I varje sport finns det oortodoxa rörelser som sällan ses men ofta hyllas. Det man först kommer att tänka på är spektakulära dunks under spel i NBA som ”360” och dunks genom benet. I baseball kan det vara Eephus pitch, en pitch som vanligtvis är mindre än 55 miles per timme och som har en besvärlig bana, och i fotboll är det en omvändning som leder till att omvändaren kastar en passning till en mottagare på nedre plan.

Alla dessa syns sällan i sina respektive sporter, men när de gör det möts de ofta av mycket uppståndelse och diskussion. Det kan också sägas inom blandad kampsport om Gogoplata. Detta är en teknik som för de flesta fans som inte är bekanta med ground game, kommer att tänka för sig själva: ”Vad såg jag just?”

Gogoplata är en luft choke och har ett mycket unikt upplägg.

För att utföra gogoplata har du typiskt sett en mycket hög guard, mest effektiv är gummiguard. Chocken tenderar också att kräva mycket flexibilitet i höfter och ben. Det är en av de svåraste underkastelserna att genomföra.

Choket har endast utförts framgångsrikt en handfull gånger. För dessa anmärkningsvärda användningar och några tekniker, följ mig efter hoppet.

Choken i sig själv är enkel, men upplägget och tekniken som ingår är det som gör den så komplicerad. Du applicerar helt enkelt tryck på din motståndares hals med ditt skenben samtidigt som du använder ditt andra ben och dina händer för att föra ner huvudet och tvinga fram mer tryck.

Låter enkelt, eller hur?

Gogoplatan kräver att din vakt är hög, såvida du inte gör den från mount. Men vi kommer att gå in på monterade gogoplator senare. För att definiera den mer traditionella uppställningen av gogoplatan kommer jag först att prata om ”rubber guard”

Eddie Bravo, som har gjort ett gym och ett helt system delegerat kring den här positionen, använde den mest kända när han kvävde Royler Gracie som brunt bälte i ADCC. Gummigardet är mycket effektivt för att hålla motståndaren nere i ditt skydd.

Det sista du vill ha är en motståndare med hållning som kan kasta slag och gummigardet bryter ner hans hållning och tvingar honom nära din kropp. Gummigardet håller din motståndares hållning bruten genom att låsa dina ben och fötter i en mycket hög position runt hans hals, högre än ett traditionellt high guard.

Det här är ett effektivt guard för MMA eftersom det begränsar din motståndares möjligheter till slag och gör att du kan attackera mer aggressivt. Flexibilitet i höfter och ben är mycket viktigt för att tillämpa denna guard effektivt och för att undvika skador. Att kunna röra foten mot ansiktet är förmodligen det minsta mått av flexibilitet som krävs. Om du kan sätta foten bakom huvudet kan du kanske göra din motståndares liv surt från ryggen med hjälp av gummiskyddet.

Gogoplata, eller ”Kagato-Jimeas” som den kallas inom judo, beskrivs helt enkelt som att glida med ena foten framför motståndarens huvud och under hakan, låsa händerna bakom motståndarens huvud och strypa motståndaren genom att trycka skenbenet mot motståndarens luftstrupe.

Det finns många varianter som inkluderar Locoplata, som innebär att du använder din fria fot för att trycka upp den strypande foten och öka trycket. ”Gogo” i namnet var en brasiliansk jiu-jitsu-term som myntades för slangbetydelsen på portugisiska för Adams äpple

Men hur ställer man upp detta på ett effektivt sätt?

Om du är högerhänt kommer du att börja på det sätt som jag traditionellt sett gör, och vi utgår från att du redan är i gummivakt. Du måste ta tag i din motståndares vänstra hand eller handled (den arm som är parallell med din högra arm). Återigen, liksom de flesta submissions, se till att du har ett mycket fast grepp. Därifrån ska du dra din motståndares arm mot din vänstra axel.

Det är här det blir knepigt och där de komplicerade stegen kommer in.

När du drar armen mot axeln ska du placera ditt högra ben under hakan så att skenbenet är precis längs med halsområdet. Du vill använda din handledskontroll av den tagna armen och stoppa in den mot bukområdet och när den väl är där släpper du den.

Nu blir nästa del olika beroende på hur du vill avsluta underkastelsen. Jag gillar att ta mitt vänstra ben och placera det på sidan av nacken mot där ditt högra ben pekar. Vad många instruktörer säger är att detta ska skapa bokstaven ”H” med dina ben. Sätt händerna bakom motståndarens huvud och dra mot ditt ben. Detta kommer att vara det tryck du behöver för att säkra choke och förtjäna tap out.

Ett annat sätt att avsluta choke är att kasta det vänstra benet över huvudet och på baksidan av nacken och ta tag i det för att dra ner på foten. Det kommer också att ge dig den hävstång som behövs för att få submission.

Det finns förstås andra sätt att sätta upp underkastelsen, framför allt den monterade gogoplata och naturligtvis den nyare ”Pace”-choke som görs av den nuvarande UFC-fightern Nick Pace, som visade upp en no-arm/in-arm triangel, vilket var en gogoplata i omvänd form på så sätt att det var en arm som tog strypningen, men benet kastades över toppen.

Men varför ser vi inte mer av gogoplata i MMA?

Gogoplata kräver mycket flexibilitet. Det finns helt enkelt så många sätt som är mycket enklare att attackera underifrån att mycket teknik för denna submission inte ofta lärs ut. Dessutom är det mot erfarna grapplers väldigt lätt att kontra tidigt eftersom uppställningen kan ta en hel del tid. BJ Penn hade en låst på jag tror Georges St. Pierre och St. Pierre tryckte helt enkelt bort skenan från hans hals.

I dagsläget har endast fem riktiga gogoplatas fullbordats bland större organisationer och/eller erkända namnkunniga fighters. Den tidigaste var Shinya Aoki i sin seger över Joachim Hansen på nyårsafton 2006. Brad Imes spelade in två gogoplatas inom loppet av två veckor i slutet av 2007 och även det året tog Nick Diaz som bekant strypgrepp på Takanori Gomi i en match som senare upphävdes till ”No Contest”.

Efter det visade Shinya Aoki världen den monterade gogoplatan. Men den senaste var en match i Tahachi Palace 2009 där Joe Soto använde submission för att vinna.

Så du säger att de inte är vanliga? Nåväl, jag är fast i en, vad gör jag?

Först och främst ska du inte hamna i positionen överhuvudtaget. Men om du är det och din hållning är bruten och du befinner dig i en situation där motståndaren har en överkrok och försöker rensa hakan, låt dem inte rensa hakan.
Om du tillåter dem att stoppa din arm genom att dåligt kontrollera med underarmen kommer du att bli triangelad. Om du hamnar på mitten och inte kontrollerar det instängda benet på ett adekvat sätt kommer de att hoppa ut och omoplata.
Min huvudprioritet är att uppmärksamma det icke-chokande knäet och låret. Om jag kan kontrollera det, snarare än att det kontrollerar mig genom att hålla mig fastlåst, kommer han aldrig att få full kontroll över mig och över strypningen.

På grund av att trycka ner skenbenet och strypa dig kommer han att få lite utrymme och tid. Beroende på deras benposition är gogoplata ofta lätt att simma ut ur men som jag sa tidigare, beroende på var din hand hamnar, är gummigardet/gogoplata-uppsättningen väldigt trevlig för att gå till en triangel eller omoplata.

Om strypningen är låst är en annan utväg att försöka att helt enkelt vrida huvudet och ha hakan mot käken eller att stapla motståndaren och svänga bort. Men precis som med andra submissions är det bästa försvaret att undvika uppställningarna.

Notable Usages

Shinya Aoki vs Katsuhiko Nagata

Som du ser kan du se direkt har Aoki monterat Nagata. Han har sin vänstra arm krokad runt sitt högra ben som redan har börjat sträcka sig in mot Nagatas huvud. Han använder den vänstra armen för att ytterligare sträcka benet/benet in mot nacken. När klippet visar att han har glidit skenbenet över nacken tar Aoki tag i Nagatas bakhuvud med båda händerna och börjar dra tillbaka på det, vilket tvingar trycket att öka. Aoki visar upp vansinniga mängder av inte bara flexibilitet utan även balans då han håller sig upprätt i mountet hela tiden.

Nick Diaz vs Takanori Gomi

Det här var en slugfest innan denna submission. Vi hade sett nästan två hela ronder av de två fighters som sprängde varandra på fötterna. Takanori bestämde sig dock sent i ronden för att skjuta in på Diaz. Det är där den vackra submission börjar.

Sedan Diaz når mattan finner han Gomis arm planterad snyggt i närheten av hans armhålor. En regel att leva efter, gör inte en presentförpackning av din arm genom att lägga den på marken innanför någons guard, även om det bara är för en sekund på vägen ner. Diaz kastar nästan omedelbart upp sitt vänstra ben och skenbenet upp och under hakan. Gomi håller huvudet ganska högt på vägen ner vilket gör det så mycket lättare. Därifrån kastar han det andra benet över nacken och tar tag i clinchen runt Gomis huvud och drar ner för submission.

Joe Soto vs Mike Christensen

Vi får inte se upplägget av denna choke men vi får se Sotos avslutningsförmåga. När klippet börjar har han redan skenan under halsen. Han stryper redan sin motståndare som bestämmer sig för att försöka staka och försöker svänga undan. Soto är dock på honom och rör sig med honom och använder sitt momentum för att dra ner honom och nästan komma till en monterad position. Istället landar han på sin sida och avslutar strypningen därifrån.