Om någon säger till dig att du kan få större bröst naturligt på bara två veckor kommer du att säga att det inte är möjligt. Ärligt talat verkar det vara en svår sak att göra, men det är möjligt. Så hur går det till? Var börjar man ens? Jo, hur man odlar bröst innebär inte att du stoppar in konstiga saker i din bh för att dina bröst ska verka större. Du behöver inte heller använda några piller eller genomgå en operation för att lägga lite extra vikt på dem.
Tanken på att få brösten att växa utan operation kan vara överväldigande, särskilt om du aldrig har tänkt på bröstförstoring. Vad krävs för att lära sig hur man växer bröst på 2 veckor? Är det ens möjligt? Ja, det är det. Först bör du veta att bröstvävnad kan växa varje dag, men det finns faktorer som underlättar deras tillväxt, inklusive en kvinnas hormoner, cykel, näring med mera. Om du lär dig att använda dessa faktorer till din fördel kan du öka din bröststorlek snabbt utan kirurgi.
Det är sant att män lätt attraheras av större och väl avrundade bröst. Det är också sant att damer med mindre bröst är attraktiva på sitt eget sätt. Men om du verkligen vill lägga lite extra vikt på dina bröst måste du först välja naturliga och icke-kirurgiska sätt. Om du lär dig hur du kan få dina bröst att växa naturligt kommer du att kunna uppnå ditt mål utan att gå igenom en smärtsam kirurgisk process.
Hur man kan få brösten att växa utan kirurgi
Massera brösten
Många kvinnor vet inte om det här, men att massera brösten varje dag hjälper till att förbättra blodcirkulationen och ger naturliga hormoner en tydlig väg att komma åt bröstvävnaden effektivt. Om du gör detta dagligen kommer din byst att öka i storlek.
Göm bort behåar
Hållare och nattlinne med inbyggd behå rekommenderas för att hålla ihop brösten i ett idealiskt läge, men om du vill veta hur man snabbt får större bröst kommer du att sluta bära dem. En studie visade att om du bär behåar dagligen kan det leda till att brösten hänger ihop. Studien drog också slutsatsen att sluta bära behå hjälper till att öka elasticiteten i brösten vilket gör dem större.
Om du inte kan klara dig utan behå rekommenderas att bära sömnbehåar. Många unga kvinnor har redan anammat dessa nya behåar, och de ser bra ut i dem. Det enda problemet med denna typ av behåar är att de inte kan hjälpa dig att få dina bröst att växa.
Välj dina kläder klokt
Det finns vissa typer av kläder som kan hjälpa dig att få större bröst. Ett sätt att öka bröstet utan kirurgi är att välja kläder med parallella eller horisontella ränder och snörningar på bröstet.
Växthormon
Växthormon är en speciell typ av hormon som ansvarar för tillväxten av olika delar av kvinnokroppen, inklusive bröstet. Effekten av detta hormon är starkare när man är ung och blir svagare när man åldras. Lyckligtvis kan du fortfarande njuta av fördelarna med detta hormon endast om du sover minst sex timmar varje dag, äter och gör övningar som stödjer deras produktion.
Vilken typ av mat ska du äta för att få större bröst? Livsmedel som innehåller stora mängder östrogen är de bästa eftersom östrogen är mycket viktigt för att få större bröst att växa. Följande livsmedel rekommenderas till kvinnor som vill veta hur man kan få större bröst.
- Oljefrön och nötter, till exempel linfrön, valnötter, cashewnötter med mera.
- Sojaprodukter, till exempel sojabönolja, sojabönor, sojayoghurt med mera.
- Köttprodukter, till exempel kycklingprodukter, inklusive deras kött.
- Bröd och fullkorn, till exempel brunt ris, korn, vete, popcorn och så vidare.
- Grönsaker och frukter, till exempel morötter, gurka, äpplen, vattenmeloner och så vidare.
Ideala övningar för hur man växer bröst är bland annat armhävningar, bröstpress, sällsynt sidohöjning och mer. Dessa övningar är lätta att utföra och kommer att hjälpa dig att öka din bröststorlek. Med dessa övningar kommer du att börja se positiva resultat på bara två veckor.