Det sägs ofta att utseendet på halsen är ett tydligt tecken på en persons verkliga ålder, och det är på goda grunder: Att snåla med solskyddsfaktor, dålig hållning och allmän försummelse av området som sträcker sig över hals, bröst och byst – även känt som dekolletage – kan ge upphov till långvariga skador som är svåra att återställa utan kliniska behandlingar som fillers, radiofrekvensterapi och laserresurfacing. Men kan riktade nackprodukter och skönhetsprylar ha en varaktig inverkan på vår hudkvalitet – eller åtminstone bromsa skadan? Vi har talat med hudvårdsexperter för att få deras åsikter.

Är halshud så annorlunda än ansiktshud?

Kort svar: ja. ”Halsen har verkligen en annan anatomi än ansiktshuden”, säger Chloe Smith, Scientific Communications and Education Manager för SkinCeuticals. Till att börja med är huden på halsen mycket tunnare än huden i ansiktet. Förutom att halshuden är särskilt känslig har den lägre nivåer av lipider – de skyddande fetter som naturligt finns i huden – vilket innebär att den är mer benägen att drabbas av torrhet och känslighetsproblem och behöver särskild vård om du vill att den ska se fräsch ut.

Närmast ständiga rörelser innebär att huden runt halsen är mer mottaglig för fina linjer. Och även om våra ansikten också är i rörelse, stirrar våra nackar nu, mer än någonsin, oftast åt ett håll: nedåt. Du kanske känner till begreppet ”tech neck”, som syftar på det obehagliga resultatet av att ständigt kröka nacken över våra apparater. Förutom att denna hållning skadar ryggraden kan den enligt gravitationen påskynda ålderstecken och bidra till att huden blir krystad, horisontella band eller (en något charmigare term) ”halsbandslinjer”. Smith förklarar: ”En hudläkare berättade nyligen för mig att när huvudet lutar framåt är det som att lägga ytterligare 60 kilo vikt på nackmusklerna, medan om huvudet är upprätt är det bara 10 till 15 kilo.” Sensmoralen i historien:

Läs det här härnäst:

Realitetskontroll: Det är inte bara en fråga om att du har en bra dag: Jag är beroende av min telefon. Så vad kan jag använda för att behandla ”tech neck”?

”Ingredienser som är inriktade på att stimulera och bevara kollagen är de enda typerna av aktuella ingredienser som verkligen kommer att ha en betydande effekt på banding”, säger Smith. Retinoider är bland några av de bästa ingredienserna för att stimulera kollagenproduktionen och skydda mot kollagennedbrytning. Enligt Smith har forskningen om retinoider pågått sedan 1920-talet och har gett upphov till fler kliniska data än någon annan dermatologisk ingrediens. Peptider – de små aminosyrakedjorna som utgör kollagenets byggstenar – har också visat sig stimulera kollagenproduktionen och minska uppkomsten av linjer och rynkor. Håll utkik efter peptidrika formuleringar – som Valmonts V-Neck Cream – när du väljer en produkt för hals och dekolletage.

Hydrering är också en avgörande faktor för att hålla huden på halsen smidig, säger Valerie Grandury, grundare och vd för det franska hudvårdsmärket Odacité. Innan fina linjer och slapphet dyker upp är den första markören för en komprometterad hud ofta uttorkning. Om du menar allvar med att ge näring åt halsen och hudens livslängd ska du leta efter fuktgivande ingredienser som sheasmör och E-vitamin, säger hon. ”Så snart huden är väl återfuktad börjar den bli fylligare. Linjerna är mindre synliga, elasticiteten är bättre och huden studsar tillbaka.”

Varför använda en produkt som är skapad speciellt för halsen?

Tekniskt sett skulle du kunna använda en produkt som är skapad för halsen i ansiktet, om du vill. Men det motsatta är inte nödvändigtvis sant. Det viktigaste att tänka på är att produkter för ansiktet kan innehålla höga koncentrationer av aktiva ingredienser som kan vara för hårda för den känsliga huden på halsen (t.ex. retinol, som är ökänd för att vara kräsen i bästa fall), så var försiktig. Precis som du inte skulle vilja använda hårda exfolierande medel nära den känsliga huden runt ögonen, undvik också att använda denna typ av ingredienser runt halsen.

Det är också värt att nämna att produkter för halsen är formulerade för att rikta in sig på de specifika hudproblem som finns på halsen. Till exempel fungerar gul vallmoextrakt, även känt som glaucin – en av huvudingredienserna i SkinCeuticals Tripeptide-R Neck Repair – för att bevara kollagenet på ett unikt sätt. Submentalt fett, fettlagret under hakan, utsöndrar enzymer som bryter ner kollagen. ”Det är som det värsta tveeggade svärdet”, säger Smith. ”Ju mer submentalt fett du har, desto mer förlust av kollagen är du utsatt för. Glaucin hjälper till att minska de enzymer som utsöndras från submentalt fett så att kollagenet inte bryts ner på oss lika snabbt. Det är egentligen till för överflödigt fett, och många av oss har inte överflödigt fett i ansiktet.” Kort sagt: Nackens behov skiljer sig från ansiktets behov.

Läs det här härnäst: 61 Beauty Stocking Stuffers That’ll Make Anyone’s Day

Vad sägs om en hudvårdsapparat som gua sha? Hjälper de halshuden?

Nja, det finns goda och dåliga nyheter. De goda nyheterna är att hjälpmedel för ansiktsmassage, som gua sha-stenar och jaderullar, ger möjlighet till djup avslappning, och ju mer du kan slappna av och minska stressnivåerna, desto bättre för din hud. ”Stress är kopplat till kortisolhormonet, och ju mindre kortisol du har som flödar genom kroppen, har det visat sig ha en positiv effekt på huden”, säger Smith.

För att få ut det mesta av dina massageverktyg rekommenderar gua sha-experten Grandury att du använder ett antioxidantrikt serum eller olja, till exempel Odacités All Embracing Serum, och jobbar in det i huden för att få lite glid. ”Grejen med gua sha är att du verkligen vill att den ska glida över huden, du vill inte sträcka ut huden.” För att lätta på spänningar i nacken föreslår Grandury att man sätter det böjda sidoverktyget mot nacken och arbetar sig uppåt i en försiktig, men bestämd, skrapande rörelse mot hårlinjen.

De dåliga nyheterna? Även om dessa verktyg tillfälligt kan strama upp musklerna ger de inte nödvändigtvis bestående resultat. ”Om du vill ha en omedelbar lyftande effekt kan du använda dig av saker som mikroströmsapparater”, säger Smith, som kan ge huden en synlig uppfräschning i upp till två timmar. Hemmaapparater som NuFace och ZIIP GX kan hjälpa till att öka definitionen, men tänk på att resultaten är mindre intensiva än vad du skulle få med en professionell mikroströmsbehandling.

Hur kan jag uppnå en lyft effekt utan att vända mig till professionella behandlingar?

Bortsett från behandlingar finns det saker som vi kan göra för att stärka musklerna under hakan och halsområdet. Smith föreslår en teknik som utvecklats av den Torontobaserade kändis- och kropps- och hållningsexperten Dr Liza Egbogah och som kallas ”baby bird”. Hon förklarar: ”Luta huvudet bakåt och titta upp i taket. Pressa sedan tungan mot taket i munnen. Håll det i fem till tio sekunder och släpp tungan. Pressa sedan tungan tillbaka mot munhålan.” Du kan omedelbart känna motståndet när tekniken upprepas (ungefär som ett miniträningspass för nacken). ”Ju mer du stärker de här musklerna, desto mindre benägna att slappna av kommer de att vara.”

Läs detta härnäst: Har du en finne, rynka eller mörk fläck? Det finns ett hudplåster för det

Vid vilken ålder ska jag börja uppmärksamma min nacke?

”Min filosofi – som är mycket fransk – är att det är bättre att förebygga än att vänta tills det är för sent”, säger Grandury. ”Ju tidigare du inför en bra rutin för din nacke och dekolletage, desto mer avancerad är du.” Smith håller med: ”Förebyggande är det bästa. Ju tidigare du börjar, desto mer elegant kommer du att åldras in i livet.”

Shop hals hudvård

Shop hals hudvård

1 / 9

Dermalogica

Neck Fit Contour Serum, 116 dollar, dermalogica.ca

Skynda på din hudvård för halsen på ett fantastiskt sätt med det här unika roll-on-serumet från Dermalogica. En blandning av peptider och rågfröextrakt efterliknar de uppstramande effekterna av retinol, medan applikatorn i rostfritt stål skulpterar halsen medan du arbetar in produkten i huden. Stor bonus: märket erbjuder även skräddarsydda träningspass för halsen via neckfitcontour.com.