Under en djupdykning på Instagram sent på kvällen hittade jag mig själv på ett konto med Cher Stan. Den natten drömde jag att jag hade sångerskans mörka, omöjligt långa glansiga lockar. Det enda problemet? När jag vaknade var mitt hår i verkligheten mycket, mycket kortare.
Så jag tog min dröm till experterna och rådfrågade Sarah Roberts, trikolog och författare till You and Your Hair: The Ultimate Healthy Hair Masterclass for Afro Textured Hair, och Lisa Caddy, trikolog på Philip Kingsley, om deras viktigaste tips för att få mitt hår att växa snabbare. Innan du vet ordet av kommer jag att dansa till ”I Got You Babe” med mitt eget midjelånga hår.
Det börjar i hårbotten
”Vår hårbotten är hårets födelseplats, säger Roberts. ”Att förstå den grundläggande hälsan som vi måste säkerställa för att få en frisk hårbotten är avgörande för att få ett friskt hår.” Caddy håller med och tillägger: ”Döda hudceller, talg, svett, bakterier, lukter och föroreningar ansamlas i hårbotten, vilket kan orsaka underliggande inflammation och fjällning. Om man tar itu med flagnande hårbotten som mjäll, eksem och psoriasis får man en friskare hårbottenmiljö som i sin tur optimerar hårets tillväxt och hälsa.”
En frisk hårbotten = friskt hår. ”Tänk på hårbotten som en blomsterrabatt”, säger Caddy. ”Om du försummar den, dumpar skräp på den, aldrig städar den så kommer du aldrig att odla de vackraste och mest livfulla, friska blommorna!”
Den är inte utesluta heta verktyg
Vi har alla hört skräckhistorierna om överhettning, men om vi ska vara realistiska så vill man ibland bara använda en plattång eller ett locktångjärn. Frukta inte, det är där värmeskyddande produkter kommer in i bilden. Dessa produkter täcker dina hårstrån med spegelliknande ingredienser som skyddar ditt hår från de skador som uppstår i samband med styling. Men Roberts tillägger: ”Dessa skador är oåterkalleliga”, så fortsätt med försiktighet.
Editor-Approved Heat Protectants
Smart Hot Tools
Hårtillskott fungerar faktiskt
”Vissa kosttillskott kan vara fördelaktiga för att ge håret en skjuts framåt, särskilt om vi känner att vår kost inte är hundraprocentig”, säger Caddy, som varnar för att håravfall inte alltid orsakas av en näringsfråga. ”Ett bra tillskott som är inriktat på hår kommer att innehålla vitaminer och mineraler som järn, B12, D-vitamin, biotin etc., som om du råkar ha brist på kan orsaka håravfall.”
Shoppa kosttillskott
Investera i att skydda ditt hår
Det går längre än bara ett värmeskydd! Vi pratar om oljor, masker, kuddfodral, inpackningar och mycket mer – alla dessa produkter som skyddar hårstråna hjälper ditt hår att växa snabbare och starkare.
.