¿Pasar tiempo al aire libre todo el verano? Te tenemos cubierto.

El verano es una época para tomar el sol -¡y para que los mosquitos te coman vivo!

Aunque probablemente te acuerdes de meter en la maleta el repelente de insectos para una excursión al bosque, puede que no te acuerdes de él cada vez que salgas al parque este verano. Pero no temas, hemos preguntado a un experto cómo deshacerse de las picaduras de mosquito.

«Aplicar hielo en la zona es un buen paso para disminuir la hinchazón, el enrojecimiento y las molestias», dice el doctor Larry Lutwick, especialista en enfermedades infecciosas del Sistema de Salud de la Clínica Mayo en Eau Claire, Wisconsin. Sugiere tomar un antihistamínico no sedante, como la cetirizina (Zyrtec).

También se puede considerar la posibilidad de recubrir las picaduras con una difenhidramina tópica o un corticosteroide, añade.

¿Cuánto debe durar una picadura de mosquito? «La resolución de la reacción suele durar varios días», dice el doctor Lutwick. ¿Puedes deshacerte de ellos de la noche a la mañana? Probablemente no. «En reacciones leves, tal vez, pero no es probable», dice.

Aunque hay medidas de protección que puede tomar, probablemente debería aceptar el hecho de que no es probable que evite las molestias por completo. «Es casi imposible evitar la exposición a los mosquitos», dice el Dr. Lutwick.

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Para minimizar la exposición, «evite la ropa de colores brillantes y los perfumes fuertes y trate de usar ropa que cubra la mayor cantidad de piel posible», dice el Dr. Lutwick. Añade que esto puede ser un poco incómodo en pleno verano. Si acaba usando pantalones cortos más que pantalones, considere la posibilidad de usar un repelente de insectos que contenga DEET.

También debe ser consciente de su entorno. «Intenta evitar estar cerca de zonas tranquilas y sombreadas o de zonas con agua estancada, y si tienes macetas u otros recipientes en el exterior con agua estancada, vacíalos», dice el doctor Lutwick. También recomienda desatascar los canalones de los tejados y vaciar las piscinas infantiles al menos una vez a la semana. Y si tiene baños para pájaros, cambie constantemente el agua en ellos.

Si termina cubierto de picaduras después de un viaje de campamento, no se asuste. Lo más probable es que desaparezcan con el tiempo. Sin embargo, las picaduras pueden infectarse con bacterias; una infección bacteriana puede manifestarse de uno a tres días después de la picadura, dice el Dr. Lutwick. «Puede ser difícil distinguir la infección de una reacción a la picadura, pero si hay fiebre o escalofríos, la zona de enrojecimiento sigue extendiéndose o empieza a haber secreción en el lugar, hay que consultar a un médico». Si una picadura de mosquito se infecta con bacterias, podría necesitar un medicamento antibacteriano, señala el Dr. Lutwick.

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El virus del Nilo Occidental es la infección más comúnmente transmitida por las picaduras de mosquitos en los Estados Unidos. Puede causar encefalitis, y los ancianos son más susceptibles a ella. Otras infecciones, como la fiebre amarilla, el dengue, el Chikungunya y la malaria, se propagan a través de los mosquitos, aunque normalmente sólo fuera del territorio continental de EE.UU.

Si bien es cierto que las probabilidades de sufrir un daño grave por la picadura de un mosquito son escasas, es posible que quiera incluir el repelente de insectos en su lista de artículos para llevar a sus aventuras de senderismo este verano.

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