În această vreme umedă și caldă, transpirația este foarte naturală. Cu toate acestea, ceea ce aduce cu sine transpirația nu este o glumă, deoarece ne face să ne simțim iritați și unele persoane au tendința de a se stresa foarte mult din cauza ei. Mă refer la erupțiile de transpirație care pot fi foarte dureroase dacă nu sunt tratate la timp. Pe lângă pulberile împotriva căldurii înțepătoare pe care le găsim pe piață, există multe alte remedii de casă care sunt utile și chiar foarte eficiente. Eu merg la mers pe jos în pas vioi, așa că doar pentru a evita aceste erupții cutanate și, uneori, pentru a le trata, am încercat și testat majoritatea acestor remedii, așa că se pare că sunt destul de bune. Cu toate acestea, fiecare tip de piele reacționează diferit, așa că vedeți ce vi se potrivește. Derulați în jos și verificați-le.

Dus cu apă rece

Dacă transpirați și aveți mâncărimi ale pielii fără să faceți niciun antrenament, atunci cel mai bine este să faceți un duș rece. Acesta calmează pielea. Țineți întotdeauna la îndemână o găleată plină cu apă, deoarece apa stocată se răcește pe această vreme și se simte mai bine decât cea proaspăt curgătoare. Cu toate acestea, dacă tocmai ați venit de la un antrenament sau de la orice formă de exerciții fizice, faceți o baie după 30 de minute, altfel vă puteți îmbolnăvi din cauza schimbării imediate de temperatură.

Nu ratați: Greșeli comune la duș care sunt dăunătoare pentru sănătate

Îmbrăcăminte lejeră din bumbac

Îmbrăcămintea lejeră din bumbac este o necesitate pe această vreme. Oricât de frumoase ar arăta unele țesături sintetice, fiți practici și cumpărați doar bumbac sau, de preferință, mătase. Acest lucru îți lasă corpul să respire, nu reține căldura corporală și te simți și mai ușor.

Comprese reci

Compresele reci oferă o ușurare imediată. Ele ajută foarte mult la răcirea pielii care suferă de iritații. Folosiți comprese cu gheață înfășurate într-un prosop. Nu le lăsați, de regulă, mai mult de 10 minute.

Loțiune de calamină

Este o soluție foarte eficientă, dar este nevoie de o zi sau două pentru a scăpa complet de iritații. Loțiunea calmează pielea ca nimeni alta și poate repara orice problemă a pielii. Capcana, deși este că vă usucă pielea. Așa că amestecați-o cu puțină cremă hidratantă și apoi aplicați-o dacă puteți. Chiar și Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie a raportat că loțiunea de calamină poate ajuta în cazul erupțiilor provocate de căldură.

Nu ratați: Trebuie să urmați aceste 8 sfaturi pentru a evita bolile musonice

Baie de fulgi de ovăz

Aceasta este o soluție bună, deoarece folosește bunătatea ingredientelor naturale. Fulgii de ovăz sunt oricum foarte buni pentru piele. Acesta tratează multe probleme ale pielii, deoarece are avenantramide, care au proprietăți antioxidante. Aceștia sunt compuși excelenți care au proprietăți antiinflamatorii și antipruriginoase. Faceți o baie cu fulgi de ovăz, dar nu în fiecare zi. Doar înmuiați niște fulgi de ovăz într-o baie caldă înainte și, odată ce devine moale, intrați în ea. Vă va curăța pielea și o va hidrata de asemenea.

Baie cu bicarbonat de sodiu

În acest remediu de casă, tot ce trebuie să faceți este să adăugați puțin bicarbonat de sodiu în baie. Acest lucru ajută la calmarea pielii iritate. Cu toate acestea, verificați mai întâi dacă sunteți alergic la el sau nu, testând puțină pastă de bicarbonat de sodiu pe cotul interior.

Aloe Vera

Această plantă este ca o mătușă a agoniei la care ne îndreptăm cu toții pentru majoritatea problemelor noastre. Are atât de multe proprietăți medicinale încât o putem numi și bagheta magică transparentă! Gelul de Aloe Vera are puternice efecte antiinflamatorii. Calmează erupțiile de transpirație și oferă ușurare.

Lemnul de santal

Lemnul de santal are proprietăți antiinflamatorii și analgezice. Se spune că acestea ajută la ameliorarea simptomelor erupțiilor de căldură. Dacă aveți acces la niște pulbere de lemn de santal, atunci amestecați puțin în apă și aplicați pasta acolo unde vă mănâncă. Are un efect foarte răcoritor și, de asemenea, o aromă încântătoare. Vă recomandăm însă un test petic pe cotul interior, deoarece unele tipuri de piele pot reacționa diferit.

Pentru mai multe astfel de remedii casnice utile, rămâneți conectați la HerZindagi.

.