Personer med en överaktiv blåsa känner ofta ett behov av att kissa. Bristande kontroll på blåsans agerande kan skapa situationer med ofrivillig urinering. Frekvent urinering kan bli ett livsstilsproblem, orsaka förlägenhet, avbryta arbetsscheman och påverka sociala relationer.

Frekvent urinering har identifierats som en av orsakerna till (UTI) urinvägsinfektion, sömnlöshet (på grund av nokturi) och det anses också vara ett symtom vid förstorad prostata bland män.

Hemläkemedel

Sesamfrö är en rik källa till mineraler och många aktiva ingredienser som reglerar blåsans funktioner. För att ta sesam mot frekvent urinering, blanda det med jaggery och ät det två eller tre gånger om dagen.

Amla

Amla rensar blåsan och tonar även blåsans muskler för att förbättra kontrollen över ofrivillig urinering. För bästa resultat, mal några Amla och extrahera saften, blanda den med honung. Konsumera denna juice tillsammans med en mogen banan två eller tre gånger om dagen för att se goda resultat.

Tulsi

I vissa fall av frekvent urinering kan orsakas på grund av blåsinfektion. Tulsi fungerar mycket effektivt för att stävja blåsinfektioner och hjälper till att reglera urinfunktionerna. Tidigt på morgonen, krossa 2-3 färska blad och ta med en sked honung.

Kumin

Kumin reglerar blåsans funktioner och förebygger även urinvägsinfektioner. Ta kummin i teform. Koka 1 tesked i 2 koppar rent vatten tills vattnet reduceras till hälften. Låt det svalna, mosa fröna med en sked och sila. Du kan dricka detta med lite honung två gånger om dagen i stället för vanligt te.

Reetha

Utöver att vara bra för håret är Reetha också effektivt för att hantera frekvent urinering. Blötlägg reetha över natten och tidigt nästa morgon, på tom mage, drick detta i en vecka för att få lindring av frekvent urinering.