Att inte veta om man är gravid kan vara en förvirrande och stressande tid för vissa kvinnor. Så många tankar går genom ditt huvud och du kanske väger dina alternativ, även om det är tidigt. Vi är här för att berätta att det är okej att inte veta vad man ska göra härnäst! Det viktiga för dig att fokusera på nu är att ta reda på om du faktiskt är gravid innan du fattar några beslut om din kropp. Nedan finns några sätt för dig att se om du kanske är gravid.

Var medveten om de tidiga tecknen och symptomen.

Efter att ha haft oskyddat sex kan du vara hypermedveten om alla små förändringar i din kropp. Även om många av de symtom som anges nedan betraktas som tidiga tecken på graviditet, upplever många kvinnor dessa symtom av andra orsaker – eller under sin månatliga menstruation! Under de första veckorna efter oskyddat sex är det för tidigt att ta ett graviditetstest eftersom graviditetshormonet inte syns. Men genom att övervaka hur du känner dig kan du kanske avgöra om du är gravid genom de tecken och symtom som anges nedan.

• Svullna eller ömma bröst. Detta beror på en förändring i din kropps hormonbalans. Även om detta är ett vanligt graviditetssymptom upplever många kvinnor detta varje månad under sin menstruationscykel.
• Frekvent urinering. Under graviditeten upplever din kropp en ökad nivå av blod i ditt system. Var uppmärksam på hur länge detta inträffar. Det finns andra medicinska orsaker till att du kan ha frekvent urinering än graviditet, till exempel diabetes, så det är viktigt att hålla koll på detta symptom!
• Illamående, med eller utan kräkningar. Även om detta vanligtvis kallas för morgonkräksjuka kan det inträffa när som helst på dagen. Vissa kvinnor upplever aldrig morgonsjuka och andra upplever det senare under andra trimestern.
• Trötthet. Kvinnor känner sig ofta mycket sömniga under första trimestern, men detta upphör vanligtvis under andra trimestern. Var medveten om andra orsaker till att du kan vara tröttare än vanligt.
• Lätta blödningar/fläckar. Om du upplever en lätt blödning eller fläckar en vecka eller två efter oskyddat sex kan detta sannolikt orsakas av implantation. Implantation sker när ett befruktat ägg fäster sig vid livmoderväggen. Se till att vara medveten om hur kraftig blödningen är och ring din läkare om du upplever onormal blödning.

Rapportera din senaste menstruationscykel och vänta tills du är säker på att du missat din nästa menstruation.

Om du väntar tills du missat din menstruation kan du vara säker på att dina PMS-symtom faktiskt inte är tecken på tidig graviditet. Eftersom de två ofta liknar varandra tror kvinnor att de är gravida när de egentligen inte är det. Därför är det viktigt att inte få panik, även om du missar din mens!

Håll dig i minnet att alla kvinnors kroppar är olika. Det kommer att finnas tillfällen då din menstruation kommer senare än normalt, på grund av en mängd olika faktorer, bland annat stress, viktförändringar, preventivmedel eller att du är allvarligt sjuk. Men om du är en vecka eller två försenad är det förmodligen dags att ta ett graviditetstest.

Använd ett graviditetstest hemma.

När du har missat din mens kan du nu ta ett graviditetstest hemma för att se om du är gravid. Ju längre du väntar med att ta testet, desto noggrannare blir det, eftersom det kommer att kunna upptäcka mer av graviditetshormonet i din urin.

Som urintest är inte alltid de mest exakta, är de en bra början. Vissa kvinnor upplever falskt negativa resultat, vilket innebär att de får ett negativt resultat trots att de faktiskt är gravida, så det är viktigt att hemgraviditetstestet inte är ditt sista steg. Om du får ett positivt resultat är det mycket troligt att du är gravid och bör fortsätta processen för att verifiera din graviditet.

Om du inte har råd med ett hemgraviditetstest eller är i behov av avskildhet kan du boka in ett möte med Palm Beach Women’s Clinic. Vår professionella och vänliga personal erbjuder gratis och konfidentiella graviditetstester för alla kvinnor i behov.

Besök ett graviditetshjälpscenter för att få ett gratis professionellt test och/eller ultraljud.

Som nämnts ovan är graviditetstester i hemmet inte alltid det mest effektiva sättet att fastställa en graviditet. En professionell vårdgivare, till exempel Palm Beach Women’s Clinic, kan hjälpa dig att vara helt säker på om du är gravid. Vi tillhandahåller gratis graviditetstester av laboratoriekvalitet till kvinnor som tror att de kan vara gravida och diskuterar sedan omedelbart resultaten med dig.

Om ditt graviditetstest är positivt kan vi också erbjuda dig ett gratis ultraljud. Ultraljud används för att fastställa graviditetens tillstånd och hur långt framskriden du är. De är också det mest effektiva och sista steget för att bekräfta en graviditet. Dessutom krävs ultraljud för kvinnor som vill göra abort.

Känn till dina alternativ och nästa steg.

Från adoption, abort eller föräldraskap, det är viktigt att du känner till dina alternativ så att du kan ta ett välinformerat nästa steg.

Tänker du att du kan vara gravid och är osäker på vad du ska göra härnäst? Du är inte ensam! Boka en tid på någon av Palm Beach Women’s Clinics fyra platser i Palm Beach County för ett gratis graviditetstest och ultraljud. Vi kan ge dig resurser och information om alla dina alternativ så att du kan fatta ett välgrundat beslut om dina nästa steg. Bläddra på vår webbplats för att få veta mer om de andra konfidentiella tjänster för kvinnor som vi erbjuder.