Descriere
Vitamina B12 și acidul folic sunt vitamine pentru sistemul nervos, iar funcția și activitatea lor este interdependentă. Carența celor două vitamine nu este rară: cea mai frecventă cauză a deficitului de vitamina B12 este aciditatea scăzută a stomacului care împiedică absorbția vitaminei. Consumul redus de legume și fructe poate cauza deficiența de folat. Deficitul de vitamina B12 este mai mult la vârstnici, iar aportul scăzut de folat este mai frecvent la femei și la bărbații de vârstă mijlocie.
Vitamina B12 și acidul folic pentru memorie și starea de spirit
Vitamina B12 și acidul folic contribuie la funcțiile psihologice normale. Prin funcții psihologice se înțeleg performanțele cognitive, cum ar fi memoria, concentrarea, învățarea și rezolvarea problemelor. Un aport scăzut pe termen lung al acestor vitamine poate slăbi performanțele cognitive, în special memoria, la vârstnici.
Vitamina B12 și acidul folic contirbuie la metabolismul normal al metabolismului homocisteinei. În organism, homocisteina este produsă în metabolismul proteinelor alimentare. Ea este transformată ulterior în aminoacid metionic care conține sulf. Vitamina B12 și acidul folic sunt necesare în conversia homocisteinei în metione. În absența acestor vitamine, homocisteina se acumulează în fluxul sanguin. O concentrație ridicată de homocisteină poate avea efecte nocive.
B12 este, de asemenea, bine absorbită pe membranele mucoase ale gurii dacă un supliment conține o cantitate mare de vitamină. Lăsați pastila Vita B12 + acid folic să se dizolve lent în gură pentru a asigura o absorbție maximă a vitaminei B12. Acidul folic este absorbit în intestin.
Suplimentul alimentar nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos.
Dozaj
Pentru adulți 1 pastilă pe zi. Lăsați tableta să se dizolve încet în gură.
Compoziție
Doza zilnică 1 pastilă conține:
Vitamina B12 1 mg
Acid folic* 400 µg
* Vitamina este sub formă de acid folic în suplimentele alimentare și sub formă de folat în alimente.
Ingrediente
Îndulcitor (xilitol), emulgator (săruri de magneziu ale acizilor grași), cianocobalamină, aromă de mentă verde, acid pteroilmonoglutaminic.
Dimensiuni ambalaj
30 tabl. ja 100 tabl.
Fabricat în Finlanda
.