Načítání …

Velké póry mohou být skutečnou nepříjemností a pro ty, kteří je mají, mohou být dokonce trapné. Pokud máte pocit, že máte nevzhledné póry, pak jste pravděpodobně hodiny stáli v drogerii a hledali dokonalou pleťovou vodu nebo lektvar, který by vás jich prostě jednou provždy zbavil. Bohužel, tak snadné to prostě není. Pojďme se na naše póry podívat hlouběji a přijít problému s póry jednou provždy na kloub.

Velikost pórů byla ve světě „vnímané“ krásy vždy problémem. Velké póry jsou považovány za neatraktivní, takže se s tímto problémem vypořádáme tak, že nejprve lépe pochopíme, co to póry jsou. Pak se s vámi podělím o svých šest tipů pro péči o pleť, jak póry zmenšit – nebo alespoň dosáhnout čisté pleti a zmenšit skvrny!“

Slovem pór se zjednodušeně řečeno označují malé otvory, které se nacházejí v naší pokožce a z nichž se na povrch vylučuje olej a pot z příslušných žláz pod nimi. Když mluvíme o větších pórech nebo o ucpaných pórech, máme běžně na mysli „vlasové folikuly“. Tyto folikuly umožňují, aby se olej z našich mazových žláz dostal na povrch, kde promašťuje pokožku. Tento olej se běžně označuje jako kožní maz a pomáhá udržovat naši pokožku zdravou.

Proč tedy někteří lidé mají velké póry a jiní ne? Na velikosti našich pórů se velkou měrou podílí naše genetika. Pokud má vaše maminka nebo tatínek velké póry, je pravděpodobné, že je budete mít i vy. Na viditelných pórech se však podílí víc než jen genetika.

PORES 101

Kromě genetiky může k velikosti pórů přispět i několik dalších věcí.

Přílišné slunění – Přílišné slunění může způsobit, že se náš kolagen pod škárou rozpadá, což má za následek stažení kůže, která může póry přitahovat a zvětšovat. Postupem času, jak je naše pokožka nadměrně vystavována škodlivým slunečním paprskům, dochází k postižení podkoží. Když k tomu dojde, má tendenci ztrácet vodu a nakonec se začne smršťovat. To táhne naši pokožku obličeje a způsobuje, že póry jsou nápadnější. Doufejme, že už všichni chápeme, jak je důležité vyhýbat se nechráněnému slunci, a všichni denně používáme opalovací krém. Zde jsem se obávala vrásek a spálení, ale nyní se musíme obávat i velikosti pórů! To prostě nikdy nekončí.

Ucpané póry – Když póry obsahují přebytečný olej, mohou přitahovat nečistoty, make-up a další nečistoty. Jakmile se tyto částečky usadí v našich pórech, mohou je skutečně roztáhnout. Fuj! Každodenní čištění obličeje každé ráno a každý večer je nutností, stejně jako jemný týdenní peeling. Zbavení se fujtajblu rozhodně pomůže s vnímáním velikosti našich pórů.

Stáří – zdá se, že stárnutí je opravdu faktorem téměř ve všem, co se týká našeho vzhledu. Ale jak říkám, stárnutí je rozhodně lepší než alternativa. Jak stárneme, naše pokožka přirozeně začíná ztrácet část své pružnosti. Když se to stane, naše kůže začne trochu ochabovat a může se začít vytahovat. To může prodloužit naše póry, což v konečném důsledku vede ke zvětšení jejich velikosti.

Můžeme si tedy opravdu zmenšit velké póry?

Mnoho lidí vám řekne, že viditelně zmenšit póry je nemožné, ale já si myslím něco jiného. Možná to bude vyžadovat nějaký čas a odhodlání, ale pokud budete uplatňovat několik jednoduchých pravidel péče o pleť, myslím, že velké póry rozhodně můžete učinit méně nápadnými. Trik spočívá v důslednosti a trpělivosti: jakmile začnete podnikat kroky ke zlepšení viditelného vzhledu velkých nebo zanesených pórů, musíte v dodržování stejných kroků pokračovat. Pokud se vrátíte k některému ze svých špatných návyků, tyto póry se určitě odrazí a budou vypadat větší než kdy předtím.

Péče o pleť a stravovací režimy jsou si velmi podobné. Jakmile dosáhnete pozitivních výsledků, musíte zůstat na stejné cestě. Nemůžete se vrátit zpět.

Rychlé kroky, které vám pomohou zmenšit viditelné póry

1. Zmenšete viditelné póry. Pravidelné čištění a tonizace pleti

Klíčové je mytí obličeje každé ráno po probuzení a každý večer před spaním. Pomůže vám to udržet hladinu oleje pod kontrolou a pomůže vám to odstranit z pleti veškeré nečistoty, make-up a další zbytky. Vždy vyhledávám čisticí prostředky, které nabízejí kontrolu tvorby kožního mazu.

Pro ty z nás, kteří nosí make-up, platí, že čím dříve ho na konci dne odstraníme, tím lépe pro naše póry. Pokud patříte k lidem, kteří mají mastnou pleť, možná si budete muset obličej mýt častěji než dvakrát denně. Věnujte pozornost tomu, kdy se vaše pleť začne po prvním čištění opět mastit. V polovině dne nebo pozdě odpoledne může být nutné čištění, abyste měli přebytečnou mastnotu pod kontrolou.

Po čištění pleti je velmi důležité použít tonikum. Mělo by být součástí vaší každodenní péče o pleť. Pomáhá odstranit veškeré nečistoty, které zůstaly po čištění, a jemně pleť ošetřuje a zklidňuje. Je důležité vždy dodržovat správnou hygienu. Zbytky, které se usadí ve vašich pórech, je mohou ucpat i roztáhnout. Jakmile se tyto nečistoty zachytí, mohou mít za následek černé hlavy a další nevzhledné problémy pleti.

2. Používejte nekomedogenní make-up

S tímto termínem se setkáváme často, ale co znamená nekomedogenní? Zjednodušeně řečeno to znamená, že složky, které se nacházejí v konkrétním výrobku, byly testovány a prokázaly, že neucpávají póry. Pokud jde o nákup make-upu, měli byste se poohlédnout po těch výrobcích, které jsou označeny jako nekomedogenní, aby vám pomohly kontrolovat velikost pórů. Obvykle budou slova „nekomedogenní“ hrdě uvedena na obalu.

Budete překvapeni, kolik možností je k dispozici, a to dokazuje, jak moc nás všechny trápí viditelné a rozšířené póry. Mějte prosím na paměti, že nekomedogenní výrobky nefungují u každého a někteří lidé tento termín zcela zavrhují. Věřím však, že všechna pravidla péče o pleť nejsou univerzální. Vyzkoušejte je a dejte nám vědět, zda vám vyhovují. Využijte tyto produkty a hledejte zlepšení velikosti svých pórů.

Krok 3: Používejte opalovací krém

Všichni víme, že používání opalovacího krému je zásadní, pokud jde o udržení mladého a báječného vzhledu naší pleti. Musíme chránit náš kolagen, protože když je narušena jeho integrita, pozor na zvýšenou velikost pórů. Najděte si pěkný denní hydratační krém s ochranným faktorem SPF. Pokud se chystáte být delší dobu na slunci, nanášejte, nanášejte a opakovaně nanášejte pro maximální ochranu. Najděte si každou příležitost k pobytu ve stínu a zůstaňte zakrytí. Pokud vaše póry začnou být méně nápadné, možná najdete nového nejlepšího přítele v klobouku se širokou krempou.

4. Peeling pleti

Pravidelný peeling rozhodně pomůže zabránit usazování nečistot, přebytečného oleje a make-upu v pórech. Je to také skvělé pro odstranění všech odumřelých kožních buněk z vašeho obličeje. Tyto kožní buňky mají schopnost zachytit se díky oleji na naší pokožce a usadit se v pórech. Jakmile se tam dostanou, způsobí pouze to, že se póry zvětší, případně zanítí, a to bohužel může vést k tvorbě pupínků. Zařaďte peeling do své rutinní péče o pleť. V závislosti na typu vaší pleti by mělo stačit jednou až třikrát týdně. Lidé se sušší pletí se mohou rozhodnout pro menší exfoliaci a ti s mastnou pletí mohou chtít exfoliaci provádět častěji. Po exfoliaci nezapomeňte použít hydratační krém, abyste zabránili pocitu napjaté a suché pleti.

5. Zůstaňte v chladu

Teplota může hrát velkou roli ve velikosti našich pórů. Když je naše pokožka na teplejší straně, naše póry se skutečně začnou otevírat. K tomu dochází, když jsme na slunci nebo v horké vaně či sprše. Když se naše pokožka začne ochlazovat, póry se začnou uzavírat. K uzavření pórů může pomoci šplouchnutí chladné vody na obličej nebo kostky ledu zabalené v látce. Je mým pravidlem, že po čištění a peelingu pleti používám studenou vodu. A pokud mám čas, ráda si hned ráno přiložím na obličej studený obklad nebo trochu ledu. Nejenže mě to probudí, ale pomůže to i mým pórům. Chladný obličej je malá cena za pevnější póry.

***

Trpělivost a pečlivé čištění jsou cestou k viditelně menším pórům

Klíčem k menším pórům je pečlivost v péči o pleť. Praktikování správné hygieny a každodenní dodržování mých kroků „péče o póry“ vás povede cestou ke zlepšení stavu pórů. To nejhorší, co můžete během boje s póry udělat, je být jimi posedlá. Když jsme jimi posedlí, máme tendenci se jich dotýkat, šťourat se v nich a vybírat si je. A věřte mi, že to není to, co bychom chtěli dělat. Při každém dotyku riskujeme, že si na pleť přeneseme bakterie. A mačkání kůže za účelem odstranění černých teček může tuto oblast jen dále roztahovat. Nejlepším přístupem je dát ruce pryč.

Postupujte pravidelně podle mých tipů na zmenšení pórů a nejenže uvidíte skvělé výsledky s viditelně zmenšenou velikostí pórů, ale vaše pleť by měla v mžiku vypadat zdravější a mladší. Nezapomeňte, že jste pravděpodobně jediná, kdo si myslí, že má velké póry, nebo si jich dokonce vůbec všimne. Klíčem k úspěchu je trpělivost, protože se to nestane přes noc, takže zůstaňte pilní – ne posedlí – a dosáhnete svého.