La placa dental es una película invisible de bacterias que se adhiere a los dientes. Mientras que el cepillado y el uso de hilo dental en casa es una buena manera de salvaguardar la salud oral, no es suficiente para prevenir completamente la caries dental, enfermedad de las encías, y otros problemas causados por la acumulación de placa. La placa endurecida (sarro) sólo puede eliminarse durante una limpieza dental, por lo que es importante acudir al dentista cada 6 meses. Hasta entonces, esta guía debe ayudarle a aprender las mejores prácticas en el hogar para la eliminación de la placa de los dientes.
Cepillado correcto y uso del hilo dental
A la placa le encanta alimentarse del azúcar que queda en los dientes después de las comidas. Por esta razón, es importante cepillarse los dientes dos veces al día y utilizar el hilo dental una vez al día.
Si no utiliza el hilo dental, podría estar dejando atrás la placa dental que se esconde entre los dientes y a lo largo de la línea de las encías. El problema con la placa es que a menudo se sienten sus efectos antes de verlos. Se acumula lentamente, pero cuando sientas un dolor agudo en tu diente después de líquidos o aire fríos o calientes, sabrás que la placa ha empezado a hacer algún daño.
Las bacterias de la placa producen ácidos que destruyen el esmalte dental y el tejido de las encías. De hecho, la placa en los dientes es una de las principales causas de caries y enfermedades de las encías.
Para ayudar a prevenir esto en casa, sigue nuestras reglas de cepillado y uso del hilo dental. Recuerde que debe cepillarse suavemente, ya que aplicar demasiada presión puede desgastar el esmalte y, de hecho, hacerle más susceptible de sufrir daños en los dientes.
Considere la posibilidad de utilizar un cepillo de dientes eléctrico
Si está utilizando un cepillo de dientes tradicional, podría ser el momento de considerar el cambio a uno eléctrico para ayudar a eliminar la placa de los dientes en casa.
Sólo porque los cepillos de dientes eléctricos faciliten la tarea de cepillarse los dientes no significa que hagan un peor trabajo. Los cepillos eléctricos pueden crear una especie de efecto de remolino en la boca, que puede ayudar a eliminar la placa que se acumula en los dientes. Los cepillos de dientes tradicionales, aunque son mejores que nada, no ofrecen esto.
Revalúe su rutina de higiene bucal
Si nuestro higienista tarda más de lo normal en eliminar la placa de los dientes, podría ser una señal de que no está haciendo lo suficiente en casa.
Nuestro dentista estará más que encantado de enseñarle a cuidar su sonrisa. Por ejemplo, si ya se cepilla los dientes y utiliza el hilo dental, nuestro dentista puede recomendarle un enjuague con flúor.
El flúor ayuda a fortalecer los dientes aportando al esmalte algunos minerales muy necesarios. Los ácidos de la placa no son capaces de erosionar los dientes tan fácilmente una vez que están fortificados con flúor.
El enjuague bucal también puede ayudar a eliminar los residuos DESPUÉS del cepillado y el uso del hilo dental.
Asegúrese de preguntarse si está haciendo todo lo posible para proteger su salud bucal. Por ejemplo, muchos pacientes no se cepillan los dientes el tiempo suficiente para eliminar la placa. La mayoría de los dentistas están de acuerdo en que se deben emplear al menos 2 minutos para cepillar los dientes a fondo.
Asimismo, asegúrese de que no está descuidando los dientes posteriores durante su rutina de higiene bucal. Aunque los tres procesos, el cepillado, el hilo dental y el enjuague bucal son útiles, son más fuertes cuando se hacen juntos. No piense que por usar el enjuague bucal no tiene que cepillarse también los dientes.
Programar una cita con el dentista
Antes de que el higienista dental comience la limpieza dental, examinará el interior de su boca en busca de signos evidentes de caries y enfermedad de las encías. También podemos tomar radiografías dentales si ha pasado un tiempo desde las últimas.
Es importante ver a su dentista cada 6 meses para un examen dental porque reduce significativamente el riesgo de necesitar atención dental de emergencia. Mientras que una pequeña caries puede tratarse con un empaste, un absceso dental necesitará una endodoncia de emergencia o incluso una extracción.
Durante una limpieza dental, nuestro higienista puede utilizar una herramienta especial llamada escalador para raspar suavemente la placa y el sarro de sus dientes. Recuerde que sólo un profesional de la odontología debe eliminar el sarro de los dientes, de lo contrario pueden producirse graves daños bucales.
Si tiene sarro en los dientes, querrá programar una cita con el dentista lo antes posible. La acumulación de sarro aumenta el riesgo de caries, gingivitis y enfermedad periodontal.
¿Necesita visitar al dentista?
El Dr. Yun DDS se dedica a ayudar a los pacientes a mantener hermosas sonrisas saludables. Ofrecemos una gama de servicios de odontología preventiva que incluyen limpiezas de dientes y exámenes dentales. Para programar una cita con su dentista de Grand Rapids, no dude en ponerse en contacto con NorthPointe Family Dental en línea o por correo electrónico en [email protected].