în rândul oamenilor de știință, nevoia de înțelegere imediată necesită ca comunicarea să fie clară și concisă. Pentru a evita ambiguitatea și interpretările eronate, selecția cuvintelor trebuie să se bazeze pe definiții acceptate în ceea ce privește semnificațiile acestora. Domeniile biomecanicii, fiziologiei musculare și științei exercițiilor fizice au avut o perioadă deosebit de dificilă în ceea ce privește utilizarea termenilor. Dificultățile au apărut în parte din cauza complexității contracțiilor mușchilor scheletici în sine și în parte din cauza neglijenței oamenilor de știință în ceea ce privește utilizarea unei terminologii nepotrivite, precum și din cauza permisivității editorilor. Definiția din dicționar a verbului tranzitiv „a se contracta” este „a strânge sau a scurta” și, în mod specific, pentru cazul mușchilor, „a suferi o creștere a tensiunii sau a forței și a deveni mai scurt”. În toate circumstanțele, un mușchi activat dezvoltă forță. Dificultatea cu definiția actuală din dicționar este că un mușchi activat nu se scurtează invariabil! În funcție de interacțiunea dintre forța dezvoltată de mușchi și sarcina de pe mușchi, mușchiul fie se va scurta, fie va rămâne la o lungime fixă (izometrică), fie va fi alungit.

În anii 1920 și 1930, fenomenul mușchilor scheletici „contractându-se” nu numai în timpul scurtării, ci și în timp ce rămân izometrici sau chiar în timpul alungirilor a fost recunoscut pe scară largă (13, 21, 22, 24, 34). Recunoașterea faptului că mușchii fac trei tipuri diferite de „contracții” a necesitat o redefinire a contracției și a modificatorilor de contracție pentru a clarifica lipsa de mișcare sau direcționalitatea mișcării. În ultimii 75 de ani, diferiți modificatori au fost asociați în mod curent cu verbul „contract” sau cu substantivul „contracție”, care erau fie redundanți cu definiția din dicționar a termenului, fie contradictorii cu aceasta. În ciuda acestor probleme, pentru fiziologii musculari, contract, contracție și contractilitate sunt singurii termeni care descriu în mod adecvat fenomenul de răspuns al fibrelor musculare la activare. La fel ca în cazul tuturor limbilor „vii”, limba engleză se află într-o stare constantă de revizuire, pe măsură ce definițiile cuvintelor se schimbă prin utilizare. În mod specific pentru cazul mușchilor, cu multe decenii în urmă, „a se contracta” ar fi trebuit să fie redefinit ca „a suferi o activare și a genera forță” și nu să specifice direcționalitatea mișcării ca „a se scurta”. O nuanță suplimentară a contracțiilor mușchilor scheletici, recunoscută pentru prima dată de A. V. Hill (22) și B. Katz (30) în cursul anilor 1930, a fost observația că, chiar și în condiții izometrice ale întregului mușchi, elementele contractile se scurtează prin întinderea elementelor elastice. Patruzeci de ani mai târziu, tehnicile optice avansate au indicat faptul că, în timpul fiecăruia dintre cele trei tipuri de contracții, comportamentul sarcomerelor în serie nu le imită neapărat pe cele ale fibrei din care fac parte (23, 28). O astfel de eterogenitate a comportamentului sarcomerelor, deși de mare importanță ca factor determinant al performanței musculare (9, 22, 22, 23, 28, 30, 38, 41), nu este un factor în acest context. Punctul central al acestui discurs este modificarea lungimii de la un capăt la altul a fibrelor individuale sau a mușchilor întregi.

Biofizicienii sau mecanicienii mușchilor interesați în primul rând de mecanismele contracției propriu-zise au avut tendința de a rămâne la construcții precise, dar mai verboase, cum ar fi „mușchii stimulați întinși în timpul fazei active a contracției”, „întinderea unui mușchi în timpul unui tetanic” (1), „alungirea forțată a mușchilor activi” sau „alungirea unui mușchi stimulat” (35). Pentru fiziologii musculari care descriu protocoale de condiționare (5) sau leziuni induse de contracție (40) sau biomecanicienii care evaluează contracțiile în timpul mișcărilor umane (13, 24), este necesară o terminologie mai concisă. Într-un editorial din Biomechanics Journal din 1988, Peter Cavanagh (6) a recomandat înlocuirea termenului „contracție musculară” cu „acțiune musculară”. Premisa sa de bază a fost că marea majoritate a experimentelor din „marea eră” a mecanicii musculare erau într-adevăr preocupate doar de „scurtare” și, în consecință, acești cercetători nu au fost provocați de conceptele de întindere a mușchilor care se contractă. De fapt, pe parcursul marii epoci, probabil în anii 1920 și 1930, Levin și Wyman (34) și Hill (21, 22) au investigat relația dintre forță și viteză în timpul scurtării și alungării mușchilor de câine-pește și de broască stimulați in vitro. Fenn (11-13), Hill (22) și Katz (30) au investigat forța și producția de căldură în timpul scurtării și creșterea dezvoltării forței și a producției de căldură atunci când întinderi cu viteză constantă au fost aplicate mușchilor sartoriali ai broaștelor și broaștelor în timpul contracțiilor sau tetaniilor. Concomitent, Hill (20, 22), Fenn (13) și Hubbard și Stetson (24) au efectuat experimente sofisticate care au corelat cele trei tipuri de contracții musculare cu mișcările oamenilor în timpul mersului și alergării. În consecință, conceptul că „contracțiile de alungire sunt la fel de frecvente ca și contracțiile izometrice, sau de scurtare” era cunoscut de fiziologii musculari din anii 1920 și 1930 (10-12, 20-22, 31).

În plus, premisa că termenul de contracție este un termen învechit care ar trebui eliminat și că înlocuirea contracției cu „acțiune” sau „activare” ar servi drept „un semnal al acceptării moderne, derivate din studiul biomecanic al mișcării umane”, a necesității unei schimbări de terminologie (6) nu s-a întâmplat. Recomandarea oricărei schimbări față de contracție a întâmpinat o rezistență generalizată și puțini fiziologi ai mușchilor, dacă nu chiar niciunul, au adoptat o astfel de schimbare. În uzul cotidian, acțiunea nu face diferența între starea de repaus și cea de activare a mușchiului cu aceeași claritate cu care o face contracția. Claritatea se bazează pe mai bine de un secol de utilizare consecventă în revistele științifice că, atunci când sunt activați, mușchii activați suferă o secvență de evenimente numită contracție! Activarea fibrelor musculare este un fenomen de tip „totul sau nimic” și este independent de direcționalitatea sau lipsa de direcționalitate a contracției ulterioare pe care activarea a provocat-o. Indiferent de factorii externi care acționează asupra mușchiului, din punct de vedere fiziologic și mecanic, în timpul „contracțiilor de scurtare, izometrice și de alungire”, secvența de evenimente după activarea fibrelor musculare este similară, dar nu identică. Odată cu activarea, fibrele musculare se contractă: capetele globulare de miozină se atașează la situsurile de actină, trec la o tranziție către o legare puternică și apoi, în funcție de sarcină, procedează printr-o anumită formă a interacțiunilor ciclice dintre capetele de miozină și situsurile de legare a actinei, denumită „cursa de lucru” (26). În timpul scurtării, punțile încrucișate parcurg ciclic cursa lor de lucru, iar cheltuiala de energie este o funcție de sarcină și de viteza de scurtare (26). La sarcini mai mari decât forța musculară, întinderea produce o inversare a cursei de lucru generatoare de forță, iar cheltuiala de energie este redusă (35, 36). Concluzia este că nici acțiunea, nici activarea nu oferă un substitut adecvat pentru contracție.

Pentru că definiția din dicționar a cuvântului „a se contracta” este „a genera forță” și „a se scurta”, un număr de cercetători au modificat termenii acțiune (15) și condiție (24) pentru a semnifica tipul de contracție care a avut loc. Fick (15) a folosit termenii „izometrică” și „izotonică” pentru a descrie acțiunile unui mușchi cardiac care se contractă atunci când mușchiul a rămas la o lungime fixă sau s-a scurtat cu o sarcină fixă. În 1938, Fenn (12) a observat că scurtarea, izometria și alungirea reprezentau cu mai multă acuratețe cele trei tipuri de contracții pe care le fac mușchii decât termenii propuși de Fick, dar Fenn a avut grijă să disocieze direcționalitatea mișcării musculare de termenul de contracție. În același an, corelând contracțiile mușchilor oamenilor cu mișcările membrelor în timpul mersului și alergării, Hubbard și Stetson (24) au recunoscut că mușchii suferă contracții în trei „condiții” diferite. Cele trei condiții au fost denumite „miometrice”, „izometrice” și „pliometrice”, prin cuplarea prefixelor grecești „mio” (mai scurt), „iso” (același) și „plio” (mai lung) la substantivul „metric”, definit ca „referitor la măsuri sau măsurători”. În consecință, substantivul condiție a fost folosit cu adjectivul corespunzător pentru a diferenția între cele trei condiții în care mușchii „se contractau”.”

Introducerea unui al doilea termen, fie acțiune, fie condiție, în conjuncție cu contracție, ridică pur și simplu problema cu privire la ceea ce se întâmplă de fapt cu mușchiul în timpul contracției. În mod clar, dacă are loc o acțiune sau o condiție izometrică sau de alungire, mușchiul nu se poate scurta în timpul contracției și orice referire la scurtare este pur și simplu redundantă. În realitate, cercetătorii au modificat contracția cu adjective care sunt în contradicție cu o definiție a scurtării în mod continuu încă din 1927 (13, 21, 22, 30, 34), în special prin utilizarea „contracției izometrice” (1, 13, 22, 30). După decenii de ignorare a problemei, singura concluzie rațională este că definiția din dicționar a cuvântului „a se contracta”, în mod specific ca aparținând mușchilor, trebuie să fie „a suferi o activare și a genera forță.”

O problemă la fel de controversată este ce adjective ar trebui aplicate la termenul de contracție pentru a descrie cel mai bine lipsa de mișcare sau direcționalitatea mișcării. În ciuda introducerii lor timpurii, termenii miometric și pliometric (24) nu au câștigat niciodată o acceptare largă. În 1963, Fenn (14) a urmat exemplul lui Hubbard și Stetson (24); într-o comparație a contracțiilor mușchilor respiratori și a mușchilor membrelor, el a folosit miometric, izometric și pliometric ca adjective pentru a modifica contracția. Urmând exemplul lui Fenn, au fost făcute mai multe încercări nereușite de a reintroduce acești termeni (4, 25, 37, 39, 47). Un alt factor de descurajare a utilizării termenului pliometric este utilizarea crescută a termenului „pliometrie” pentru condiționarea cu sărituri de mare putere care implică acțiuni repetate, rapide și puternice de scurtare și alungire în timpul activării aproape maxime a unor grupuri musculare mari. În ciuda sugestiilor pentru o altă terminologie pentru acest tip de condiționare făcute de Komi (33) și mai târziu de Knuttgen și Kraemer (26), popularitatea termenului „pliometrie” și utilizarea termenului au crescut dramatic (7, 43).

O preocupare mai mare a fost introducerea și răspândirea adjectivelor nepotrivite pentru a modifica contracția. În anii 1950, termenii de contracții „concentrice” și „excentrice” au apărut mai întâi în manuale (29, 44) și mai târziu în literatura de specialitate în domeniul științei exercițiilor fizice (32). Dicționarul definește concentric ca fiind „cercuri cu aceleași centre” și excentric ca fiind fie „cercuri cu centre diferite”, fie „descentrate”. „Ciudat” sau „neobișnuit” ca alte definiții ale termenului excentric adaugă o complicație suplimentară. Au fost inițiate mai multe eforturi pentru a descuraja utilizarea acestor termeni complet nepotriviți. În 1962, în timpul unei discuții despre performanța musculară prezidată de D. B. Dill (44), Erling Asmussen a folosit termenii concentric și excentric, iar B. J. Ralston a făcut comentariul perspicace că acești termeni duceau la confuzie și ar trebui eliminați din literatura de specialitate. Asmussen a recunoscut că termenii miometric și pliometric ar putea fi mai potriviți, dar Ralston a răspuns că el preferă pur și simplu scurtarea sau alungirea. Un poster realizat de Faulkner și asociații săi la American College of Sports Medicine Meeting (1998) a adus un argument similar împotriva folosirii termenilor concentric și excentric și a pledat pentru miometric, izometric și pliometric. În prezent, izometricul este universal acceptat, dar scurtarea și alungirea, miometricul și pliometricul, precum și concentricul și excentricul sunt toate utilizate în literatura fiziologică, biomecanică, de medicină sportivă și de științe sportive. În ciuda nepotrivirii lor, cele mai frecvent utilizate expresii în lucrările despre condiționare și exerciții sportive sunt contracțiile concentrice și excentrice (31).

Utilizarea abuzivă a termenilor concentric și excentric pentru a descrie tipurile de contracții (3, 42) s-a extins la tipul de muncă (8), exercițiu (10, 17), sarcină (16), antrenament (46), forță (48) și acțiuni (6). O problemă serioasă apare din utilizarea concentrică și excentrică ca sinonime pentru contracțiile de scurtare și de alungire a mușchilor scheletici. Fie că este vorba de condiționare, fie de boală, inima poate suferi hipertrofie, adaptare sau remodelare concentrică sau excentrică (2). Ulterior, inima face contracții care sunt în condiții concentrice (pe centru) sau excentrice (în afara centrului). În ciuda condițiilor concentrice sau excentrice în care se produc contracțiile, activarea mușchiului cardiac ar produce în continuare o contracție de scurtare, o contracție izometrică sau, eventual, în circumstanțe neobișnuite, o contracție de alungire. Utilizarea necorespunzătoare a termenilor concentric și excentric în literatura și reuniunile de fiziologie musculară, biomecanică, medicină sportivă și știința sportului face extrem de dificil orice dialog semnificativ cu fiziologii cardiovasculari sau cardiologii.

RECOMANDARE

1. Verbul „a se contracta” și substantivele „contracție” și „contractilitate” trebuie să fie definite corect în termeni adecvați cu utilizarea pe termen lung ca „specific pentru mușchi, pentru a suferi activare și a genera forță”. Timp de 75 de ani, fiziologii musculari (13, 22, 34), biofizicienii (35) și biomecanicienii (24, 27) au utilizat cu succes și fără ambiguitate termenii contract, contracție și contractilitate, în ciuda definițiilor înșelătoare din dicționare care stipulează „a scurta” sau „a trage într-o formă mai compactă”. Referirile la „a scurta sau la o strângere și îngroșare” ar trebui eliminate din definiții, iar termenii contract, contracție și contractilitate ar trebui păstrați prin utilizarea exactă și precisă.

2. Pentru a clarifica tipul de contracție, adjectivele care oferă cea mai mare claritate sunt „scurtare”, „izometrică” și „alungire”. S-ar putea pleda pentru contracția „cu capăt fix” mai degrabă decât pentru cea izometrică, dar puțin mai puțin de un secol de utilizare cântărește puternic în favoarea celei izometrice. Adjectivele „scurtare”, „izometrică” și „alungire” transmit imediat și fără echivoc, chiar și celor neinițiați, tipul de contracție care are loc în cadrul mușchiului scheletic. Adjectivele miometric, izometric și pliometric au un anumit farmec bazat pe utilizarea lor pe termen lung și pe moștenirea lor grecească, dar înțelegerea semnificației lor necesită o cunoaștere a prefixelor grecești mio, iso și plio. Deși dicționarele definesc prefixele ca desemnând măsuri mai scurte, identice și, respectiv, mai lungi, dicționarele nu oferă termenul complet, cu excepția termenului izometric. Claritatea în utilizarea termenului de contracție necesită o indicație a rezultatului imediat al interacțiunii dintre forța generată de mușchi și sarcina împotriva căreia mușchiul „încearcă să se scurteze”, care are ca rezultat fie o contracție de scurtare, fie o contracție izometrică, fie o contracție de alungire.

3. Adjectivele „concentrică” și „excentrică” sunt înșelătoare și nepotrivite și nu ar trebui să fie folosite pentru a descrie contracțiile mușchilor scheletici. Definițiile de concentric ca „având același centru” și de excentric ca „neavând același centru” și, în consecință, fiind „descentrat” sunt în concordanță cu cele două tipuri diferite de hipertrofie, adaptare sau remodelare observate pentru mușchiul cardiac (2, 18, 19, 45). După hipertrofia, adaptarea sau remodelarea concentrică sau excentrică a mușchiului cardiac, totalitatea inimii va suferi o contracție în condiții concentrice sau excentrice. Dacă concentric și excentric sunt folosite în mod corespunzător pentru condiția inimii, termenii nu au sens atunci când sunt aplicați la contracțiile fie ale inimii, fie ale mușchilor scheletici.

.