Co připravit z drceného kuřete? Shromáždili jsme naše snadné zdravé recepty na drcené kuře + informace o kaloriích a výživových hodnotách drceného kuřete.

Kdo je připraven na zdravé recepty z drceného kuřete?

Pokud přemýšlíte, co dělat s drceným kuřetem, tyto zdravé recepty z drceného kuřete jsou určeny právě vám! Tento příspěvek je celý o snadných receptech na drcené kuře, ale tady je malý průvodce po blogu, pokud vás zajímá Jak na drcené kuře (bez použití a vidličky a nože!), Jak uvařit celé kuře v instantním hrnci nebo nejrychlejší recept na drcené kuře. Ale věděla jsem, že jsem šla nakoupit a v lednici mám jídlo, které bych mohla hodit dohromady na slušnou večeři.

V takových chvílích (které se zdají být každý týden), komu se chce vařit? Obvykle se s Ericem dostáváme domů až kolem 19-20 hodiny večer, ať už jde o CrossFit, večerní schůzky s klienty nebo prostě jen pozdní večer v kanceláři, než se dostaneme domů, jsme unavení, a komu by se v tu chvíli chtělo vařit a uklízet? Vždyť už je prakticky čas jít spát.

Takže jsem se s vámi chtěla podělit o svá jídla z drceného kuřete, když zrovna nemůžu sebrat moc energie na vaření. Mnoho z těchto nápadů na recepty s drceným kuřecím masem si připravím předem, abych je po příchodu domů mohla jen šoupnout do trouby nebo ohřát a uvařit ještě rychleji.

Ale no tak, většinou ji ani nemám tolik pohromadě, takže pokud mohu připravit Instant Pot Shredded Chicken předem. Vlastně si v mrazáku uchovávám rozdrobené zbytky kuřecího masa, takže mám bílkoviny uvařené a připravené k vhození do rychlého jídla na všední večer.

VÍTÁM!“

Kolik kalorií má rozdrobené kuřecí maso?

Kuřecí maso je plno živin, vysoce kvalitní zdroj libových bílkovin, který obsahuje velmi málo tuků a sacharidů. Jeden šálek drceného kuřecího masa obsahuje…

• 80 kalorií

• 18 gramů bílkovin

• 2 gramy tuku

• 2 gramy sacharidů

Pokud jste se nalodili na vlak drceného kuřecího masa, podívejte se na tyto recepty s použitím drceného kuřecího masa! Co dělat s drceným kuřecím masem už není otázka, když máte po ruce všechny tyto recepty!

Co dělat s drceným kuřecím masem?

Drcené kuřecí maso mění pravidla hry. Ať už používáte kuře z rožně, vařená kuřecí prsa nebo kuřecí stehna, nebo děláte kuře v pomalém hrnci na instantním hrnci, máme pro vás naše oblíbené recepty na drcené kuře, abyste se nenudili!

Recepty na drcené kuře v instantním hrnci

Snadné drcené kuře s brokolicí v instantním hrnci

Kuřecí tacos v instantním hrnci

Kuře v instantním hrnci &Žlutá rýže

Snadné drcené kuře v rychlém hrnci

Recepty na drcený kuřecí salát

Kuřecí salát s řeckým jogurtem a hroznovým vínem

Thajský kuřecí salát v listovém salátu

Waldorfský kuřecí salát v listovém salátu

Salát s kuřecím masem BBQ Tater Tots

Salát se smaženým kuřecím masem

Recepty na drcenou kuřecí polévku

Domácí kuřecí polévka s nudlemi

Zimní bílé kuřecí chilli

Další zdravé recepty z drceného kuřecího masa pro snadné všední večery

Vymazlené kuřecí plátky s avokádem

Kuřecí smažená rýže se sladkou chilli omáčkou

.

Kuřecí Nachos na pánvi

Kuřecí Enchiladas s domácí omáčkou Enchilada

Vždy se snažím vymyslet nové způsoby, jak využít drcené kuřecí maso, aby byly všední večery zajímavé… máte nějaké návrhy nebo oblíbené způsoby využití drceného kuřecího masa?

Další recepty na kuřecí maso:

• Snadné drcené kuře v rychlém hrnci

• Středomořský kuřecí salát s quinoou

• Snadná pečená kuřecí stehna

• Celé kuře v rychlém hrnci

Pokud jste vyzkoušeli tento recept nebo některý z našich receptů, zanechte prosím komentář a ohodnoťte recept. Rádi vás uslyšíme! Na sociálních sítích můžete také označit #loveandzest. Chcete-li zůstat v obraze, SLEDUJTE NÁS na Instagramu @LoveandZest, Pinterestu a Facebooku.

Zveřejnění: Tento příspěvek obsahuje partnerské odkazy na produkty Amazon, kterým věříme, což znamená, že i když vás to nebude stát nic navíc, Love & Zest obdrží malou částku peněz z prodeje těchto položek.

Sdílení znamená péči!

Jestliže jste moderní maminka – budu ráda, když se připojíte k mé facebookové skupině Kolektiv moderního mateřství!