Alla som har sett ett Instagram-flöde vet att sociala medier är fulla av bilder före och efter viktnedgång. Men dessa bilder visar vanligtvis bara en del av hur det är att gå ner i vikt. Så många Instagrammare träder fram för att dela med sig av att när du går ner i vikt händer det mycket med din kropp – och en del av det är inte nödvändigtvis välkänt.

En av de saker som dessa kvinnor vill öka medvetenheten om? Lös hud. När någon förlorar en betydande mängd vikt (på grund av graviditet eller på annat sätt) kan det sluta med lös hud på magen och andra delar av kroppen. Detta är supervanligt – och helt och hållet okej. Det är vad många kroppar gör, men det betyder inte att alla pratar om det. De här Instagrammarna hoppas kunna inleda ett samtal om lös hud – både för att det är en vanlig del av viktminskningen och för att det inte är något att skämmas för.

En Instagramanvändare, Caleh Cristler, ägnade ett helt inlägg åt lös hud – och hon är inte den enda som har gjort det. ”Låt inte rädslan för lös hud, bristningar, celluliter eller något annat hindra dig från att nå dina mål”, skrev hon. ”Vad händer om du har lös hud? Tänk om du avslöjar en fantastisk krigare som är den starkaste mentalt, fysiskt och känslomässigt som hon någonsin har varit? Kommer du att låta några runkningar stoppa dig? Våga inte göra det. Våga inte hålla din potential som gisslan för att du är orolig för vad någon kan säga eller tycka.”

Denna idé fick genklang hos Cristlers följare, som tackade henne för att hon var så ärlig och självkärleksfull. Och hon är bara en av många Instagramanvändare som har visat upp sin lösa hud – och sina känslor kring den – på nätet. Alla dessa kvinnor sänder samma budskap: Ja, om betydande viktnedgång är ett av dina mål kan du sluta med lös hud. Men det är ingen anledning att hålla dig tillbaka. Du kan åstadkomma så, så mycket – och det är inte värt att oroa sig för vad andra kan tycka om din kropp.

Skrolla ner för att se 17 kvinnor som oapologetiskt visar upp sin lösa hud, pratar om denna ofta icke diskuterade sida av viktnedgång och delar med sig av sina kroppspositiva tankar.

Relaterat:

• Denna Instagram belyser en dold sida av viktnedgång – lös hud
• Denna bild visar att lös hud är normalt efter att ha fött barn, även om du har en sexpack
• Denna kvinnas ärliga Instagram-inlägg visar verkligheten av överflödig hud efter viktnedgång

Du kanske också gillar: Det här klädmärket för kroppspositivitet kommer att förändra hur du tänker på bröllopsklänningar