Dela detta på:

Det här inlägget uppdaterades i augusti 2020

Om du har känslig hud och rakar dig har du antagligen någon gång undrat hur du kan bli av med rakhyveln, som också kallas pseudofolliculitis barbae. Vissa personer är mer mottagliga för att utveckla rakhyvlar och brännskador, till exempel personer med grovt eller lockigt hår.

Om du upplever hudirritation eller har finnar som dyker upp efter att du har rakat dig för första gången, bör ditt första steg vara att ta kontakt med en hudläkare för att få en diagnos.

Vad är en rakhyvel?

Razor bumps, även kända som inåtväxande hårstrån, är irriterade knölar på huden. De utvecklas efter rakning, vaxning, plockning och andra hårborttagningstekniker. Hårstråna krullar tillbaka på sig själva och växer in i huden.

Förutom att orsaka hudirritation kan rakhyveln leda till finnar och/eller ärrbildning.

Vad kan orsaka rakhyveln?

Din hud- och hårtyp kan göra att rakhyveln blir mer sannolik: De förekommer oftare hos personer med lockigt hår.

Men hur du rakar dig kan också spela en roll. Andra orsaker till rakhyvlar är bland annat:

• Användning av en gammal rakhyvel
• Användning av en slö rakhyvel
• Rakning av torr hud
• Rakning i motsatt riktning mot hårets växtriktning

Hur man kan förebygga rakhyvlar

Andra än att ha en genetisk predisposition för rakhyvlar, finns det andra faktorer som gör ett utbrott mer sannolikt.

Om ditt hårstrå eller din hårsäck är torr är det mer sannolikt att du drar och drar i håret under rakning. Detta dragande kan bryta håret under huden, vilket kan orsaka irritation och leda till rakhyvel. Lär dig vad du kan göra för att förebygga detta tillstånd och vilken behandling av rakhyveln du kan prova om det händer dig.

Rengör området

Ett av de bästa sätten att förebygga rakhyveln är att tvätta området med varmt vatten och tvål med hjälp av en skonsam skrubba eller rakborste. Detta tar bort oljor och smuts som kan täppa till porerna, vilket gör att rakhyveln kan få rätt kontakt med huden för att undvika drag. Att hålla huden ren kan också hjälpa dig att undvika att få en hudinfektion som follikulit.

Hudvård

Att vara uppmärksam på din hud kan hjälpa dig att förebygga rakhyvlar.

• Exfoliera huden före rakning, använd en borste, skrubb eller kemikalier för att bli av med död hud
• Vattna huden före rakning för att mjuka upp hårstråna och göra det lättare att raka sig
• Applicera en rakkräm eller en gel
• Moisturisera området efter rakning

Hålla huden återfuktad innan, under, under och efter gör det lättare att raka sig så att du slipper obehaget av rakhyvlar.

Underhåll av rakhyveln och rakteknik

• förvara rakhyveln på ett torrt ställe; fuktiga förhållanden kan leda till att rakhyveln rostar, vilket kan leda till andra hudinfektioner.
• Se till att byta ut rakhyveln ofta; en slö rakhyvel kan orsaka det släpande och dragande som ger upphov till rakhyvelbubblor.
• Använd en rakborste för att lyfta upp hårstråna för att få bättre kontakt.
• Använd en vass rakhyvel.
• Ra dig i hårväxtens riktning.
• Använd korta, snabba rörelser när du rakar dig.
• Skölj bladet ofta när du rakar dig.
• Raka dig ofta, eftersom längre hårstrån kan komma in i hudens yta igen.

Den sista handen

Skölj området med kallt vatten för att lugna huden. Applicera ett balsam som är parfymfritt. Använd inga produkter som innehåller alkohol, eftersom de kan irritera huden.

Razorknölar kan hålla i sig allt från några dagar till ett par veckor innan de försvinner.

Behandling av rakhyvlar

Även om förekomsten av röda knölar efter rakning kan vara obekvämt, är behandling av rakhyvlar vanligtvis inte en dyr eller komplicerad process.

• Racka dig inte: Sluta med hårborttagning är den bästa metoden för att behandla och/eller förebygga rakhyvlar. Detta kanske dock inte är möjligt eller att föredra för människor.
• Moisturize your skin: Om du använder en fuktighetskräm efter rakning kan du antingen förhindra att det bildas rakhyvlar eller lindra dem som dyker upp.
• Att prova huskurer: Om du använder en fuktighetskräm efter rakning kan du antingen förhindra att rakhyvlar bildas eller lindra dem som dyker upp: Tea tree-olja, ett naturligt sammandragande medel, kan hjälpa till med läkningsprocessen genom att torka ut knölarna utan att skada den omgivande huden. Aloe vera kan hjälpa till att lugna huden och minska inflammation.
• Använd ett svalt kompress: Även om en varm kompress före rakning kan bidra till att minska behovet av behandling av rakhyveln kan en sval kompress användas för att behandla rakhyveln när den uppstår. Kylda gurkor som appliceras på huden kan också minska svullnaden.
• Använd aktuella steroider: Om huden blir kliande kan hydrokortison också ge viss lindring.

Med dessa tips behöver du inte oroa dig för att hantera obekväma rakhyvlar. Om du vill ha mer information om hur du förebygger rakhyvlar eller andra hudtillstånd kan du kontakta UPMC:s avdelning för dermatologi.