Čerstvé ovoce ozvláštní dezert tím, že mu dodá barvu, chuť a výživné látky! Potěšte své děti těmito 20 zdravými ovocnými dezerty, které jsou navíc jednoduché na přípravu.

Právě jste uklidili nádobí od večeře a teď se vaše děti dožadují dezertu. Co podávat, co servírovat? Přečtěte si čtyři důvody, proč po večeři milujeme přirozeně sladké a barevné ovoce, a pak se podívejte na 20 našich nejlepších receptů níže.

Proč byste měli podávat ovocné dezerty?“

O chuti ani nemusíme mluvit, ale pojďme. Jen na chvíli. Protože ovoce je DELIKANTNÍ. S dětmi používáme termín „přírodní bonbón“, protože dobrý kousek ovoce má veškerou sladkost a dětskou přitažlivost, kterou můžete očekávat od něčeho, co je v obalu.

Na rozdíl od těchto pamlsků vázaných v obalu obsahují ovocné dezerty spoustu prospěšných doplňků v podobě vitaminů, vlákniny a antioxidantů, které podporují zdraví.

Podávání ovoce jako dezertu je pro děti také poselstvím, že ovoce má své místo v našich běžných každodenních jídlech, a to na různé způsoby.

V neposlední řadě, protože ovoce je tak chutné ve svém přirozeném stavu, dezerty, které ho obsahují, mohou být neuvěřitelně jednoduché na přípravu. Tak naskočte do vlaku ovocných dezertů s námi!

Dvacet zdravých ovocných dezertů

.