Laddar …

Stora porer kan vara en riktig olägenhet, och de kan till och med vara pinsamma för dem som har dem. Om du känner att du har fula porer har du förmodligen stått på apoteket i timmar för att leta efter den perfekta lotionen eller drycken för att bara bli av med dem en gång för alla. Tyvärr är det helt enkelt inte så lätt. Låt oss ta en djupare titt på våra porer och gå till botten med poreproblemet en gång för alla.

Porstorlek har alltid varit ett problem i världen av ”upplevd” skönhet. Stora porer anses vara oattraktiva, så låt oss ta itu med problemet genom att först få en bättre förståelse för vad en pors är. Sedan ska jag dela med mig av mina sex hudvårdstips för att krympa porerna – eller åtminstone uppnå en klar hud och minska fläckar!

I enklaste laget används ordet porer för att beskriva de små öppningar som finns i vår hud från vilka olja och svett utsöndras till ytan från sina respektive körtlar nedanför. När vi talar om större porer eller blockerade porer talar vi vanligen om ”hårsäckar”. Dessa folliklar gör det möjligt för oljan från våra talgkörtlar att nå ytan, där de smörjer huden. Denna olja kallas vanligen talg och bidrar till att hålla vår hud frisk.

Så, varför har vissa människor stora porer och andra inte? Storleken på våra porer bidrar i hög grad till vår genetik. Om din mamma eller pappa har stora porer är chansen stor att du också har det. Men det finns mer till synliga porer än bara genetik.

PORER 101

Det finns några saker utöver genetik som kan bidra till storleken på dina porer.

Överdriven solexponering – För mycket solexponering kan leda till att vårt kollagen bryts ner under läderhuden, vilket resulterar i att huden dras åt, vilket kan dra åt porerna och göra dem större. Med tiden när vår hud överexponeras för solens skadliga strålar påverkas den underliggande läderhuden. När detta sker tenderar den att förlora vatten och börjar slutligen krympa. Detta drar på vår ansiktshud och gör att porerna blir mer märkbara. Förhoppningsvis har vi nu alla förstått vikten av att undvika oskyddad solexponering, och vi använder alla dagligen solskyddsmedel. Här var jag orolig för rynkor och brännskador, men nu har vi porstorlek att oroa oss för också! Det tar bara aldrig slut.

Förstoppade porer – När en por innehåller överflödig olja kan den dra till sig smuts, smink och andra orenheter. När dessa partiklar väl fastnar i våra porer kan de faktiskt sträcka ut dem. Usch! Daglig ansiktsrengöring varje morgon och varje kväll är ett måste, liksom en mild exfoliering varje vecka. Att göra sig av med yuck kommer definitivt att hjälpa till med den upplevda storleken på våra porer.

Ålder – Åldrandet verkar verkligen vara en faktor i nästan allt som har med vårt utseende att göra. Men som jag säger, åldrande slår definitivt alternativet. När vi blir äldre börjar vår hud naturligtvis förlora en del av sin elasticitet. När detta sker börjar vår hud slappna av lite och den kan börja sträcka sig. Detta kan förlänga våra porer, vilket i slutändan leder till att de blir större.

Så, kan vi verkligen krympa våra stora porer?

Många människor kommer att säga att det är omöjligt att synligt krympa dina porer, men jag tror annorlunda. Det kan ta lite tid och engagemang, men om du tillämpar några enkla hudvårdsregler tror jag att du definitivt kan få stora porer att verka mindre märkbara. Tricket är konsekvens och tålamod: när du väl börjar vidta åtgärder för att förbättra det synliga utseendet på stora eller skräpfyllda porer måste du fortsätta att följa samma åtgärder. Om du återgår till någon av dina dåliga vanor kommer dessa porer säkert att studsa tillbaka och synas större än någonsin.

Hudvårds- och kostregimer är mycket lika varandra. När du väl får positiva resultat måste du fortsätta på samma väg. Du kan inte gå bakåt.

Snabba steg för att hjälpa till att krympa synliga porer

1. Rengör och tonar huden regelbundet

Det är viktigt att tvätta ansiktet varje morgon när du vaknar och varje kväll innan du går och lägger dig. Detta hjälper till att hålla dina oljenivåer under kontroll och hjälper till att avlägsna smuts, smink och annat skräp från din hud. Jag letar alltid efter rengöringsmedel som erbjuder talgkontroll.

För de av oss som bär smink är det bättre för våra porer ju tidigare vi tar bort det i slutet av dagen. Om du är någon som har en fet hud kan du behöva tvätta ansiktet oftare än två gånger om dagen. Var uppmärksam på när din hud börjar bli fet igen efter din första rengöring. En rengöring mitt på dagen eller sent på eftermiddagen kan vara nödvändig för att hålla den överflödiga oljan under kontroll.

Efter rengöring är det mycket viktigt att använda ett ansiktsvatten. Det bör vara en del av din dagliga hudvårdsrutin. Den hjälper till att avlägsna allt skräp som lämnats kvar efter rengöringsprocessen, samtidigt som den skonsamt vårdar och lugnar huden. Det är viktigt att alltid utöva god hygien. Det skräp som fastnar i dina porer kan både täppa till och sträcka ut dem. När det väl har fastnat kan detta skräp resultera i svarta huvuden och andra fula hudproblem.

2. Använd icke-komedogent smink

Vi ser termen ofta, men vad betyder icke-komedogent? Enkelt uttryckt betyder det att de ingredienser som finns i en specifik produkt har testats för att visa att de inte täpper till porerna. När du ska handla smink bör du leta efter de produkter som är märkta som icke-komedogena för att hjälpa till att kontrollera din porstorlek. Vanligtvis står orden ”icke-komedogen” stolt på förpackningen.

Du kommer att bli förvånad över hur många alternativ som finns tillgängliga, och detta visar hur bekymrade vi alla är över synliga och förstorade porer. Tänk på att icke-komedogena produkter inte fungerar för alla, och vissa människor avfärdar termen helt och hållet. Jag tror dock att alla regler för hudvård inte är en enhetlig storlek som passar alla. Ge dem ett försök och låt oss veta om de fungerar för dig. Dra nytta av dessa produkter och leta efter en förbättring av din porstorlek.

Steg 3: Använd solskyddsmedel

Vi vet alla att användning av solskyddsmedel är avgörande när det gäller att hålla vår hud ung och fantastisk. Vi måste skydda vårt kollagen för när dess integritet äventyras, se upp för ökad porstorlek. Hitta en bra daglig fuktighetskräm med solskyddsfaktor. Om du ska vara i solen under en längre tid, applicera, applicera och applicera igen för maximalt skydd. Hitta varje möjlighet att hålla dig i skuggan och hålla dig täckt. Om dina porer börjar bli mindre synliga kan du hitta en ny bästa vän i en bredbrättad hatt.

4. Exfoliera din hud

Att exfoliera regelbundet hjälper definitivt till att förhindra att smuts, överflödig olja och smink fastnar i dina porer. Det är också bra för att avlägsna alla döda hudceller från ditt ansikte. Dessa hudceller har ett sätt att fastna i oljan på vår hud och bäddas in i porerna. När de väl har hamnat där gör de bara att porerna blir större, potentiellt inflammerade och tyvärr kan det leda till utbrott. Gör exfoliering till en del av din hudvårdsrutin. Beroende på din hudtyp bör en till tre gånger i veckan vara bra. De med torrare hud kan välja att exfoliera mindre och de med fet hud kan välja att exfoliera mer. Se till att applicera fuktkräm efter exfoliering för att förhindra att huden känns stram och torr.

5. Håll dig sval

Temperaturen kan spela en stor roll för storleken på våra porer. När vår hud är på den varmare sidan börjar våra porer faktiskt att öppnas. Detta händer när vi befinner oss i solen eller i ett varmt bad eller en varm dusch. När vår hud börjar svalna börjar våra porer att stängas. Ett skönt kallt stänk av kallt vatten i ansiktet kan hjälpa till att stänga porerna, liksom några iskuber inlindade i en trasa. Jag gör det till en regel att göra kallt vattenstänk efter rengöring och exfoliering. Och om jag har tid gillar jag att applicera en kall kompress eller lite is i ansiktet som första sak på morgonen. Det hjälper inte bara till att väcka mig utan också till att hjälpa mina porer. Ett kallt ansikte är ett litet pris att betala för tätare porer.

***

Tålamod och flitig rengöring är vägen till synligt mindre porer

Nyckeln till mindre porer är att vara flitig i hur du tar hand om din hud. Genom att praktisera korrekt hygien och följa mina ”porsvårdssteg” varje dag kommer du att leda dig in på en väg mot förbättrade porer. Det värsta du kan göra under din kamp mot dina porer är att bli besatt av dem. När vi är besatta tenderar vi att röra, peta och plocka. Och tro mig, det är inte vad vi vill göra. Vi riskerar att överföra bakterier till vår hud varje gång vi rör vid den. Och om vi klämmer på huden för att ta bort pormaskar kan det bara leda till att vi ytterligare sträcker ut området. Händer bort är ditt bästa tillvägagångssätt.

Följ mina tips för att krympa porer regelbundet och du kommer inte bara att se fantastiska resultat med synligt minskad porstorlek, utan din hud bör även se friskare och yngre ut på nolltid. Kom ihåg att du förmodligen är den enda som tycker att du har stora porer eller ens lägger märke till dina porer överhuvudtaget. Tålamod är nyckeln eftersom detta inte kommer att hända över en natt, så var flitig – inte tvångsmässig – så kommer du att nå dit.