INSANITY: Entrenamiento Max 30 – Beachbody – Descarga gratis

Prepárate para obtener MAX resultados. Con INSANITY MAX:30, lo único que se interpone entre tú y el mejor cuerpo de tu vida eres tú. No se necesita equipo en estos entrenamientos de cardio y fuerza asesinos. Sólo tienes que ir al máximo y conseguir resultados increíbles en 30 minutos al día.

Acepta el reto de 60 días MAX OUT de Shaun T y prepárate para nuevos movimientos y nuevas secuencias diseñadas para romper tus límites. El objetivo de INSANITY MAX:30 es trabajar al máximo en cada movimiento y en cada minuto, para que puedas quemar MÁXIMAS calorías, quemar MÁXIMA grasa y conseguir MÁXIMA definición muscular. Es una batalla entre tu cuerpo y tu mente para ver hasta dónde estás dispuesto a llegar para obtener resultados insanos. Sí, es una locura de duro, pero sólo son 30 minutos.

INSANITY MAX:30 incluye 12 entrenamientos en 10 DVDs, la Guía MAX OUT, Nutrición al Máximo, el Calendario de Entrenamiento MAX OUT, el Calendario de Entrenamiento AB MAXIMIZER y la Guía Sin Tiempo para Cocinar

¿Cómo de duro es MAX:30? Es media hora de pura intensidad y, francamente, tus posibilidades de llegar hasta el final -al menos al principio- son prácticamente… nulas. Es tan difícil, que Shaun T pasó meses sólo para encontrar una manera de conseguirlo.

Los 30 minutos más locos de tu día para obtener los mejores resultados de tu vida.

Shaun T acaba de elevar el listón de la INSANIDAD®… y por primera vez ha puesto los RESULTADOS INSANOS al alcance de cualquiera.

¿CÓMO HEMOS CONSEGUIDO EL EJERCICIO MÁS DIFÍCIL JAMÁS PUESTO EN DVD EN SÓLO 30 MINUTOS?

¿Cómo de duro es MAX:30? Es media hora de pura intensidad y, francamente, tus posibilidades de llegar hasta el final -al menos al principio- son prácticamente… nulas. Es tan difícil, que Shaun T pasó meses sólo para encontrar una manera de conseguir que a través de ella.

Ahí es cuando se le ocurrió el avance que llamó «MAXING OUT…»

Es pura genialidad…

Y FUNCIONA COMO UN LOCO

Cada vez que haces un entrenamiento MAX:30, vas tan fuerte como puedas durante todo el tiempo que puedas. Entonces, cuando tus pulmones se sientan como papel de lija y tus músculos pidan clemencia, es cuando te tomas un descanso, anotas el tiempo que has alcanzado el MÁXIMO, y vuelves a terminar tu entrenamiento.

¿CUÁNTO TIEMPO PUEDES DURAR?

Al principio, puede que sólo llegues a los 3 minutos (y créeme, incluso eso será un logro). Eso significa que 3:00 es su tiempo MAX OUT. La próxima vez que haga el entrenamiento, intente superar ese tiempo sólo 30 segundos más. Si puedes hacer 30 segundos de progreso cada día durante 60 días, al final de los 60 días, llegarás hasta el MAX 30. Y cuando eso ocurra, créame… se sentirá y parecerá un maldito dios del fitness.MAX:30 NO ES SÓLO INSANITY

EN RÁPIDO…

ES UNA NUEVA FORMA DE ENTRENARSE.

Se trata de usar su cuerpo para obtener resultados. Al igual que el INSANITY original. Sin pesas. Sin equipo, pero el equipo en su mente y su cuerpo. Shaun T ha creado 150 MOVIMIENTOS NUEVOS. Y cada uno incluye un MODIFICADOR DE BAJO IMPACTO, para asegurarse de que te mantienes en el juego hasta que llegue tu momento de MAX OUT.

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Contenido del curso: https://www.beachbodyondemand.com/programs/insanity-max30/workouts