• För att snabbt bli av med ett myggbett finns det några behandlingsalternativ som du kan prova.
• Råka inte på myggbettet – det kommer inte att stoppa klådan, och det kommer bara att göra bettet värre.
• Du kan använda en kalaminlotion, en kräm mot klåda, antihistaminer och kalla eller varma behandlingar för att minska klådan och lugna bettet så att det läker snabbt.
• Denna artikel granskades medicinskt av Jason R. McKnight, MD, MS, familjeläkare och klinisk biträdande professor vid Texas A&M College of Medicine.
• Denna artikel är en del av Insider’s complete guide to Bug Bites.

Har du märkt att när du kliar dig på ett myggbett så kliar det bara mer? Det finns en anledning till det – och ett sätt att behandla klådan så att den inte blir så irriterande. Men att klia sig är inte rätt sätt.

När en mygga biter dig triggar den ditt immunförsvar, som frigör histamin för att attackera den främmande invasionen.

”Om du kliar dig frigör du histamin vilket gör att bettet blir ännu mer kliande och leder till ett sår som dröjer sig kvar och tar längre tid att läka”, säger Tara L. Kaufmann, MD, dermatolog vid Stony Brook University Hospital i New York.

Hursomhelst, om du är tålmodig, inte kliar dig och prövar några av följande behandlingsalternativ kan du finna lindring samt bli av med myggbettet snabbare.

Använd kalaminlotion eller anti-klåda-kräm

Kalaminlotion består av läkemedlet kalamin och zinkoxid, som används för att behandla hudirritationer som myggbett.

”De flesta lotioner och krämer skapar en kylande känsla som tillfälligt lindrar klåda och obehag”, säger Tim Mentel, Ph.D., chef för medicin och vetenskap på Dermapharm, en läkemedelsutvecklare och distributör.

Förutom kalaminlotion kan du lindra ett myggbett med:

• Hydrokortisonkräm. Denna receptfria steroidkräm lindrar svullnad och klåda, men bör inte användas på trasig hud, säger Mentel. Om du har kliat dig ska du hoppa över detta, eftersom dessa steroider endast är avsedda att användas ovanpå huden och inte ska komma in i kroppen.
• Antihistaminkräm. Dessa krämer, som är receptfria eller receptbelagda, motverkar kroppens frisättning av histaminer för att minska klådan. Du bör tala med din läkare innan du använder en antihistaminkräm, eftersom den i vissa fall kan ha negativa biverkningar.

Ta antihistaminer

Antihistaminer kan appliceras lokalt med en kräm (som nämns ovan) eller tas som en oral tablett.

Om du har ett kliande insektsbett kan en lokal kräm fungera bättre för att lindra klådan och det hjälper dig att undvika biverkningar som sömnighet, vilket är vanligt med orala antihistaminer. Orala antihistaminer kan dock fortfarande hjälpa.

”Orala antihistaminer kan lindra klåda och är lätt tillgängliga över disk”, säger Kaufmann.

De vanligaste receptfria orala antihistaminerna är:

• Benadryl (difenhydramin)
• Claritin (Loratadin)
• Zyrtec (Cetirizine)

Använd temperaturstimulans

Ansättande av en ispåse eller en varm kompress på ett myggbett kan upphäva klådans stimulans, vilket gör den lättare att ignorera, säger Mentel.

Nyckeln är att skaffa något som är tillräckligt varmt eller kallt för att distrahera dig från klådan, samtidigt som det är säkert. Om det är för varmt kan du riskera att bränna dig, medan för kallt kan irritera huden ytterligare.

Mentel rekommenderar:

• Isbehandling. Isa bettet i cirka 10 minuter och använd en trasa mellan huden och isen.
• Värmebehandling. Applicera en varm kompress på bettet i cirka 3 till 5 sekunder.

Hur man undviker myggbett i första hand

Under de sena vår- och sommarmånaderna, då myggor är vanligast i USA, är det viktigt att veta hur man undviker bett. Eftersom myggor dör av eller går i dvala när temperaturen sjunker under 50 grader Fahrenheit är det troligare att du ser dem under sommarmånaderna.

Här är några åtgärder du kan vidta för att undvika myggbett helt och hållet:

• Undervik områden med stillastående vatten, som lockar till sig myggor, särskilt i skymningen och på natten, när myggorna är som mest aktiva.
• Använd ett insektsmedel eller insektsspray som innehåller DEET i en koncentration på 10-35 %, säger Mentel. Normalt lokaliserar myggor dig genom att upptäcka ämnen som koldioxid. DEET stör myggans förmåga att identifiera dessa ämnen, vilket gör att de är mindre benägna att hitta dig och bita dig.
• Täck utsatt hud genom att bära långärmade skjortor och långbyxor.

När du ska uppsöka läkare för ett myggbett

De flesta myggbett är bara irriterande och försvinner av sig själva inom en vecka.

Om du däremot upplever symtom som feber eller influensaliknande symtom efter att ha fått ett myggbett bör du söka läkarhjälp, säger Kaufman. Det kan tyda på en infektion, som orsakas av att bakterier tar sig in i huden. Infektionen kan behöva behandlas av en läkare.

”Om det område som blev bitit börjar uppvisa betydande svullnad och rodnad, särskilt expanderande rodnad, finns det en möjlighet att en infektion håller på att utvecklas”, säger Kaufmann.

Fiber eller influensaliknande symtom kan också tyda på att du har smittats av en sjukdom som överförs av myggor, som West Nile-virus (WNV) och Eastern Equine Encephalitis (EEE).

EEE är visserligen sällsynt, men är vanligast längs Amerikas Atlant- och gulfkust. WNV är vanligare och kan smittas i hela landet, men endast en av 150 personer som smittas utvecklar en allvarlig sjukdom.

• Bugspray kan gå ut, men det beror på den aktiva ingrediensen
• De 5 bästa sätten att hålla sig sval utan luftkonditionering
• 6 sätt att förbereda sig för en värmebölja och förebygga värmerelaterade sjukdomar
• Hur man kan skilja på värmeutmattning och värmeslag
• Vad är solförgiftning och vad som skiljer den från solbränna

.