Siempre es una buena idea tener a alguien que sabe lo que está haciendo a cargo, y con el blanqueamiento dental en el consultorio, tienes supervisión profesional. Además, los resultados son instantáneos, por lo que no tiene que esperar días o semanas para ver que el blanqueamiento empieza a tomar forma.
El único inconveniente del blanqueamiento en el consultorio es el precio. Puede conseguir hasta ocho tonos más blancos en una sola visita, pero no es barato, por no decir otra cosa: Una sola sesión cuesta hasta 650 dólares. Además, los resultados no siempre son uniformes, ya que dependen de la edad, el tipo de manchas y otros factores. Ah, y también hay que tener cuidado con lo que se come justo después, lo cual es factible, pero un dolor.
Limpia con bicarbonato de sodio y peróxido de hidrógeno
Como conocido combatiente de las bacterias, el bicarbonato de sodio no sólo puede limpiar tu boca, sino también ayudarte a combatir las manchas. He aquí cómo blanquear los dientes con bicarbonato de sodio: Combina una cucharada de peróxido de hidrógeno con dos cucharadas de bicarbonato de sodio para obtener la mezcla definitiva para combatir las manchas. Cepíllate con la pasta durante dos minutos. El peróxido de hidrógeno aclarará las manchas mientras el bicarbonato las elimina. Este método no sólo funciona, sino que es muy asequible. Puedes conseguir ambos ingredientes por menos de cinco dólares. Sin embargo, tendrás que preparar una nueva mezcla cada vez que utilices el bicarbonato de sodio y el peróxido de hidrógeno, por lo que requiere un poco más de preparación que otros métodos de blanqueamiento dental en casa.
Aplica limón y vinagre de sidra de manzana
Crea una mezcla con un cuarto de cucharada de jugo de limón y dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana. Cepíllate los dientes con esta mezcla para combatir las manchas. Esta es otra opción de bricolaje realmente rentable, y lo más probable es que ya tengas los ingredientes por tu casa. Nota: No puedes repetir este tratamiento más de una vez a la semana, dada la acidez del limón. Aplicar la mezcla con demasiada frecuencia puede desgastar el esmalte de los dientes.
Deja de fumar
Además de todos los efectos secundarios perjudiciales del tabaco, el alquitrán y el tabaco que se encuentran en la nicotina amarillean rápidamente los dientes de los fumadores. Así que, aunque sólo sea por vanidad, hazte un favor y deja de fumar. No sólo tus dientes tendrán mejor aspecto, sino que tu aliento, tu corazón y tus pulmones estarán más sanos.
Bésate (sí, de verdad)
Como si necesitaras otra razón para besarte, los estudios demuestran que los besos estimulan la producción de saliva, que, por cierto, puede ayudarte a combatir las manchas. Otras formas (menos excitantes) para estimular la producción de saliva incluyen masticar frutas y verduras crudas y fibrosas, así como chupar caramelos sin azúcar y masticar chicles sin azúcar.
Frota tus dientes con una cáscara de plátano o de naranja
¿Te preguntas cómo blanquear los dientes con plátanos? Parece una locura, pero gracias a las abundantes vitaminas y minerales que se encuentran en la piel de los plátanos y las naranjas, muchas personas utilizan el interior de la cáscara y las cortezas para blanquear sus dientes. Aunque no conocemos ningún estudio que haya demostrado la validez de este método, lo cierto es que no hace daño. Pruébalo frotando tus dientes con la envoltura de la fruta. Espere diez minutos y siga cepillándose los dientes.
Haga una mascarilla dental con carbón activado
Algunas personas se cepillan con carbón activado, pero debido a que este ingrediente es tan abrasivo, los dentistas recomiendan que lo use como mascarilla en lugar de pasta dental. El carbón vegetal es muy absorbente y es capaz de adherirse eficazmente a las manchas superficiales, para luego eliminarlas; es igual de eficaz (y más seguro) crear una pasta de carbón, aplicarla sobre los dientes, dejarla reposar durante tres minutos y luego enjuagarla. Prepare la pasta mezclando media cucharada de carbón activado con el agua suficiente para que quede como una pasta (un cuarto de cucharada debería ser suficiente).
Vaya a lo grande o váyase a casa: Carillas
El Dr. Sands estima que entre el 30 y el 40 por ciento de las sonrisas de alfombra roja son en realidad carillas: «Dos citas y tienes una sonrisa de portada de revista», dice. Las carillas son la forma más extrema de conseguir unos dientes cegadoramente blancos, y también la más cara. Cada carilla puede costar hasta 2.500 dólares. Además, una vez que te pones las carillas, no hay vuelta atrás. El proceso consiste en tallar tus propios dientes para cubrirlos con las carillas. Así que haz todo lo que puedas para proteger y cuidar tus propios dientes, y harás que las carillas sean innecesarias.
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