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Sé que quieres recuperar a tu ex. Pero también estás pensando en seguir adelante. Sabes que esa persona tiene defectos pero tu corazón te sigue diciendo que vuelvas, pensando en lo buena que es a veces. Sólo quieres volver a estar con esa persona, para bien o para mal. ¿Y sabes qué? Más del 80% de nosotros pensamos en eso cuando rompemos.
Entonces lloras, y tal vez incluso miras al cielo, tal vez incluso rezas y piensas: ‘Por favor… Sólo déjame volver con mi ex. Espero que mi ex sólo esté cometiendo un error y no lo haya pensado bien. Sé que somos perfectos el uno para el otro. Quiero llamar a mi ex y decirle «te quiero»». Entonces miras tu teléfono cada media hora, compruebas tu messenger, facebook, instagram, twitter, y diablos… la bandeja de entrada del correo electrónico, para ver si tu ex querría hablar contigo, todo listo para volver a estar juntos.
DETENTE. TODO ESTÁ EN TU CABEZA.
¿Adivina qué? Tu ex ha querido romper contigo porque cree que algo va mal en vuestra relación. Que no va a funcionar.
Bueno, al menos, tu ex piensa que no vales la pena el esfuerzo.
Siento decírtelo, cariño, esa es la dura verdad.
¿Recuerdas mi otro post? Todo el mundo tiene defectos y problemas. Si tu pareja quiere romper contigo, significa que no te quiere lo suficiente y no quiere solucionar las cosas contigo.
Entonces, ¿cómo puedes recuperar a tu ex si cree que no vales la pena?
Tienes que hacerle sentir que vales la pena.
Necesitas aumentar tu valor.
Necesitas hacerles sentir que estás demasiado ocupado para ellos porque (a) tu vida es maravillosa (b) tienes mucha gente que querría estar contigo.
Como ejemplo, imagina que hay un par de zapatos que podrías haber conseguido por 50 dólares. Te gusta bastante, pero te parece demasiado caro y te vas. Al día siguiente, vuelves a pasar por allí y la gente empieza a hacer cola delante de la tienda, sólo por ese par de zapatos. El precio de esos zapatos pasó a ser de 150 dólares. ¿Sentirías que te has perdido?
Eso es exactamente lo que queremos que sienta tu ex.
Que se ha perdido.
Tienes que hacer sentir a tu ex que te quieres. Si te amas a ti mismo, la gente te amará, incluyendo a tu ex.
Así que esto es lo que tienes que hacer:
- No te pongas en contacto con tu ex
para que tu ex piense que es la mejor persona para ti. Este acto solo confirma a tu ex que no eres tan bueno, que nadie más te quiere, y solo confirma a tu ex que tiene derecho a haberte dejado.
Yo hice eso antes. Terminó en 2 tragedias: (a) ex no cogió la llamada/no contestó a mi mensaje (b) ex diciéndome otra vez que nunca volveremos a estar juntos. #quemar - No publiques negatividad en las redes sociales
En primer lugar, tus conocidos te dejarán de seguir y al ver la negatividad, ni siquiera querrán acercarse a ti o presentarte gente nueva. Segundo, los nuevos amigos sabrán todos que estás triste y no querrán conocerte más o se contagiarán de tu tristeza. Tercero, para los amigos que realmente se preocupan por ti – puedes ir por el camino tradicional y quedar con ellos y llorar a mares.
Es realmente estúpido conseguir más atención siendo negativo. A nadie le gusta dar ese tipo de atención. - No te hagas daño
¿Por qué te haces daño por alguien a quien no le importa? Eso es muy tonto. - No te metas fácilmente en las relaciones
Sé que te sientes herida y que probablemente te sientas inútil ahora mismo porque sientes que tu ex no te quiere. Estás deseando sentirte querido y con la esperanza de que ‘Mi ex sepa que estoy en otra relación y mi ex se sienta celoso, y me ruegue que vuelva’. DEJA DE HACERLO. Eso no es amor propio. Eso se llama que mi ex sigue siendo el centro de mi universo. Todo lo que haces es porque quieres recuperar a tu ex. Pero en realidad, todo lo que hagas a partir de ahora, debe estar centrado en ti mismo.
Puede parecer que son contradictorios – Recuperar a tu ex no intentando recuperarlo.
Ese es exactamente el punto.
Eso es lo que nos hace humanos.
Siempre quieres lo que no consigues.
Y siempre quieres lo que crees que es bueno para ti. Entonces, ¿cómo puedes mejorarte a ti mismo? Puedes empezar por la apariencia (nuevo corte de pelo, nueva ropa, conseguir algunos músculos, comer más sano, etc) y una buena actitud/ser de mente abierta. Apúntate a la meditación/yoga/aprende cosas nuevas. Actualízate con tu aspecto exterior y tu actitud interior. Sé la mejor versión de ti mismo. - Sal con los amigos y conoce gente nueva
Así que ahora eres la versión 2.0, tienes que alardear de ello ante los demás. Sal más! - Empieza a hacer algo que ha estado en segundo plano
Tienes que tener el valor de hacer lo que te gusta. Ese es el punto más importante para amarte a ti mismo.
Por ejemplo, si siempre has querido probar a montar a caballo, empieza a aprenderlo. Apúntate a un curso.
Si querías montar un negocio, es el momento de empezar a aprender a hacerlo y rodearte de gente que esté haciendo lo mismo.
Si siempre quisiste volver a tu instituto y visitar a tu profesor favorito, es el momento de hacerlo.
Si querías probar ese nuevo restaurante y quieres hacerte la pedicura, ve a hacerlo.
Este es el momento en el que sólo tienes que preocuparte por ti mismo. - Haz fotos
Cuando salgas o tengas nuevas experiencias, haz fotos de tu nuevo y mejorado aspecto. Cuando estés haciendo tus cosas favoritas, haz una foto. También puedes hacerte fotos con tus amigos. Sé feliz. Luego publícalas en las redes sociales como instagram o facebook. Esto también te ayudará a atraer nuevos amigos. Tu ex puede o no ver estas fotos. ¿A quién le importa? Estás disfrutando y atraerás a más personas afines. Pero, por favor, no publiques demasiado. Publicar una vez cada dos días es una buena cantidad para no molestar a los demás mientras muestras tu increíble vida.
Mientras haces todo esto, ni siquiera intentes pensar en tu ex o en lo que a él/ella le gustaría. Haz lo que a TI te gusta. Sé la mejor versión de ti mismo.
No me sorprenderá que tu ex empiece a contactar contigo de nuevo de la forma que sea. La mayoría de ellos lo hacen.
Y cuando él/ella se ponga en contacto contigo de nuevo, sólo trátalo como un conocido, nunca lo trates como un ex. Sé amable. Si no te sientes preparado para hablar con él/ella, ignóralo. Si te piden quedar, no lo hagas porque aunque parezcas curada, sé que te seguirá doliendo cuando os volváis a encontrar.
No vuelvas a empezar la relación después de unas pocas llamadas/contactos.
Después de todo, tu valor es mucho mayor ahora. Tu ex es sólo un perseguidor más. Deja que espere un tiempo y tómate el tiempo que quieras para evaluar a la persona de nuevo antes de volver. Puede que incluso encuentres a alguien que te quiera más que tu ex!