Ejemplos de infecciones por hongos comunes son el pie de atleta, las infecciones por levaduras, la tiña y la onicomicosis.
Estas infecciones suelen tratarse con medicamentos de venta libre. Los remedios caseros pueden utilizarse junto con la medicación o por sí solos si la infección es leve. Sin embargo, no ignore las infecciones por hongos: aquí tiene una guía para saber cuándo debe acudir al médico.
Estos ingredientes fáciles de encontrar son una gran ayuda para tratar las infecciones por hongos menos graves.
Yogur natural
Cuando se trata una infección por hongos, el yogur natural con cultivos activos reducirá el crecimiento de los hongos. El yogur está lleno de probióticos, que son bacterias que recubren el tracto digestivo y ayudan a la capacidad de su cuerpo para absorber nutrientes vitales y combatir la infección.
Los cultivos activos vivos en el yogur se refieren a los organismos vivos que esencialmente crean el yogur durante la fermentación. La mayoría de los yogures se calientan durante el proceso, lo que mata a estos organismos beneficiosos, así que asegúrese de comprar uno que contenga cepas vivas de Lactobacillus.
Aceite de coco
Un estudio publicado en la Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU. descubrió que el aceite de coco ayudaba a matar especies de levadura.
Sin embargo, este popular aceite, extraído de la parte comestible del fruto, funciona con la misma eficacia como remedio para los hongos de la piel debido a la presencia de ácidos grasos de cadena media. Los ácidos grasos actúan como fungicidas que destruyen la infección cuando se aplica sobre la zona de la piel afectada. Si lo utilizas para tratar una infección vaginal por hongos, puedes empapar un tampón calentado en aceite de coco antes de introducirlo.
Ajo
Las propiedades antibacterianas del ajo son estupendas para las infecciones de la piel en cualquier zona. En el caso de algunas infecciones por hongos que se encuentran bajo el lecho ungueal, de difícil acceso, la aplicación de ajo machacado es el mejor tratamiento.
El ajo también actúa como antibiótico, ayudando a acelerar el proceso de recuperación como un bono adicional.
Vinagre de sidra de manzana
Lleno de antimicrobianos, el vinagre de sidra de manzana es un tratamiento muy conocido para cualquier tipo de infección por hongos. Beber vinagre de sidra de manzana diluido puede ayudar a acabar con las infecciones a la vez que evita que se propaguen y aumenta el tiempo de recuperación.
El vinagre de sidra de manzana es naturalmente alto en nutrientes esenciales como el fósforo, el magnesio, el calcio y el potasio.
Jugo de arándanos
Aunque es ampliamente conocido que el jugo de arándanos ayuda a combatir las infecciones del tracto urinario, también es eficaz contra las condiciones de crecimiento de hongos como las infecciones por levaduras. El zumo de arándanos contiene una sustancia que ayuda a impedir que las bacterias se adhieran a las membranas mucosas.
El zumo de arándanos también ayuda a corregir los niveles de pH de la orina, lo que ayuda a prevenir el crecimiento de hongos.
Crédito de la imagen: iStock