Månad: november 2021

Articles

Är vin bra för dig?

Och även om det är bäst att undvika överdrivet drickande och binge-drickande, kan måttligt drickande (inte mer än 5 enheter per vecka) ha vissa fördelar för hjärthälsan hos vissa personer. Det är dock inte lätt att skilja fakta från önsketänkande. Vi tittar på fakta och fiktion kring alkoholkonsumtion. Reklam Fakta och falsarier Det har länge […]

Articles

Det enda sättet att få en inguinalvecka

Det var Mark Walhberg i Calvin Klein-reklamen eller Brad Pitt i Fight Club: Ända sedan kändisar har visat upp den v-formade linjen under magmusklerna har det varit ett raseri om hur man ska få den där kärlekslinjen, moneymaker, eller, som det officiellt kallas, inguinalvecket. Trots vad många tränare vill få oss att tro finns det […]

Articles

Förslag på fisk och skaldjur för hjärthälsa

Experter rekommenderar en eller två portioner fisk per vecka. Men hälsosamma vegetariska måltider är ett bra alternativ. Publicerad: September, 2018 Bild: © amriphoto/Getty Images Ett fett fisk som lax, tonfisk eller makrill minst en gång i veckan kan bidra till att förebygga hjärtinfarkt och andra allvarliga kardiovaskulära problem. Det framgår av ett nytt vetenskapligt råd […]

Articles

Antibiotikaalternativ och kombinationsbehandlingar för bakteriella infektioner

Den tanklösa person som leker med penicillinbehandlingen är moraliskt ansvarig för döden för den man som dör i en infektion med en penicillinresistent organism.” Som Alexander Fleming förutspådde redan 1945 har bakterier blivit resistenta mot antibiotika. Från tid till annan bombarderas vi med nyheter om infektioner och dödsfall orsakade av antibiotikaresistenta och multiresistenta superbakterier. Denna […]

Articles

Buffalo Chickpea Tacos

Dessa kryddiga Buffalo Chickpea Tacos är snabba, enkla, och totalt välsmakande! Det här vegetariska receptet ger 6 små tacos eller 4 normalstora tacos, perfekt för 2 personer att dela! Min lokala livsmedelsbutik har börjat sälja dessa små majs- och mjöltortillas i street tacostil, och om det inte är en ursäkt för att tacoa det regelbundet, […]

Articles

Är proteinpulver bra för dig?

Det finns vassleprotein, sojaprotein, ärtprotein med mera. Hjälper dessa proteinpulver legitimt till med viktminskning och muskeluppbyggnad? Hur nödvändigt är det för människor att införliva dessa pulver i sin kost? Är de säkra? Vad är fördelarna med proteinpulver? Proteinpulver innehåller uppenbarligen protein, vilket är något som alla behöver. Hur mycket du behöver beror dock på ditt […]

Articles

Mind Your Body Soul

0shares Share Tweet Pin Vet du att himlen bryr sig om oss, vare sig vi tror det eller inte? Att du regelbundet ser numret 343 har en relation med de gudomliga energierna. När du fortsätter att se 3434 Änglanummer så är det ett budskap av komplimanger och varningar mot din livsresa. Vi har alla några […]