¡La fruta fresca hace que el postre sea especial al añadir color, sabor y nutrición! Deleita a tus hijos con estos 20 postres de fruta saludables que, además, son sencillos de hacer.
Acabas de recoger los platos de la cena y ahora tus hijos piden a gritos el postre. ¿Qué servir, qué servir? Sigue leyendo para conocer las cuatro razones por las que nos encanta la fruta naturalmente dulce y colorida después de la cena, y luego echa un vistazo a 20 de nuestras mejores recetas a continuación.
¿Por qué deberías servir postres de fruta?
Ni siquiera tenemos que hablar del sabor, pero hagámoslo. Sólo por un segundo. Porque la fruta es deliciosa. Utilizamos el término «caramelo de la naturaleza» con nuestros hijos porque una buena pieza de fruta tiene toda la dulzura y el atractivo para los niños que se puede esperar de algo que viene en un envoltorio.
A diferencia de esas golosinas con envoltorio, los postres de fruta vienen con una tonelada de extras beneficiosos, en forma de vitaminas, fibra y antioxidantes que promueven la salud.
Servir fruta de postre también transmite a los niños el mensaje de que la fruta tiene cabida en nuestras comidas cotidianas, y de diversas maneras.
Por último, dado que las frutas son tan deliciosas en su estado natural, los postres que las incluyen pueden ser increíblemente sencillos de preparar. Así que súbase al tren de los postres de fruta con nosotros.