Ida Keeling je k nezastavení. Ani teď, když jí je 105 let, by se asi nedokázala zastavit, kdyby chtěla.

V roce 2011, ve svých 95 letech, vytvořila Keelingová světový rekord ve své věkové kategorii v běhu na 60 metrů časem 29,86 sekundy. V roce 2014 ve věku 99 let vytvořila tato sprinterka světový rekord v běhu na 100 metrů na olympijských hrách 2014 ve své věkové skupině časem 59,80 sekundy. V roce 2016, těsně před svými 101. narozeninami, vytvořila světový rekord v počtu kliků ve své věkové kategorii a překonala svůj vlastní světový rekord v běhu na 100 metrů. Ve věku 103 let se také stala další světovou rekordmankou ve sprintu!“

Jak jsem řekl, je nezastavitelná!“

Rodinná tragédie

Idě Keelingové zemřela matka, když byla mladá, a její manžel zemřel na infarkt, když jí bylo 42 let. Měla nejméně tři děti, až dvě z nich, Charles a Donald, zemřely v roce 1979, respektive 1981.

„Nikdy jsem necítila tak hlubokou bolest,“ vzpomínala paní Keelingová a její hlas se ztišil do šepotu. „Nic z toho mi nedávalo smysl a všechno se mi začalo hroutit.“

Když paní Keelingová upadla do hluboké deprese, její vlastní zdraví začalo selhávat. Její krevní tlak se zvýšil na nebezpečnou hodnotu 206/106. Propadla se do hluboké deprese. Dcera Ida to viděla a představa kdysi vitální matky v takovém zoufalství jí otřásla v základech, a tak se rozhodla pro svou maminku něco udělat. Jako celoživotní atletka, jejíž trofeje zaplňují celou místnost jejího bytu, zasáhla dcera způsobem léčby, který jí byl nejbližší: běháním.

„Byla to zkouška ohněm,“ vzpomíná Shelley. „Podle toho, jak na tom byla emocionálně, to prostě muselo být.“

Už několik desetiletí Ida naposledy běhala. Obě ženy vyrazily společně, ale mladší paní Keelingová se brzy vrhla do čela skupiny, zatímco její matka se vzdálila daleko za ní. Po napínavém oddechu se jí ulevilo, když viděla, jak její matka proběhla cílovou páskou, sotva popadala dech.

„Panebože, myslela jsem, že ten závod nikdy neskončí, ale pak jsem se cítila volná,“ vzpomínala paní Keelingová. „Prostě jsem ze sebe shodila všechny špatné vzpomínky, rozčilení a stres.“

Tak začala kariéra běžkyně Idy Keelingové, kterou všichni známe a milujeme. Tehdy se nevzdala. Den za dnem. Chůzi za chůzí. Běh za během. Byla stále odhodlanější a odhodlanější.

Ida měřila metr osmdesát a vážila 83 kilogramů a v cíli řekla: „Můj lékař mi řekl, že jsem zdravá jako zdravý dvacetiletý člověk. Cítím se jako vítěz.“ Kolik znáte praprababiček, které by se alespoň přiblížily k dokončení závodu na 100 metrů? Na otázku, proč běhá, odpovídá, že „utíká před stářím.“

‚Can’t Nothing Bring Me Down‘

I po všech svých úspěších a slávě zůstává Ida skromná: „Jen jsem cvičila, a teď jsem po celém světě.“ Všichni se na ni těší. Napsala knihu „Can’t Nothing Bring Me Down“, inspirativní a motivační čtení, které bych doporučila všem – všem pohlavím, všem věkovým kategoriím.

V knize vysvětluje všechna svá tajemství, jak se udržet fit a zdravá. Keelingová tvrdí, že cvičí 3 až 4 dny v týdnu, včetně hodin tance. Její strava zahrnuje zeleninu, ovoce a olej z tresčích jater, pro zdraví kloubů. U toho také zůstává! Dokonce i když uklízí a vaří, stihne se do ní vejít dřepy.

Článek byl poprvé publikován 15. května 2020 na stránkách BlackDoctor.org.

Chcete se znovu začít hýbat?
Zjistěte více o našich akcích Masters Games.

.