Vy nebo váš blízký právě prodělal mrtvici. Jakmile odezní počáteční šok, chcete vědět: „Jak dlouho bude trvat, než se zotavím?“. Uzdravím se úplně? Budu moci chodit?“ To jsou otázky, na které chce každý znát odpověď od svého lékaře.
Váš lékař nebo terapeut se nevyhýbá odpovědi, když říká: „To záleží na tom, co se stane“. Na počátku může být obtížné předpovědět přesnou časovou linii a míru zotavení. Po několika týdnech máme obvykle mnohem lepší představu o tom, jak se vám bude dařit. Přesto je možné učinit několik obecných postřehů o zotavení po mrtvici.
Ve výzkumných studiích na zvířatech se zdá, že prvních 30 dní nabízí nejlepší příležitost k zotavení. Lidé však mají delší příležitost, přičemž k nejrychlejšímu zotavení dochází v prvních 90-120 dnech. To neznamená, že se po uplynutí 3-4 měsíců nebudete dále zlepšovat, ale pravděpodobně to bude pomalejším tempem. Proto je tak důležité zahájit agresivní rehabilitaci včas. Začněte myslet na „rehabilitaci“ ihned poté, co pomine akutní nebezpečí mrtvice.
Téměř u každého, kdo prodělal mrtvici, dojde ke zlepšení o více než 50 %. Motorika (ochrnutí rukou nebo nohou) má tendenci se zotavovat rychleji. Většina pacientů bude opět chodit, i když mohou potřebovat asistenční zařízení, jako je hůl nebo chodítko. Mozkové buňky, které ovládají jednotlivé pohyby, jsou seskupeny blíže k sobě, což umožňuje rychlejší zotavení. Povzbudivější je, když se pohyb ruky začne vracet během prvních dvou týdnů a pacient má větší šanci na obnovení funkčního používání ruky. Funkce jako řeč nebo pozornost vyžadují větší „rozložené“ oblasti mozku a jejich obnovení trvá déle.
Výzkumné studie naznačují, že záleží na množství (dávce) terapie. Když vám lékař naordinuje nějaký lék, je pro něj stanovena určitá dávka. Pokud máte angínu, můžete užívat amoxicilin 500 mg dvakrát denně po dobu 10 dnů. Zlepšení po mrtvici vyžaduje minimální dávku „záměrného cvičení“, aby bylo dosaženo nejlepšího výsledku. Pacient musí provádět několikanásobné opakování funkčního úkolu ve vysoce motivovaném prostředí. Rehabilitace!!! Opakované provádění těchto úkolů podporuje opravu mozku.
Lůžková rehabilitační nemocnice poskytuje nejméně tři hodiny terapie denně, zatímco jiná zařízení, jako je například zařízení pro kvalifikovanou péči, nikoli. Stejně jako u léků na krevní tlak se ujistěte, že dostáváte správnou dávku rehabilitace. Na tom záleží.
Nakonec, pokud jste ve svém zotavování dosáhli určitého plató, může ještě existovat možnost dalšího zlepšení. Domníváme se, že mnoho pacientů má ještě „zásobárnu „schopností a mohou ještě dosáhnout dalšího zotavení pomocí vysoce intenzivní terapie, která je zaměřena na zbývající problémy. Vždy se vyplatí nechat se znovu zhodnotit rehabilitačním odborníkem.