Har du någonsin fått ett rött öga? Red eye-flyget är ett nattflyg som landar på sin destination tidigt på morgonen, och har fått sitt smeknamn på grund av att passagerarna tenderar att få röda ögon när de kommer fram. Men att ta en nattflygning är inte den enda anledningen till att du kan få röda ögon, det finns faktiskt många orsaker.
Här ska vi utforska några av orsakerna till röda ögon, samt hur man identifierar dem, behandlar dem och när du bör gå till läkare.
Vad är röda ögon?
Röda ögon uppkommer när irritation eller infektion får de små blodkärlen i ögonen att expandera. Det kan inträffa i ett eller båda ögonen och orsakas normalt av ett eller flera av följande tillstånd:
Högre vanliga orsaker till röda ögon
- Simning: Det är vanligt att klor som finns i simbassänger orsakar röda ögon
- Rökning: röken från rökning kan släppa ut gifter i ögat, vilket kan orsaka irritation
- Sömnbrist: Om du inte får tillräckligt med sömn kan ögonen bli torra och röda
- Alkohol: Att dricka alkohol kan leda till uttorkning, vilket kan leda till att ögonen blir torra och röda
- Graviditet: De hormonella förändringar som sker under graviditeten kan leda till minskad produktion av tårar, vilket kan leda till att ögonen torkar ut och blir röda
- Sköld och allergier
- Konjunktivit: En av de vanligaste orsakerna till att ögonen torkar ut och blir röda
- : Denna infektion är också känd som ”rosa ögon” och påverkar det klara skiktet som skyddar ögat
- Kontaktlinser och ögondroppar: Om de inte rengörs ordentligt kan de orsaka torra ögon och göra dem röda
När du bör uppsöka en läkare
Om du har röda ögon är den goda nyheten att det vanligtvis inte är allvarligt. Men om du upplever något av följande rekommenderar vi att du pratar med din läkare:
- Förlust av synen
- En nyligen inträffad huvud- och/eller ögonskada
- Ögonkirurgi under de senaste 12 månaderna
- Kronisk smärta
- Gul eller grön skorpa eller slem runt ögonen
Hemläkemedel för att bli av med röda ögon
Om orsaken till dina röda ögon inte är allvarlig, finns det en rad huskurer som du kan prova för att få dem tillbaka till det normala:1
- Kalla kompresser: För att göra en kall kompress, blötlägg en trasa i isvatten och vrid bort överflödig vätska. Blunda och tryck den kalla kompressen över de slutna ögonen i fem till tio minuter, några gånger om dagen
- En varm kompress: Blötlägg helt enkelt en trasa i varmt vatten (se till att det inte är för varmt) och lägg den över de slutna ögonen i några minuter. Detta kan stimulera produktionen av tårar, vilket smörjer ögonen och kan få bort rodnaden
- Ögondroppar: Eftersom röda ögon ofta orsakas av torrhet är ögondroppar ofta nyckeln för att behandla dem hemma. Sätt in ögondropparna varje timme de första sex timmarna, sedan sex gånger per dag resten av veckan
För fler produkter som kan hjälpa till med ögonhälsan kan du kolla in vårt utbud av ögonvårdsvitaminer.
Sist uppdaterad: 16 juni 2020