- Es posible que pueda quitar la cera obstinada del oído en casa con gotas para los oídos, o con remedios naturales como aceites y bicarbonato de sodio.
- Nunca debe intentar sacar la cera del oído con ciertos objetos, incluyendo los hisopos, que pueden empujar la cera más lejos en su oído.
- A veces, la cera del oído impactado tendrá que ser tratado por un médico, y siempre se debe consultar con un profesional médico antes de intentar estos remedios caseros.
- Este artículo fue revisado médicamente por Omid Mehdizadeh, MD, otorrinolaringólogo y laringólogo en el Pacific Neuroscience Institute’s Pacific Eye, Ear & Skull Base Center en el Providence Saint John’s Health Center en Santa Mónica, CA.
- Visite la biblioteca de Referencia de Salud de Insider para obtener más consejos.
La cera del oído es una sustancia grasa producida en su canal auditivo. La cera -conocida médicamente como cerumen- limpia los oídos, los protege de las infecciones y lubrica el canal auditivo para evitar que se reseque demasiado.
Normalmente, la cera del oído se secará y caerá del oído con el tiempo. Sin embargo, algunas personas producen más de lo necesario, y el exceso puede acumularse en el canal auditivo y causar acumulación u obstrucción. Esto se conoce como cera del oído impactado.
Cera del oído impactada
La cera del oído impactada es una condición común. Afecta a un estimado:
- 6% de la población general
- 10% de los niños
- Más del 30% de las personas mayores y con discapacidades cognitivas
La cera del oído impactada es especialmente común entre las personas mayores porque la cera tiende a volverse más dura y menos móvil, por lo que es menos probable que salga. Los audífonos o los tapones para los oídos también pueden impedir la extrusión y provocar la obstrucción.
Aunque es posible tener cera del oído impactado y no experimentar ningún síntoma, puede causar lo siguiente:
- Sensación de plenitud en el oído
- Dolor de oído
- Dificultad para oír o pérdida de audición
- Zumbido en el oído, conocido como tinnitus
- Sensación de picor en el oído
- Secreción del oído
- Olor procedente del oído
- Mareos
Si le cuesta oír o siente repetidamente dolor de oído, usted debe consultar a un médico, dice Jerry Lin, MD, PhD, un especialista en oído, nariz y garganta en la Universidad de Louisville, que puede recomendar el mejor curso de tratamiento para usted.
A veces, usted tendrá que visitar al médico, que puede realizar la irrigación clínica o eliminar manualmente la cera del oído con un instrumento especial.
Otras veces, puede utilizar gotas para eliminar la cera del oído en casa. Aquí está cómo.
Remedios naturales para eliminar eficazmente la cera de los oídos en casa
Las gotas para los oídos son soluciones líquidas -conocidas científicamente como agentes cerumenolíticos- que ayudan a diluir, ablandar, romper o disolver la cera de los oídos, para que pueda salir de ellos.
Las gotas están disponibles en el mostrador, y el nombre común de gotas para los oídos incluyen Debrox, Hylands, y Similasan. Normalmente, se utilizan hasta cinco gotas a la vez, una o dos veces al día, durante tres a siete días.
Así es como se usan en casa:
- Compruebe primero la etiqueta para ver cuántas gotas se necesitan.
- Lávese las manos con agua y jabón. Asegúrese de enjuagar el jabón y secarse completamente las manos para evitar que el agua y el jabón entren en el oído.
- Retire con cuidado el cuentagotas del frasco. Asegúrese de que la parte de plástico del gotero no toque nada.
- Túmbese de lado o de espaldas con el oído impactado hacia arriba.
- Ponga el número correcto de gotas en su oído, según las instrucciones.
- Tire suavemente del lóbulo de la oreja hacia arriba y hacia abajo para permitir que las gotas se introduzcan en el oído.
- Manténgase tumbado con el oído infectado hacia arriba, según el tiempo que digan las instrucciones, que suele ser de dos a cinco minutos.
Lin dice que las gotas para los oídos funcionan inmediatamente después de su uso, aunque pueden requerir unos cuantos intentos para eliminar la cera del oído especialmente persistente.
Aunque las pruebas publicadas sobre la eficacia de las gotas son limitadas, un estudio sugiere que su uso durante cinco días tiene más probabilidades de eliminar por completo el exceso de cera que la ausencia de tratamiento.
Utilizar aceite o bicarbonato de sodio
Hay otras formas de eliminar la cera del oído en casa con sustancias naturales, aunque es probable que tarden más en funcionar que las gotas para los oídos.
Los aceites, como el aceite para bebés, el aceite mineral, el aceite de coco, el aceite de oliva o la glicerina -un compuesto natural derivado de los aceites vegetales o las grasas animales- pueden utilizarse para ablandar y eliminar la cera del oído.
Aquí se explica cómo hacerlo:
- Aplica el aceite. Incline la cabeza hacia un lado y -utilizando un cuentagotas, o un frasco gotero- aplique unas gotas del aceite de su elección en el canal auditivo.
- Escurra con agua tibia. Al cabo de uno o dos días, cuando la cera se haya ablandado, utilice una jeringa con pera de goma para verter suavemente agua caliente en el canal auditivo. Inclina la cabeza y tira del oído externo hacia arriba y hacia atrás para enderezar el canal auditivo. Cuando termine de irrigar, incline la cabeza hacia un lado para que el agua salga.
- Seque el canal auditivo. Utilice una toalla o un secador de pelo a baja temperatura o sin ella para secar suavemente el canal auditivo. Esto es opcional, según Lin.
- Repita, si es necesario. Puede probar este método varias veces cada pocos días hasta que se elimine el exceso de cera del oído.
Alternativamente, también puede ser capaz de eliminar la cera del oído con una solución de bicarbonato de sodio:
- Crear la solución de bicarbonato de sodio. Disuelva media cucharadita de bicarbonato de sodio en dos onzas de agua tibia. Si tienes un frasco con cuentagotas, vierte la solución en él.
- Aplíquese en los oídos. Incline la cabeza hacia un lado y, con un cuentagotas o un frasco cuentagotas, deje caer de cinco a diez gotas de la solución en el oído.
- Escúrralo con agua tibia. Al cabo de una hora aproximadamente, cuando la cera se haya ablandado, utilice una jeringa con pera de goma para verter suavemente agua tibia en el canal auditivo. Inclina la cabeza y tira del oído externo hacia arriba y hacia atrás para enderezar el canal auditivo. Cuando termine de irrigar, incline la cabeza hacia un lado para que el agua salga.
- Seque el canal auditivo. Utilice una toalla o un secador de pelo a baja temperatura o sin ella para secar suavemente el canal auditivo. Esto es opcional, según Lin.
- Repita, si es necesario. Puedes probar este método una vez al día hasta que la cera del oído desaparezca, pero no durante más de dos semanas. Puede aclararse en un par de días.
Es importante tener en cuenta que estos agentes naturales de ablandamiento a veces pueden tener efectos adversos, ya que sólo pueden aflojar la capa externa de la cera, que luego puede alojarse más profundamente en el canal auditivo.
Si sus síntomas de cera impactada en el oído no mejoran después de usar estos métodos durante una o dos semanas, consulte a su proveedor de atención médica.
Además, no debe intentar remedios caseros como las velas para los oídos, que gotean cera caliente en su oído y se comercializan – incorrectamente – como curas milagrosas. La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) desaconseja encarecidamente las velas para los oídos, ya que son ineficaces y peligrosas.
No la extraiga
Tratar de quitar la cera manualmente usted mismo con el dedo u otros objetos puede empeorar la obstrucción.
«Sacar la cera que es visible justo en la entrada del canal auditivo está bien», dice Lin. «Todo lo que sea más profundo debe dejarse salir por sí mismo o ser retirado por un médico».
De hecho, algunas obstrucciones pueden producirse cuando se intenta limpiar los oídos con bastoncillos de algodón y se empuja accidentalmente la cera más profundamente. Aunque los bastoncillos de algodón se utilizan habitualmente, deben evitarse.
«Los Q-Tips son una mala idea», dice Lin. «Ocupan gran parte del diámetro del canal. Por lo tanto, su uso hace que la cera se introduzca más profundamente en el canal auditivo. En el peor de los casos, la cera podría empacar contra el tímpano y posiblemente incluso crear una perforación del tímpano.»
Cualquier persona que se sospeche o se sepa que tiene una perforación o un agujero en el tímpano debe evitar colocar cualquier líquido en el oído, y buscar atención médica para un tratamiento adecuado.
- Cómo tratar las quemaduras leves en casa y cuándo buscar tratamiento médico
- ¿El aloe ayuda a las quemaduras solares? Sí, aquí tienes por qué es uno de los mejores remedios caseros
- Cómo blanquear los dientes de forma natural, con métodos caseros