Aunque no hay estudios científicos válidos sobre cómo hacer que tu vagina sepa bien, ciertamente eso no impide que la gente especule.
Los rumores son legión: ¿El ajo cambia el sabor? ¿Qué pasa con los espárragos, probablemente el más conocido modificador del olor a orina que existe? ¿La piña lo hace más dulce?
Los rumores son legión: ¿Comer piña me hará más dulce? ¿El ajo cambia el sabor? ¿Y los espárragos?
Si estás sana, tu vagina debería saber y oler bien. No se supone que huela a piña colada ni que sepa a azucarillo.
¿Cuándo debe preocuparse por el olor? Si su vagina huele a «pescado» o simplemente es desagradable, esto puede indicar una vaginosis bacteriana, una infección por hongos u otro problema de salud. Este olor podría desaparecer después de un par de días, pero querrá visitar a su ginecólogo si no desaparece.
Dicho esto, hay algunas cosas básicas a tener en cuenta para asegurarse de que su vagina tiene un olor &tan normal como puede ser.
Consejos generales para que su coño sepa mejor
- Utilice ropa interior transpirable (lo mejor es el algodón)
- Utilice jabón para la ropa que no contenga colorantes ni fragancias
- Dúchate a diario – utiliza una toallita suave o tus dedos para eliminar la suciedad de ahí abajo (simplemente utiliza agua o un jabón sin perfume)
- Consume una dieta sana, dieta equilibrada
- Bebe mucha agua
- Intenta comer algunos alimentos que, según la gente, mejoran el sabor de su vagina (por ejemplo, piña, pepino, etc.).Por ejemplo, piña, pepino y otras frutas o verduras naturalmente dulces)
- Use juguetes sexuales no porosos (pueden albergar bacterias, incluso después de limpiarlos)
¿A qué debería saber una vagina?
¿A qué debería oler y saber una vagina? Tal vez un poco salada, tal vez un poco dulce, pero cada uno tiene su propio aroma y sabor que es único.
No hay ningún estándar cuando se trata de sabor vaginal. Nunca olerá o sabrá naturalmente a flores o a frutas.
La mayoría de las vaginas tienen un aroma y un sabor un poco almizclado, pueden ser algo saladas, e incluso pueden tener un sabor metálico cuando estás cerca de comenzar tu ciclo.
Todos esos aromas y sabores son perfectamente normales si estás sana.
Cuando debe preocuparse es si su olor cambia significativamente sin previo aviso o si también se siente mal en combinación con los cambios de olor.
Las vaginas tienen un sabor determinado debido a una variedad de factores diferentes.
- el olor del detergente para la ropa interior
- el olor de los jabones que se usan ahí abajo
- el olor natural de los jugos de su vagina
- los olores naturales del sudor
- su dieta + otros factores del estilo de vida
¿Los alimentos pueden cambiar el sabor del coño?
Respuesta corta: Sí, para algunas personas.
Algunos juran que comer piña, cítricos e incluso pepino hace que sus zumos sepan más dulces. No hay pruebas científicas de que esto funcione, pero si a usted le funciona, ¿por qué no?
Las frutas y verduras naturalmente más dulces parecen funcionar mejor, pero tenga cuidado. Si te excedes, puedes encontrarte en el extremo receptor de una infección por hongos.
Donde hay un alimento que ayuda, también los hay que no.
Los espárragos son famosos por cambiar el olor de su orina cuando se consumen (también cambia el olor de la eyaculación femenina) y parece tener un efecto similar en los jugos vaginales. El ajo es un ofensor del olor también.
Los lácteos y la carne roja pueden cambiar su sabor y olor también, para algunas personas.
Si un determinado alimento o especia hace que su sudor huela diferente, es probable que tenga el mismo efecto en cómo huele su coño y tal vez incluso sabe.
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Cómo hacer que tu coño huela &con buen sabor
El primer paso para tener una zona deliciosa y con buen olor sería lavar la ropa de forma eficaz (utiliza un detergente que no tenga fragancias ni colorantes, ya que puede chocar con el olor natural de tu cuerpo).
No te hagas duchas vaginales. Simplemente no lo hagas.
Asegúrate de que todo lo que hagas sea suave y utiliza la mínima fragancia.
Si tiene tiempo, tome un baño.
La ropa interior de algodón es el mejor tejido y el más transpirable cuando se trata de ropa interior. El encaje puede parecer sexy, pero no ayuda a tu equilibrio de pH.
Dependiendo de su cuerpo, la forma de comer puede influir en el equilibrio del pH ahí abajo. Por ejemplo, el consumo excesivo de azúcar y pan puede causar desequilibrios para algunas personas e incluso dar lugar a una infección por levaduras. Esto también puede ocurrir si no consumes suficientes nutrientes, vitaminas o minerales. Así que, ¡haz todo lo posible por llevar una dieta saludable!
En general, una vagina equilibrada es una vagina saludable. Tu cuerpo crea la flora para mantenerla limpia – siempre y cuando tus niveles de pH no estén fuera de control, estás bien. Ciertos alimentos, enfermedades e incluso tu ciclo menstrual pueden contribuir a desequilibrar los niveles de pH, lo que puede dar lugar a cambios en el olor y el sabor.
Mantén limpia tu vagina
Es lógico, el sentido común dice que te laves el cuerpo correctamente para mantener un buen olor. Sin embargo, cuando se trata de la vagina, menos es mejor.
Aunque lavarse el cuerpo correctamente ayuda a mantener un buen aroma, menos es mejor cuando se trata de la vagina.
No utilice jabones o jabones corporales muy perfumados para enmascarar su aroma. El jabón sin aroma funciona mejor, y sólo mínimamente en el exterior de tu cuerpo (no dentro de tu vagina). Mejor aún, usa sólo agua.
Puedes usar un paño suave o sólo tus dedos. Separa suavemente tus labios y lava cuidadosamente el sudor y la secreción. Eso es todo.
Nunca introduzcas nada en la vagina para limpiarla. La vagina se limpia sola, por lo que no requiere duchas vaginales ni ningún producto femenino especial para que huela o sepa mejor.
De hecho, puede conseguir el efecto contrario. Cuando añades productos químicos agresivos a tu vagina, estás rompiendo la membrana mucosa, lo que a su vez, hace que las bacterias florezcan (y no el tipo de bacterias buenas).
Juguetes sexuales + olor vaginal
Si eres usuaria de juguetes sexuales, es mejor que adquieras juguetes hechos de material no poroso. Los materiales porosos tienen agujeros diminutos y microscópicos en los que pueden vivir las bacterias.
No importa lo bien que los limpies, las bacterias se quedan en el juguete, lo que puede provocar un desequilibrio del pH e infecciones.
Comprueba el embalaje y asegúrate de que tus juguetes no están hechos de este material asqueroso. Y limpia siempre tus juguetes antes y después de cada uso.
Mantenerte hidratado también ayuda. Cuando estás deshidratada, tu orina y tu sudor huelen más fuerte, así que es lógico que tu vagina también lo haga. Bebe mucha agua para mantener un olor saludable.
La conclusión
En general, algunos cambios en el estilo de vida pueden mejorar tu salud vaginal en general y, para algunas personas, pueden hacer que tu vagina tenga un sabor y un olor más suave.
Puede hacer pequeñas mejoras al:
- asegurándose de que su zona de abajo esté siempre limpia (sin sobrelimpieza)
- usando ropa interior transpirable
- probando alimentos comunes que la gente cree que alteran el sabor
- comiendo alimentos que hacen que sepa/huela mejor
- evitando alimentos que cambian negativamente el olor/sabor
- comer sano
- beber mucha agua a diario
- hacer ejercicio regularmente
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Tu vagina sana tendrá un sabor diferente al de la vagina sana de otra persona – no hay un sabor universal de la vagina. Mientras estés sana, ¡sabrá exactamente como debería!
Sólo debe preocuparse cuando el sabor cambia repentinamente, huele «a pescado» o extraño, o si está experimentando otros síntomas junto con el cambio de sabor.
Así que, si su pareja menciona amablemente un cambio significativo, es posible que quiera hacerse un chequeo. Pero, si se quejan todo el tiempo y usted no nota nada malo, probablemente no sean la mejor pareja.
Si algo es bueno para su cuerpo, probablemente sea bueno para mantener una vagina con olor y sabor saludables. Así que mantente hidratada, lleva una dieta equilibrada y mantente activa. Tendrás el mejor sabor de vagina que puedas!
En una nota final, si realmente quieres que tu pareja experimente una vagina afrutada + dulce, las tabletas Mberry son una manera. Sólo tienen que disolver la tableta en su boca, entonces los alimentos agrios tendrán un sabor dulce (también funciona con el sabor de la vagina).