Reviewed by Dr. Mary James, ND
Tror du att du kan ha en underaktiv sköldkörtel?
Faktum är att även om sköldkörtelproblem är mycket vanligare hos kvinnor, förblir många – om inte de flesta – fortfarande odiagnostiserade eller feldiagnostiserade. Här är varför:
- Symtom på hypotyreos kan förväxlas med liknande symtom på obalans i könshormonerna.
- Kvinnor med milda och måttliga symtom kan lida av subklinisk hypotyreos, vilket innebär att även om de upplever symtom på lågt sköldkörtelvärde registreras deras nivåer av sköldkörtelhormon fortfarande i det ”normala” intervallet.
Om du inte känner dig helt rätt är det värt att ta en närmare titt på symptomlistan nedan. För när du väl vet att du lider av en underaktiv sköldkörtel kan du vidta naturliga åtgärder – inklusive naturläkemedel samt kost- och livsstilsförändringar – för att återställa din sköldkörtel och må bättre.
En rejäl samling – hypotyreosrelaterade problem
- svår, dagslång trötthet, förlust av energi
- allt känns trögt (tänkande, minne, rörelse, tal)
- oförklarlig viktökning, svårigheter att gå ner i vikt
- deprimerat humör, apati
- led- och muskelsmärta, morgonstelhet, huvudvärk
- torr hud, grov hud på armbågar, sköra naglar, gulfärgning av handflator och fotsulor
- skört hår, tunnare hår och/eller ögonbryn, kliande hårbotten
- starka eller oregelbundna menstruationer, menstruationskramper, PMS-symtom
- svårt att tolerera kyla, lägre kroppstemperatur
- förstoppning
- sömn mer än genomsnittet, men vaknar upp utan att vara utvilad
- minskad sexlust
- svullnad i ansiktet (särskilt runt ögonen) och i extremiteterna
- minnesförlust, oklart tänkande, svårigheter att följa en konversation eller en tankegång
- långsamhet eller slöhet i talet
- heshet
- förhöjda nivåer av LDL-kolesterol (det ”dåliga” kolesterolet)
- prickande känslor i handleder och händer som efterliknar karpaltunnelsyndrom
- koordinations- eller balansproblem
- oförklarlig bröstmjölksbildning
- brusningar/koagulationsproblem
- allergier som plötsligt dyker upp eller blir värre
- beständiga förkylningsskador,
- uppkomst av en struma, en förstoring av sköldkörteln som är synlig utifrån
Sköldkörteln är ett av centrumen i ditt endokrina system och påverkar hur andra viktiga hormoner används. Det är därför en underaktiv sköldkörtel kan påverka så många funktioner i hela kroppen – och leda till ett så brett spektrum av konstiga och obehagliga symtom. Men du kan hitta verklig lindring och återställa balansen i sköldkörteln.
Genom att förstå symtomen på hypotyreos kan kvinnor identifiera problemen tidigare, uppsöka en vårdgivare och hitta lindring. Om symtomen inte behandlas kan de förvärras med tiden.
Fler sköldkörtelsymptom att hålla utkik efter
En form av hypotyreos är Hashimotos sjukdom, där kroppen bildar antikroppar mot sina egna sköldkörtelceller, vilket resulterar i inflammation och eventuellt permanent låg sköldkörtelfunktion. Ett annat tillstånd är hypertyreoidism, vilket är en överaktiv sköldkörtel.
Om du lider av flera eller fler av ovanstående symtom och är orolig för att du kan ha problem med sköldkörteln är nästa bästa steg att besöka din vårdgivare för att bli utvärderad och diskutera dina alternativ. Det kan också vara bra att lära dig mer om sköldkörteltestning i förväg för att hjälpa dig att formulera bra frågor att ställa till din vårdgivare.