Observera att den här sidan inte alltid innehåller den senaste informationen från CDC. Du uppmanas att besöka deras webbplats för att få den senaste informationen och mer detaljerade uppgifter.

Om du får symtom – som de som anges nedan – vidta de åtgärder som anges nedan.

• • Fiber/svettning
  • Frysningar
  • Upprepade skakningar med frossa
  • Hosta
  • Halsont
  • Skärta i halsen
  • Ansvårt andetag eller andningssvårigheter
  • Smärta i bröstet i samband med andning
  • Känslor av utmattning eller svaghet
  • Energiförlust
  • Allmänt ont i kroppen
  • Illamående, kräkningar, diarré, eller blodigt slem
  • Förekomst av förvirring eller förändringar i det mentala tillståndet, t.ex. förvirring, bristande vakenhet, desorientering, brister i omdömet, eller konstiga eller ovanliga beteenden
  • Förändringar i lukt- eller smaksinnet
  • Förändrad aptit
  • Röda ögon
  • Huvudvärk
  • Muskelsmärta
  • Svindel
  • Blåaktiga läppar eller ansikte
  • Oförklarliga fallolyckor eller ökade fallolyckor

Steg 1:

Ringa din vårdgivare i förväg. Kom inte till en klinik, akutmottagning eller annan vårdinrättning utan att ringa först. Din vårdgivare kommer att behöva vidta särskilda åtgärder för att skydda andra personer på kliniken. Telemedicin kan också vara tillgänglig, vilket gör att du kan konsultera en vårdgivare hemifrån.

Steg 2:

Tillhör följande Era Living-kontakter för symtomövervakning och spårning av COVID-19-relaterad sjukdom eller exponering bland Era Living-gemenskapsmedlemmar.

• Personal: Meddela din handledare.
• Boende: Meddela din handledare: Meddela din verkställande direktör eller din chef för samhällshälsa.

CDC rekommenderar också följande:

• Undvik kontakt med andra och res inte eller åk inte med kollektivtrafiken när du är sjuk.
• Täck över munnen och näsan med en näsduk eller en pappersnäsduk eller din ärm (inte dina händer) när du hostar eller nyser.
• Rengör händerna ofta genom att tvätta dem med tvål och vatten i minst 20 sekunder eller använd ett alkoholbaserat handdesinfektionsmedel som innehåller 60-95 % alkohol omedelbart efter hosta, nysningar eller snytning. Tvål och vatten ska användas om händerna är synligt smutsiga.
• Bliv hemma utom för att få medicinsk vård.
• Separera dig från andra människor och husdjur i hemmet.
• Om du måste umgås med andra människor, bär en tygduk som täcker näsan och munnen
• Undvik att dela med dig av personliga hushållsartiklar, till exempel handdukar, sängkläder och disk.
• Rengör alla ”high-touch”-ytor varje dag.

Läs mer om CDC:s rekommendationer om vad du ska göra när du är sjuk här.

Övriga åtgärder:

Bevaka dina symtom noga. Ta din temperatur om du tror att du har feber. Sök läkarvård om du upplever något av följande varningssignaler för nödsituationer eller något annat symtom som är allvarligt eller oroväckande för dig:

• Svårt att andas
• Persisterande smärta eller tryck i bröstet
• Ny förvirring eller oförmåga att vakna upp
• Blåaktiga läppar eller ansikte

Ringa 911 om du har en medicinsk nödsituation: Meddela operatören att du har, eller tror att du kan ha, COVID-19. Om möjligt, sätt på ett ansiktsskydd av tyg innan medicinsk hjälp anländer.

Bliv hemma från skola och arbete tills minst 72 timmar efter att febern har upphört utan användning av febernedsättande läkemedel. Om du måste gå ut ur huset eller umgås med andra, bär mask och undvik närkontakt. Om du har testat positivt för COVID-19 och bor i ett Era Living pensionärsboende ska du rådgöra med den verkställande direktören eller samhällets hälsovårdschef om när det är säkert att lämna lägenheten eller återgå till arbetet.

Ta hand om dig själv. Vila så mycket som möjligt. Drick mycket vätska.

Bemärk att dessa sidor inte är avsedda att vara heltäckande och bör inte anses ge medicinsk rådgivning. I alla fall bör du rådgöra med en relevant expert för vägledning som är specifik för dina omständigheter.