Alla vill ha långt hår. Alla tänker på hur man kan få håret att växa snabbare. Speciellt flickor ville det. Det är därför Rapunzel har blivit en berömd prinsessa. Håret är en av de viktigaste funktionerna i ditt ansikte som ger dig skönhet och elegans.

Du kan ofta ångra dig efter att ha gjort ditt hår sort, eftersom du då kanske känner att långt hår är bättre och vackert. Strålande hår som alltid gör underverk för att göra intryck. Ju friskare ditt hår är, desto längre kommer det att växa

I den här artikeln kan du läsa om,

• De 5 främsta orsakerna till att håret inte växer
• 3 stadier av hårväxt
• De 10 bästa tipsen för hårväxt
• De 5 främsta naturliga botemedlen för hårväxt
• 5 supermatvaror för att få håret att växa naturligt
• Oler och andra behandlingar för hårväxt

Vi börjar,

De fem främsta orsakerna till att håret inte växer

Även om du vill ha starkt långt hår efter en gräns växer inte håret… Men varför? Hur snabbt ditt hår växer beror på din,

Genetik

Hårets tillväxtcykler varierar mest på grund av generna, från person till person. En persons cykel kan ha ett tillväxtsteg på tre år, medan en annan person har ett tillväxtsteg på fem år innan det är dags att tappa håret.

Det kan alltså bara vara så att din tillväxtfas är kortare än andras, vilket gör att det ser ut som om håret ändå inte växer. Men så länge du använder tipsen ovan om hårvård kommer ditt hår att växa fint till sitt eget maximala värde.

Ålder

Att åldras kommer med en mängd svårigheter i livet, och vårt hår är inte det minsta. När vi alla blir äldre är det mer sannolikt att vårt hår blir relativt svagt. År av stylingprodukter och vaxning kan byggas upp och orsaka betydande skador.

Hälsoproblem

Hårbottenproblem kan vara allt från vitamin- eller hormonbrist. För att få en klar uppfattning med säkerhet ska du försöka få stöd av en läkare på alla sätt, om du inte slutar med det skalliga huvudet.

Diet

Som det gamla skämtet säger, ”du är vad du äter” och ”skönhet kommer inifrån”. Har du någonsin gått på en frosseri av skräpmat bara för att få en finne precis innan en viktig dejt nästa dag?

Hur är det med den där fantastiska glöden som tar sig över ditt ansikte när du är välhydrerad? Samma sak gäller för ditt hår! En balanserad kost rik på vitaminer innebär extra näring till din hårbotten, vilket leder till fast, långt och vackert hår.

Inte tillräckligt med fukt

Lockigt hår är förstås normalt torrt. Uttorkade hårstrån är känsliga för värme och verkar splittras snabbt. Om du inte regelbundet återfuktar håret, så sätt igång med det! Sök kokos- eller olivolja – båda är bra. Använd lite i taget innan du hittar den mängd som passar dig.

3 stadier av hårväxt

När vi tittar på stadierna av hårväxt kan vi få en klar uppfattning om hur är ditt hår växer,

De är,

Anagen

Den aktiva hårväxtperioden, som varar 2-8 år

Catagen

Förvandlingsprocessen där håret börjar växa varar 4-6 veckor.

Telogen

Rastfasen där håret faller ut varar 2-3 månader.

De 10 bästa tipsen för hårväxt

Det finns några Dos och Don’ts för starkt, friskt och långt hår,

1. Scalp and Hair Treatments

Den ökade blodgenomströmningen stimulerar dina hårsäckar att expandera när du masserar din hårbotten.

Hårbottenmassage är en enkel och lätt teknik för att hjälpa ditt hår att växa friskt och snabbt. Detta hjälper dig också att minska spänningen och känna dig lugn.

1. Ät rikligt med protein som ägg, fisk, kött, mejeriprodukter, bönor, gröna blad.
2. Shamponera ditt hår mindre ofta.

Om du tvättar håret varje dag kan det bli torrt och sprött. Du tvättar bort den skyddande oljan varje gång du schamponerar håret, som håller det rent och starkt.

1. När du försöker få håret att växa snabbt är det bäst att inte tvätta håret mer än en eller två gånger i veckan.
2. Gnugga inte håret med en handduk när det är vått. Det är alltså lättare att knäcka i vått hår än i torrt hår.
3. Vitaminer hjälper håret att hålla sig glansigt och friskt. När du inte får i dig tillräckligt med vitamin A eller C kan ditt hår bli svagt och matt.
4. Om du bär din hästsvans eller toppknut på samma ställe på huvudet varje dag gör det att ditt hår med tiden bryts av den ständiga spänningen.
5. Frekventa byten av din ponny eller knutplacering är ett enkelt drag som kan bidra till att bibehålla styrkan i dina hårstrån, vilket innebär att de kommer att fortsätta att växa ut starka och skadefria.
6. Att torka håret med en hårtork försvagar så småningom hårstrået och leder till skador. Samma sak gäller för andra stylingverktyg med värme, som locktänger, plattjärn och heta rullar.
7. Efter duschen ska du klappa håret torrt med en handduk. Handduk inte grovt med en handduk för att torka det. Kamma ut det med en bred tandkam. Applicera produkt, till exempel leave-in balsam, och låt det sedan torka helt.

Top 5 naturliga botemedel för hårväxt

För att få friskt långt hår behöver du inte slösa mycket pengar på konstgjorda produkter. Du kan använda naturläkemedel för att få långt och starkt hår. Du måste veta att naturliga ingredienser gör det bästa jobbet på vårt hår och vår hud.

Lök för hårväxt

Svavel som finns i lök hjälper till för hårväxt.

Ingredienser att använda:

• En lök (Beroende på din hårlängd)

Tid för tillagning:

• 2 minuter

Hur man förbereder sig:

• Blanda lökar och gör saft av lök.

Hur man använder:

• Applicera lökjuice direkt på hårbotten.
• Massera väl med fingrarna
• Efter att ha hållit det i 20 minuter, skölj av det.

Hur ofta ska man använda:

• Tre gånger i veckan för god hårväxt

Castorolja och bockhornsklöver hårmask

Bockhornsklöver eller methi frön är kända för att vara bra för hår och hårbotten.

Ingredienser att använda:

• 10ml Ricinolja (Beroende på din hårlängd)
• 5g Bockhornsklöverfrö

Tid för att förbereda:

• 5 minuter

Hur man förbereder:

• Värma ricinolja
• Bland bockhornsklöverfrö
• Bland bockhornsklöverfröpulver med lite varm ricinolja.

Hur man använder:

• Efter att ha gjort ett tjockt hopkok, applicera det på hårbotten
• Skölj av det efter 30 minuter.

Hur ofta du ska använda:

• Två gånger i veckan för god hårväxt

Kokosmjölk med lavendelolja

Det mest effektiva botemedlet för naturlig hårväxt är användningen av kokosmjölk eftersom den är rik på järn, kalium och viktiga fetter.

Ingredienser att använda:

• Kokosmjölk
• Hälften pressad citron
• 4 droppar eterisk lavendelolja

Tid för att förbereda:

• 5 minuter

Hur man förbereder:

• Mixa kokosmjölk med en halv pressad citron och 4 droppar eterisk lavendelolja väl.

Hur man använder:

• Efter att ha blandat väl, applicera det på din hårbotten
• Skölj av det efter 10 minuter.

Hur ofta man ska använda:

• Två gånger i veckan för god hårväxt

Äggmask med olivolja eller ricinolja

Denna huskur används över hela världen för snabb och naturlig hårväxt. Som vi vet innehåller ägg höga halter av proteiner som hjälper till att bilda nytt hår.

Det är också rikt på svavel, zink, järn, selen, fosfor och jod.

Ingredienser att använda:

• 1 ägg
• 10 ml olivolja eller ricinolja

Tid för tillagning:

• 3 minuter

Sättet att tillaga:

• Separera en äggvita i en skål och tillsätt en tesked olivolja och honung.

Hur man använder:

• Gör en pasta av den och applicera den över hela håret och hårbotten
• Lämna den i cirka 20 minuter.
• Skölj av den med kallt vatten och lite schampo.

Hur ofta ska du använda:

Två gånger i veckan för god hårväxt

Grönt te

Nu har du den perfekta lösningen för de där använda tepåsarna som du slänger dagligen. Grönt te är som du vet superrikt på antioxidanter, och det hjälper till att öka hårväxten och förebygga håravfall.

Ingredienser att använda:

• Grönt te (från de använda tepåsarna)

Tid att förbereda:

• 2 minuter

Hur man använder:

• Applicera varmt grönt te (från de använda tepåsarna) över hårbotten
• Lämna det i en timme.
• Vask av det med kallt vatten.

Hur ofta ska du använda:

• Två gånger i veckan för god hårväxt

5 supermat för att få håret att växa naturligt

Oljor och andra behandlingar för hårväxt

Några av produkterna för hår är Bumble and bumble Tonic Lotion, The Ordinary Multi-Peptide Serum For Hair Density, Batiste Instant Hair Refresh Dry Shampoo Blush, Aveda Shampure Dry Shampoo, KMS Moist Repair Conditioner, Shea Moisture Jamaican Black Castor Oil Strengthen & Restore Treatment Masque, kokosnötsolja, ayurvediska behandlingar kommer att glöda och låta håret växa.

Användning av en silkeskudde kommer också att skydda ditt hår från värmeskador och minska brott och kluvna toppar. (Vi kommer att prata om detta i en annan artikel)

Bottom line

Hår kan inte växa över en natt. Men stressen kring det kommer definitivt att ha en negativ effekt på dig. Friska, långa och glänsande hår är allas dröm och en svår uppgift på samma gång. Så det är viktigt att du har tålamod, fortsätter att följa hårväxtbehandlingarna och inte slutar göra behandlingar däremellan.

Du har trots allt drömt om att få långa silkeslena lockar vilket kan ta tid. Att ha ett starkt och silkeslent långt hår är en skatt för varje tjej. Följ tipsen och bli en Rapunzel.

Har du fått en klar uppfattning om ”Hur man får håret att växa snabbare på en månad naturligt hemma”

.