Har du någonsin hört någon säga: ”Det var bara en dröm”? Istället för att vara så lättsinnig om den märkliga tiden mellan vår sömn och våra vakna timmar, tänk om drömmen var en av de saker som vi borde ta mer på allvar?

Vi har kommit en lång väg. Snabb vetenskaplig utveckling och tekniska genombrott fortsätter att föra oss framåt. Och ändå finns det fortfarande så mycket som vi helt enkelt inte förstår. Varför vi drömmer är en av dessa saker.

Och även om forskare har erbjudit teorier som sträcker sig från minneskonsolidering till simulering av hot, känsloreglering och ett helt virrvarr av stora ord, har vetenskapen fortfarande inte gett oss någon enhetlig förklaring, som är etablerad bland alla experter.

Och utan ett svar (och utan att ett sådant finns i sikte) får vi fundera över drömmarnas konstigheter, utan att någonsin helt och hållet förstå eller utnyttja den möjliga kraften och förundran i den alternativa verkligheten som vi alla har besökt (även om vi inte kommer ihåg den). Möjligheterna till kreativ insikt, att kunna få sin irriterande hemtjänst eller skolarbete gjort medan man sover eller till och med att få märkliga föraningar som verkar besannas, förblir ständigt outforskade av många av oss.

Så, är en dröm bara en dröm? Är drömmen en port till ett större mysterium eller är det inget annat än sinnets fladdrande signaler när ljuset slocknar?

En uråldrig medvetenhet
Tanken att drömmen tar oss till en annan värld har funnits med i uråldriga kulturer i olika stammar i århundraden.

Långt före den moderna tidsåldern praktiserade arabiska stammar i Mellanöstern drömtolkningens konst för att avslöja mönster och ta en glimt in i det inre jaget för att få svar på frågor om liv och hälsa. De förstod att vårt undermedvetna kunde kommunicera tillståndet i vårt mentala, känslomässiga eller fysiska tillstånd genom sömnens kraft.

Mycket intressantare är att de trodde på möjligheten av föraningar och att det att lösa drömmarnas gåtor ibland kunde göra det möjligt för oss att kika in i framtiden eller ge oss insikter i det okända. Vi har alla hört historier, eller till och med upplevt själva, hur drömmar ibland kan ha en kuslig likhet med framtida händelser (eller vice versa). Med tanke på att tiden i sig själv är ett bräckligt begrepp och att människans fulla kapacitet ännu inte har upptäckts, förblir återkommande situationer ett relevant mysterium.

Aboriginerna i Australien har länge haft idén om en drömvärld som en del av sitt trossystem. Den är känd som drömtiden och aboriginernas förståelse av världen pekar på dess skapelse och dess stora berättelser. Aboriginerna hänvisar till drömtiden som början på kunskapen från vilken existenslagar har sitt ursprung, och de anser att allt liv som vi känner till (människor, djur, fåglar eller fiskar) är en del av ett stort nätverk av relationer som kan spåras till drömtidens stora andar.

Detta begrepp ”Drömmar” lever vidare i aboriginernas andliga liv i dag. De anser att drömmarnas rum är heligt, med kopplingar till det andliga ursprunget.

Den indianska kulturen är också djupt rotad i begreppet drömmar och står som ett vittnesbörd om drömvärldens kraft genom historien över många gamla civilisationer. Drömfångaren, som kanske är mest känd i den moderna världen som en prydnadssak eller modeaccessoar, är en handgjord pilbåge på vilken ett nät eller en väv är vävd. Den kan också innehålla heliga föremål som fjädrar eller pärlor. Traditionellt hängdes drömfångare ofta över vaggor som en form av skydd, eftersom man trodde att de fångade in onda drömmar eller andar för att hålla slumrande barn säkra.

Tillbaka till kontrollen
Här är en annan mystisk sak med drömmar: Du kan kontrollera dem! Med lite övning kan det som kallas lucida drömmar uppstå.

Processen att vara ”vaken inuti din dröm” börjar långt före sömnen, genom att forma dina vanor och din miljö, använda en drömdagbok med mera. Genom konsekventa ansträngningar kan du omvandla världen runt omkring dig medan du drömmer. Landskapen är fria för dig att forma och situationerna förvandlas enligt dina önskemål.

De bästa hjärnorna har länge vetat att verkligheten är subjektiv och drömvärlden har länge betraktats som mer autentisk än den vakna världen (livet är bara en dröm…).

Lucida drömmar är ett sätt för oss att inte bara komma i kontakt med oss själva utan också med det som ligger bortom jagets gränser.

Vissa källor och gemenskaper på nätet vägleder den som vill ha en luciadröm till att uppnå full kontroll över sina drömmar. Förmågan att vända den tid du ägnar åt att drömma till att utforska ditt inre jag, ha roligt, få uppgifter gjorda eller våga dig ut i det stora okända är så lättillgänglig för oss i dag.

Att utnyttja din drömtid för produktivitet har en ytterligare fördel. De saker du bygger eller det arbete du utför i drömvärlden förblir där för alltid och du kan fortsätta att komma tillbaka till dem om och om igen. Nu är nästa sak som vi förmodligen borde tänka på att uppfinna en 3D-skrivare som för in det arbete vi gör i drömvärlden i den vakna världen. Tänk vad du skulle kunna göra med åtta extra timmar per dag!