Hugh Jackman är inte främmande för hudcancer. Tidigare i veckan postade den australiensiske skådespelaren en Instagram-video där han uppmanade sina fans att få sin hud kontrollerad för sjukdomen. Även om Jackman fick klartecken efter sin senaste hudkontroll är han fast besluten att öka medvetenheten genom att använda sociala medier för att diskutera sin historia av hudcancer. År 2017, den senaste gången Jackman behandlade basalcellscancer (BCC), lade han upp ett foto av sig själv på Instagram som visade efterdyningarna av en hudcanceroperation. Han försäkrade sina fans om att han var okej i bildtexten till sitt inlägg och tackade frekventa hudkontroller och fantastiska läkare.

Basalcellscancer (BCC) är den vanligaste formen av hudcancer, med mer än 4 miljoner fall som diagnostiseras i USA varje år. BCC sprider sig dock nästan aldrig utanför det ursprungliga tumörstället, och botningsgraden efter excisionskirurgi är över 95 procent i de flesta kroppsdelar. Så är denna form av cancer ens något att oroa sig för?

”Basalcellscancer är inte något man ska ta lätt på”, säger Deborah S. Sarnoff, MD, ordförande för The Skin Cancer Foundation. ”När du väl har fått diagnosen BCC är det mycket troligt att du kommer att utveckla fler under årens lopp, vilket leder till kontinuerlig behandling och kanske till och med vanställdhet.”

De som har haft BCC löper risk för återfall antingen i samma område (som Jackman, som har kämpat mot flera BCC på näsan) eller i andra delar av kroppen. Denna återkomst har gjort BCC till den vanligaste formen av all cancer: mer än en av tre nya cancerformer är hudcancer, och den stora majoriteten är BCC.

Jackmans råd för att undvika en kamp som hans är enkelt: använd solskyddsmedel. Vårt råd är att använda vilket solskydd som helst som fungerar för dig – oavsett om det är solkräm, en hatt, solglasögon eller helt enkelt att söka skugga där du kan. Nittio procent av icke melanom hudcancer som BCC är förknippade med solens UV-strålar. Detta innebär att de också i allmänhet kan förebyggas med rätt beteende.

Så, ta en ledtråd från Hugh – skydda din hud för att undvika tidskrävande, potentiellt smärtsamma, vanställande och kostsamma behandlingar senare.