„There’s nowhere you can be that isn’t where you’re meant to be…” – John Lennon

De ce ne dorim clipa prezentă sperând la ceva mai bun?

Neatenția noastră creează angoasă și dezamăgire, pentru că suntem siguri că atunci când vom obține ceea ce ne dorim, vom fi fericiți.

Și totuși, când ajunge, există o altă dorință care așteaptă să-i ia locul.

Ne ocupăm cu dorința de a dori mai mult, deoarece este în natura umană să căutăm ceea ce lipsește în viața noastră.

Problema este că devenim fixați pe dorință și pe dorință, în loc să apreciem ceea ce este în fața noastră. De aici rezultă ciclul suferinței.

Dacă considerăm momentul prezent ca fiind perfect, ceea ce este menit să fie își va găsi drumul în viața ta fără efort.

Acceptarea acestui moment înseamnă să apreciezi faptul că circumstanțele tale prezente sunt rezultatul gândurilor și acțiunilor din trecut.

Nu vă sugerez să vă abandonați dorințele, ci mai degrabă să le considerați într-o nouă lumină.

„Un moment conștient de introspecție poate aduce beneficii uriașe pe tot parcursul vieții; prin simpla rupere a vechilor tipare de neîncredere și prin a crede cu curaj – a ști – că ești menit să fii aici și că viața ta are sens”, afirmă autorul Robbie Vorhaus în One Less. One More.

Ați observat că atunci când sperați la ceva, rareori se întâmplă așa cum vă așteptați? Cu toate acestea, în momentul în care vă abandonați, acel lucru își face loc în viața dumneavoastră fără prea multe griji.

Majoritatea temerilor provin din faptul că vă așteptați ca viața să se desfășoare într-un anumit mod. Atunci când nu se materializează, experimentăm dezamăgirea.

Sigur că există o cale mai bună?

A fost Albert Einstein cel care a spus: „Nu ne putem rezolva problemele cu același nivel de gândire care le-a creat”. Gândirea noastră distorsionată este cauza problemelor noastre, așa că trebuie să le transformăm pentru a crea un rezultat mai bun.

Nu putem schimba circumstanțele exterioare pentru a ne mulțumi, așa că trebuie să ne schimbăm răspunsul la evenimente.

Îmbrățișează-ți condițiile

„Acceptă lucrurile de care te leagă soarta și iubește-i pe oamenii cu care soarta te aduce împreună, dar fă-o din toată inima ta.” – Marcus Aurelius, Meditații

Viața nu este sursa nefericirii tale, pentru că realitatea se schimbă constant. Când condițiile exterioare nu sunt pe placul tău, ești mai puțin satisfăcut.

Ce ai face dacă ai reinterpreta evenimentele neplăcute din viața ta?

Care eveniment are potențialul de a te învăța ceva despre povestea vieții tale. Transmite înțelepciunea de a crea o narațiune convingătoare, dacă vă recunoașteți circumstanțele cu deschidere.

Chiar dacă sunteți determinist, fatalist sau credeți în liberul arbitru, există o ordine inerentă a vieții, lipsită de controlul vostru.

Să vorbiți cu oricine care a avut un accident de mașină și vă va spune că lumea lui a fost răsturnată într-o clipită de ochi. Viața se poate schimba dintr-o clipă în alta, așa că ar trebui să fii atent la ceea ce prețuiești cel mai mult.

Ceea ce este menit să fie te invită să renunți la lupta mentală care se opune fluxului natural al vieții.

„Unii dintre noi ar putea simți că urmărirea gândurilor despre „ce ar fi putut fi” nu poate decât să ne concentreze asupra hazardului evenimentelor și, astfel, să ne facă mai dificil să acceptăm ceea ce este. Dar studiile au constatat contrariul. În loc să stârnească un sentiment de aleatoriu, gândurile care iau în considerare alternative la realitățile faptice pe care le-am experimentat (cunoscute sub numele de contrafactuale) ne pot ajuta să simțim că evenimentele au fost predestinate și menite să fie, dându-le astfel un sens mai mare”, scrie autorul Guy Winch.

Nu că ați avea nevoie de asigurarea mea, totuși, viața știe ce face.

Știu că vă poate fi greu să înțelegeți acest lucru atunci când sunteți prinși în condiții neplăcute. Cu toate acestea, viața continuă indiferent de rezistența ta față de ea.

Prin dorința ta de a îmbrățișa condițiile, oricât de dureroase, consimți să fii un co-creator al experienței vieții.

Cu o privire retrospectivă, fără îndoială că te-ai confruntat cu piedici și ți-ai găsit drumul prin ele. Ți-ai dezvoltat curajul și o hotărâre interioară convingătoare care ți-a întărit caracterul.

Schimbările majore sunt adesea precipitate de haos și dezordine, care dau naștere la ceva minunat. Vă amintesc de big bang-ul responsabil de crearea universului.

Sosirea dvs. în această lume este atribuită unui eveniment similar. Mama ta biologică a suferit, fără îndoială, un travaliu îndelungat pentru a da viață persoanei pe care o numești „eu.”

Să fii prezent și atent

„Odată ce iei o decizie, universul conspiră pentru ca ea să se întâmple.” – Ralph Waldo Emerson

Din agonie se naște creația și la fel și cu durerea ta.

Consideră evenimentele care au dus la nașterea ta. Reflectați asupra întâlnirii părinților voștri și asupra circumstanțelor neprevăzute care ar fi putut să derapeze uniunea lor. Indiferent de concepția ta, nașterea ta este o mărturie miraculoasă că viața te susține.

Admir citatul psihoterapeutului David Richo care afirmă: „A spune da acestui dat înseamnă a avea încredere că universul are un plan pentru noi și că lucrurile se desfășoară în această viață exact la timp pentru ca noi să ne dezvoltăm în ființele care am fost meniți să fim. Acesta este conceptul budist al karmei ca coincidență semnificativă. Propriile noastre planuri se bazează pe cunoștințele noastre limitate. Faptul că lucrurile se întâmplă dincolo de controlul nostru și ne conduc spre noi perspective înseamnă că harul a intrat în joc.”

Toate lucrurile se întâmplă cu un motiv, însă s-ar putea să nu fiți la curent cu motivele până când nu se formează întreaga imagine. Uneori, nu vă dați seama în această viață. Cu toate acestea, consolează-te cu o inteligență mai mare care ghidează fiecare fațetă a vieții tale și a miliardelor de oameni de pe această planetă.

Cum permiți soartei să își găsească drumul în viața ta fără să disperi?

Încrede-te că viața îți susține nevoile și va continua să o facă atâta timp cât îți păstrezi credința. S-ar putea să nu se desfășoare așa cum vă imaginați, dar credeți în această forță binevoitoare, oricum.

Încredeți-vă în limbajul inimii și simțiți-vă drumul prin viață.

Atunci, când apare o condiție care nu se potrivește cu imaginea voastră mentală, treceți în inima voastră și luați în considerare lecția mai mare conținută în această experiență.

Viața este interesată, pentru că sunteți întruchiparea vieții. Universul se exprimă prin tine, deoarece nu poate percepe tărâmul material fără un utilizator.

Tu ești utilizatorul și experimentatorul, care introduce viața prin tine.

Așa că încetează să îți mai dorești momentul prezent, sperând la ceva mai bun și fii prezent și atent la ceea ce te înconjoară.

În cele din urmă, ceea ce este menit să fie va găsi întotdeauna o cale de a intra în viața ta, fie că ești de acord sau nu.

.