Att kontrollera dina flytningar är ungefär som att läsa din slidas teblad. Flytningar från slidan kan ibland ge dig ledtrådar om vad som händer där nere, bland annat om du har några potentiella hälsoproblem som borde skicka dig direkt till gynekologen. Men hur mycket av det är normalt att se en viss dag? Det finns inget enkelt svar för alla, men mängden flytningar kan ändå ge en fingervisning om några saker om din hälsa.
Vaginal flytning kan verka mystisk, men det är faktiskt bara en blandning av celler och vätska från slidan och slem från livmoderhalsen (den låga, smala delen av livmodern), säger Maura Quinlan, läkare, M.P.H., biträdande professor vid avdelningen för obstetrik och gynekologi vid Northwestern University Feinberg School of Medicine, säger till SELF. Det har ett mycket större syfte än att bara hänga i dina underkläder; flytningar är ditt sätt för din vagina att rengöra sig själv, hålla sig återfuktad och skydda sig mot infektioner och irritation, enligt Mayo Clinic.
Oroa dig inte om det verkar som om du har mycket mer eller mindre flytningar från slidan än nästa person. ”Jag säger till mina patienter att flytningar är som svett – vissa människor svettas inte särskilt mycket och andra svettas mycket”, säger dr Quinlan.
Det är inte så att läkare kan säga att du ska ha exakt en tesked flytningar varje dag, och om du har mer eller mindre betyder det att du måste gå till en vagina-läkare så fort som möjligt. ”Du vill bara hålla koll på vad som är normalt för dig”, säger Jonathan Schaffir, M.D., en ob/gyn vid Ohio State University Wexner Medical Center, till SELF. Och din definition av normal flytning kan förändras under hela månaden.
Så, din menstruationscykel börjar med din mens, och flytningssituationen är inget mysterium där: Blodet kommer troligen att överväldiga alla vanliga flytningar, även om du kan uppleva bruna flytningar före eller efter din menstruation när du blöder bara en rännil.
Efter att din menstruation avslutas kanske du inte har så mycket flytningar eftersom du inte producerar så mycket slem från livmoderhalsen, enligt Mayo Clinic. Det betyder inte att din kropp inte producerar någon flytning – kom ihåg att en del fortfarande kommer från din vaginala vävnad själv – det kan bara vara mindre än vad du ser vid andra tillfällen.
När din cykel fortskrider och din kropp börjar förbereda sig för ägglossning ökar dina östrogennivåer och du kan märka mer flytning, som kan vara vit, gul eller grumlig och kan kännas klibbig. Dina östrogennivåer fortsätter att stiga när du närmar dig ägglossningen, och dina flytningar kan bli riktigt tunna och hala eftersom du stöter ut mer slem från livmoderhalsen. ”Det kan se ut som äggvita”, säger dr Schaffir. Detta slem är till för att hjälpa spermier att ta sig upp till livmoderhalsen så att det blir lättare för dig att bli gravid, förklarar dr Quinlan.
Om du inte blir gravid efter att du släppt ut ett ägg under ägglossningen, sjunker dina östrogennivåer, så du börjar producera mindre livmoderhalsslemhinnor igen. Din flytning kan bli tjockare och grumligare igen, sedan kan du ha några torra dagar. När din menstruation kommer börjar cykeln på nytt.
En stor del av hur din flytning ser ut beror på var du befinner dig i ägglossningsprocessen. Så om du tar östrogeninnehållande preventivmedel, som hämmar ägglossningen, kanske du inte ser några förändringar i din flytning under hela månaden, säger Dr. Schaffir.