může být nutné vyhledat lékařskou pomoc. Pokud při provádění tohoto manévru pocítíte závrať, přestaňte a poraďte se o tom s lékařem.
• Pokud jste nachlazení, máte zánět dutin, zánět ucha nebo trpíte alergií, může být vhodné odložit cestování letadlem.
• Podobně mohou být pro jedince s problémy s Eustachovou trubicí bolestivé i takové sporty, jako je potápění, a v některých situacích i docela nebezpečné.
• Děti cestující letadlem si nemohou záměrně odstřikovat uši, ale mohou tak činit, pokud sají láhev nebo dudlík. Pláč, který má podobnou funkci jako zívání, také umožní vyrovnání tlaku vzduchu.

Pro více informací si přečtěte celý náš lékařský článek o problémech s Eustachovou trubicí, kde najdete další informace.