Beskrivning

Vitamin B12 och folsyra är vitaminer för nervsystemet och deras funktion och aktivitet är beroende av varandra. Brist på båda vitaminerna är inte sällsynt: den vanligaste orsaken till B12-vitaminbrist är låg syrahalt i magsäcken som förhindrar absorptionen av vitaminet. Låg konsumtion av grönsaker och frukt kan orsaka folatbrist. Vitamin B12-brist är vanligare hos äldre, och lågt intag av folat är vanligare hos kvinnor och medelålders män.

Vitamin B12 och folsyra för minne och humör

Vitamin B12 och folsyra bidrar till normala psykologiska funktioner. Med psykologiska funktioner menas kognitiva prestationer som minne, koncentration, inlärning och problemlösning. Långvarigt lågt intag av dessa vitaminer kan försvaga kognitiva prestationer, särskilt minnet, hos äldre.

Vitamin B12 och folsyra bidrar till normal metabolism av homocysteinmetabolismen. I kroppen produceras homocystein vid ämnesomsättningen av kostproteiner. Det omvandlas vidare till svavelhaltig aminosyra som innehåller methion. Vitamin B12 och folat behövs vid omvandlingen av homocystein till methion. I avsaknad av dessa vitaminer ackumuleras homocystein i blodet. Hög koncentration av homocystein kan ha skadliga effekter.

B12 absorberas också väl på munnens slemhinnor om ett tillskott innehåller en hög mängd vitamin. Låt Vita B12 + folsyra sugtablett sakta lösas upp i munnen för att säkerställa maximal absorption av vitamin B12. Folsyra absorberas i tarmen.

Födatillskott ersätter inte en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil.

Dosering

För vuxna 1 sugtablett dagligen. Låt tabletten sakta lösas upp i munnen.

Sammansättning

Daglig dos 1 sugtablett innehåller:
Vitamin B12 1 mg
Folsyra* 400 µg

*Vitamin finns i form av folsyra i kosttillskott och som folat i livsmedel.

Ingredienser
Sötningsmedel (xylitol), emulgeringsmedel (magnesiumsalter av fettsyror), cyanokobalamin, kryddmyntsmak, pteroylmonoglutaminsyra.

Packningsstorlekar

30 tabl. ja 100 tabl.

Gjord i Finland

.