Výběr, zda kojit, nebo krmit umělou výživou, je pro každého nového rodiče zásadním rozhodnutím. Na rozdíl od kojení může být při volbě umělého mléka matoucí, když se snažíte zjistit, kolik mléka máte dítěti denně dávat. Odpověď se odvíjí od věku dítěte, jeho hmotnosti a od toho, zda krmíte pouze umělou výživou, nebo ji podáváte jako příkrm vedle mateřského mléka či pevné stravy. Zde je několik věcí, které byste měli vědět, než se rozhodnete, kolik mléka dítěti dávat.

Kojenecké signály

Děti potřebují často krmit, případně každé 2-3 hodiny. Každé dítě je jiné, a proto je důležité naučit se rozpoznat, kdy má dítě hlad, dříve než se příliš rozruší a začne plakat. Signály začínají otevíráním a zavíráním úst, olizováním rtů, olizováním rukou a prstů nebo oblečení. Do 4 měsíců věku je pro ně běžné kořenění. Tehdy otočí hlavu a otevře ústa směrem k vašemu hrudníku. Děti také dělají sací pohyby a přikládají ruce k ústům; to je vhodná doba pro krmení. Starší děti také při pláči zběsile pohybují hlavou ze strany na stranu, když mají hlad.

Někdy však může být těžké rozpoznat náznaky krmení. Mohou přirozeně zakořenit, když jim nabídnete láhev, i když nemají hlad, ale místo toho chtějí být jen drženy vámi.

Kolik umělého mléka vaše dítě potřebuje?

Může být složité zjistit, kolik umělého mléka vaše dítě potřebuje, protože každé dítě má jiný apetit a jeho výživové potřeby se každý měsíc mění. Obecně platí, že děti jedí, když mají hlad, a přestanou, když se cítí syté. Děti krmené mlékem mají tendenci jíst více a být těžší než děti kojené. Obecným pravidlem pro měření množství mléka pro kojence je, že se měří podle jejich tělesné hmotnosti. Děti potřebují denně 150 až 200 ml umělého mléka na kilogram tělesné hmotnosti. To znamená, že pokud dítě váží 3 kg, bude potřebovat 450 ml až 600 ml umělé výživy denně. Může se však stát, že v prvním týdnu nebudou chtít tolik vypít nebo nebudou přijímat stejné množství při každém krmení, proto mějte na paměti, že je do krmení nesmíte nutit.

Pokud vás zajímá, kolik umělého mléka by měl novorozenec vypít, zkuste mu při každém krmení dát asi 60-70 ml umělého mléka, protože více než tolik nebude schopno přijmout najednou.

Množství umělého mléka podle potřeby dítěte

Spotřeba umělého mléka u dítěte závisí nejen na jeho hmotnosti, ale také na věku. S přibývajícím věkem se jejich nutriční a kalorické potřeby zvyšují a jedí více. Během prvních týdnů mohou vypít v průměru asi 70 ml umělého mléka během jednoho krmení. V období od prvních dvou týdnů do dvou měsíců by měly při každém krmení zkonzumovat přibližně 75-105 ml, což v součtu činí 450 až 735 ml za jeden den. Ve věku přibližně 2-6 měsíců by při jednom krmení spotřebovaly 105 až 210 ml počáteční mléčné výživy.

Počáteční mléčná výživa pro šestiměsíční dítě činí celkem přibližně 900 ml denně a při každém krmení by chtěly 210 až 240 ml. V této době by také většina dětí byla zavedena na pevnou stravu a jejich příjem umělé výživy by postupně klesl na přibližně 600 ml denně.

Jak často byste měli své dítě krmit?

Doporučuje se krmit miminka na požádání, tedy kdykoli projeví známky hladu. Novorozenci krmeni formulí se krmí každé 2-3 hodiny. S přibývajícím věkem se kapacita jejich žaludku zvětšuje, sní více na jedno krmení a je třeba je krmit každé 3-4 hodiny. Jak již bylo zmíněno, je třeba sledovat signály dítěte týkající se krmení a podle toho krmit. Nemusíte čekat, až bude dítě rozmrzelé a začne plakat, až je nakrmíte. Pláč je často pozdním projevem hladu. Stejně důležité je také hledat známky toho, že dítě má dost, jako je zpomalení a pauza.

Pokud je dítě malé nebo má problémy s přibíráním na váze, mělo by se krmit často, i kdyby to znamenalo budit ho ze spánku. V takovém případě je vhodné poradit se s lékařem, kolik a jak často by mělo být krmeno.

Jak poznáte, zda má vaše dítě dostatek mléka?

Fyzický vzhled a chování dítěte vám mohou napovědět, zda dostává dostatečné množství umělé výživy.

Následující příznaky naznačují, že dostává nedostatečné množství umělé výživy (je podvyživené):

• Rychlost přibývání na váze dítěte je pomalejší než obvykle. To je jistou známkou toho, že jsou podvyživená a je třeba okamžitě vyhledat pediatra.
• Působí nespokojeně i po úplném nakrmení.
• Výdej moči je snížený.
• V mokré plence se objevují oranžové krystalky, což je známkou dehydratace a nedostatečného příjmu tekutin.
• Kůže dítěte má vrásčitý a ochablý vzhled.
• Dítě pláče více než obvykle.

Následující příznaky naznačují, že dítě dostává příliš mnoho umělé výživy (překrmování):

• Dítě okamžitě po krmení plive nebo zvrací.
• Dítě po krmení pociťuje plynatost a kolikovité bolesti břicha a pláče přitahujíc si nohu k bříšku.
• Dítě rychle přibývá na váze a váží více, než by vzhledem ke svému věku mělo.

Známky dítěte, které dostává správné množství umělé výživy:

• Po 2 týdnech vykazuje stálý přírůstek hmotnosti a udržuje si ho až do prvního roku.
• Po krmení vypadají šťastně, spokojeně a uvolněně.
• Vylučují světlou moč a potřebují asi 5-6 mokrých plen denně.

Existují však stavy, které se od výše uvedených norem odchylují. Děti mohou procházet růstovým spurtem od 2-6 týdnů, ve 4 měsících a v 6 měsících. Růstový spurt je období rychlého růstu a může nastat kdykoli. Během jednoho takového spurtu mají tendenci jíst více a jsou hladovější než obvykle.

Také děti krmené umělým mlékem mají tendenci více pít. Kojení dává dítěti mírnou kontrolu nad příjmem mléka na rozdíl od kojení z láhve, kdy mléko teče ochotně. Protože je v láhvi více mléka a děti mají přirozený sací reflex, mají tendenci konzumovat více a hrozí jim překrmování. Mléko ve formuli a mateřské mléko se metabolizují odlišně a formule má ve srovnání s mateřským mlékem nižší výživovou hodnotu, proto mohou vyžadovat více.

Jaká je ideální doba pro výměnu formule?

Ideální doba, kdy začít nahrazovat umělé mléko, je přibližně 6 měsíců, kdy je začínáte seznamovat s pevnou stravou. Protože však neexistuje celá řada pevných potravin, které by rádi jedli, nedostanou veškerou potřebnou výživu, takže je důležité ponechat je na umělé výživě přibližně do jednoho roku věku. Jakmile jim začnete podávat více pevné stravy, začnete pozorovat pokles příjmu umělé výživy z 900 ml denně na přibližně 600 ml. Po roce už děti potřebují jen asi 350 ml mléka denně, což může být buď umělé mléko, mateřské mléko, nebo kravské mléko s vysokým obsahem tuku. Pokud byly vychovávány převážně na umělé výživě a jsou plně zavedeny na pevnou stravu, začněte umělou výživu postupně snižovat.

Podávání umělé výživy pro děti je zdravou alternativou ke kojení. Poskytuje téměř všechny prospěšné živiny pro růst dítěte. Proto je důležité vědět, kolik umělého mléka je pro vaše dítě přiměřené, aby dítěti nechyběla důležitá výživa.

.