Video tip Alexe Elliotta, jak přestat tlačit na údery železem, je skvělý a pomůže vám soustředit se na plochu hole při úderu. Aby však byl tento článek co nejkomplexnější a pokryl řadu pravděpodobných důvodů, proč byste mohli tlačit rány železem, zařadili jsme i níže uvedené tipy. Ty pocházejí od trenéra Top 25 časopisu Golf Monthly Andrewa Reynoldse a jeho jednoduchý čtyřbodový kontrolní seznam je skvělým způsobem, jak se ujistit, že přestanete tlačit rány železem.

1) Nastavení je klíčové

Tlačená rána železem začíná vpravo od cíle, zůstává na této linii a nakonec mine vpravo. Většina příčin spočívá v nastavení ještě před zahájením švihu. Linie míče k cíli – znázorněná bílou tyčí nejblíže k hlavě hole – je přímka k cíli, podél které se snažíte míč zasáhnout, ale lidé se často nastavují tak, že jejich tělo a nohy směřují vpravo od této cílové linie, což vytváří dráhu švihu dovnitř a ven, která začíná míč na přímé linii vpravo od cíle, kde pak zůstává. Chcete-li zjistit, zda je to váš problém, pořiďte si při tréninku video svého švihu a zkontrolujte svou adresní pozici. Pokud vaše tělo směřuje příliš doprava, dobrou zprávou je, že problém vyřeší jednoduchá změna nastavení.

RELEVANTNÍ: Zjistěte, zda se vám daří trefovat tlusté golfové rány? Tady je návod, jak to napravit!

2) Rovnoběžně nebo kolmo

Při nastavení se snažíme, aby vše probíhalo buď rovnoběžně s linií míče k cíli, nebo v pravém úhlu k ní. Špičky, kolena, boky a ramena by měly být rovnoběžné s linií míče k cíli a plocha hole k ní kolmá. Pokud se vám to při nastavení podaří, měla by být vaše hůl zhruba v polovině zad rovnoběžná s linií míče k cíli.

Pokud budete pokračovat do bodu, kdy hůl směřuje k obloze, měla by zadní část hole směřovat dolů za míč. Pak jste v rovině a v ideální pozici, abyste mohli hůl dopravit přímo k míči.

SOUVISEJÍCÍ:

3) Poloha míče a ruky

Přejdeme-li k pohledu ze čtverce, najdeme další dvojici příčin tlačené rány, za prvé polohu míče. Dbejte na to, aby se míč v postoji nedostal příliš dozadu, protože to opět může podpořit švih dovnitř-ven, který míč vytlačí doprava, pokud ho nedokážete „zachránit“ rukama, což vyžaduje dobré načasování a je velmi těžké ho zopakovat.

Pokud se míč v postoji posune dále dozadu, než je tomu u středního železa, hrozí nebezpečí, že ho udeříte příliš dovnitř-ven a trefíte push

Příklad u sedmičky železa by pozice míče měla být těsně před středem. Další věcí, na kterou je třeba dávat pozor, je poloha ruky. Dbejte na to, aby se vaše ruce nevzdálily příliš daleko před tvář hole, protože výrazný náklon shaftu, který tím vzniká, ztěžuje vyrovnání hole při úderu, což opět vede k push. To je něco, co hráči dělají, aby si pomohli najít lepší úhel útoku se svými železy, ale pokud se tento náklon shaftu stane příliš výrazným, budete mít tendenci trefovat push.

RELEVANTNÍ:

4) Pozor na skluz spodní poloviny hole

Nakonec, jednou z hlavních věcí, na které je třeba myslet při švihu, je nenechat spodní polovinu hole při úderu sklouznout příliš doleva, protože to způsobí, že hlava hole zůstane vzadu a míček zamíří doprava od cíle. Místo toho udržujte tělo při úderu ve středu, stejně jako tomu bylo při nápřahu. Otáčejte se kolem těla kolem vedoucího kyčelního kloubu a nedovolte, aby se levé koleno (u praváků) přes míč příliš prohnulo. Pokud všechny tyto věci uděláte správně, měli byste přestat tlačit rány železem

.