Recent am vorbit cu o prietenă însărcinată care se afla în al doilea trimestru și, având în vedere munca mea de zi cu zi ca editor de frumusețe, conversația s-a îndreptat inevitabil spre îngrijirea pielii. Ea delira despre noua ei obsesie descoperită cu uleiul de măsline, pe care începuse să îl folosească pe burtă în fiecare seară.
După ea, era „singura cremă hidratantă care chiar rămânea pe piele și o menținea hidratată toată noaptea”. (Mi s-a spus că acest lucru este crucial pentru confort atunci când pielea se întinde rapid și, ca urmare, se simte întinsă și cu mâncărimi; oh, miracolul vieții.)
În orice caz, în calitate de tocilară insatiabil de curioasă în materie de îngrijire a pielii care sunt, am decis să fac niște cercetări pentru a afla dacă uleiul de măsline este sau nu de fapt bun pentru piele. Urmați-mă în gaura mea de iepure acum, vă rog.
Care sunt beneficiile folosirii uleiului de măsline pe piele?
În primul rând cele evidente: are beneficii de netăgăduit, cum ar fi un conținut ridicat de acizi grași și este plin de antioxidanți. Este denumit uneori „aurul lichid” și este renumit pentru că este piatra de temelie a dietei mediteraneene sănătoase pentru inimă.
Dar aceleași beneficii se traduc atunci când este folosit local, mai degrabă decât ingerat? Ah, asta este un pic mai complicat. Răspunsul scurt este „oarecum”, care știu că nu este cel mai satisfăcător răspuns, dar este unul onest.
1. Oferă o hidratare de lungă durată
Datorită conținutului ridicat de grăsimi al uleiului de măsline, acesta are o textură mai groasă, mai vâscoasă, care nu se evaporă la fel de repede ca unele alte uleiuri (ceea ce explică comentariul anterior al prietenei mele despre modul în care rămâne pe piele). Acest lucru este grozav dacă vrei să tratezi uscăciunea extremă – în special pe corp – dar când vine vorba de zone mai delicate, cum ar fi fața, ei bine, este o decizie pe care trebuie să o iei tu.
2. Hidratarea (dar există o capcană)
Pe de o parte, uleiul de măsline este foarte hidratant și vă poate ajuta să vă lubrifiați pielea. Pe de altă parte, la fel fac și alte uleiuri, cum ar fi uleiul de argan sau de semințe de floarea-soarelui – ambele sunt mult mai puțin susceptibile să vă înfundă porii și nu vă vor lăsa să mirosiți ca o salată. Pe această temă…
Cine ar trebui să evite folosirea uleiului de măsline pe piele?
Persoanele predispuse la acnee ar trebui cu siguranță să evite folosirea uleiului de măsline pe pielea lor. Este comedogenic, ceea ce înseamnă că poate să vă înfundă porii și să provoace erupții.
Care este cel mai bun mod de a folosi uleiul de măsline pe piele?
1. Pe față
Ca orice ulei, puțin merge mult, așa că rezistați impulsului de a vă unge cu el ca pe un pui pe care urmează să-l aruncați la cuptor. Acest lucru este valabil mai ales pentru fața ta, unde îți recomandăm să nu folosești mai mult de câteva picături pe pielea umedă pentru a o subția puțin înainte de aplicare; acest lucru va asigura, de asemenea, o aplicare mai fină și va sigila hidratarea.
2. Pe corp
Același lucru este valabil și pentru corpul dvs. Aplicați OO pe pielea umedă și rezervați-l doar pentru părțile cele mai uscate (pentru noi, sunt călcâiele și cuticulele; pentru prietena noastră, este vorba de burta ei în creștere). Din nou, având în vedere vâscozitatea sa, nu este cu adevărat o formulă – să spunem – elegantă din punct de vedere cosmetic, așa că nu vreți să o împrăștiați peste tot așa cum ați face cu o loțiune, pentru a nu vrea să se lipească de tot.
3. Ca demachiant
În cele din urmă, dar nu în ultimul rând, am folosit OO și ca demachiant pentru ochi în caz de nevoie și am constatat că face o treabă surprinzător de bună la topirea rimelului fără a provoca usturimi. (Un câștig destul de mare în cartea noastră, din moment ce majoritatea lucrurilor ne irită ochii.)
Ce fel de ulei de măsline ar trebui să folosiți pe piele?
Dacă aveți de gând să folosiți ulei de măsline pe piele, mergeți cu siguranță la uleiul de măsline presat la rece, nerafinat, extra virgin (aka EVOO). Folosirea unuia presat la rece vă asigură că veți obține cel mai mare conținut de lucruri bune (cum ar fi acei antioxidanți menționați mai sus) și niciunul dintre conservanții adăugați.
Vreți chestii de top? Căutați sigiliul de certificare de la Consiliul Internațional al Măslinilor. Alte sigilii care vă vor ajuta să vă descurcați printre gunoaiele de OO inferioare includ: Sigiliul de calitate NAOOA (North American Olive Oil Association); sigiliile de origine/specialitate: DOP (Denumire de Origine Protejată) în Spania și Grecia, DOP (Denominazione di Origine Protetta) în Italia, IGP (Indicație Geografică Protejată); USDA Organic; și COOC (California Olive Oil Council).
Și dacă preferați să vă păstrați EVOO pentru înmuiat în pâinea focaccia, dar doriți totuși beneficiile hidratante, iată câteva dintre produsele noastre preferate care folosesc uleiul de aur în formulele lor.
- DHC Olive Concentrated Cleansing Oil (30 de dolari) mătură tot machiajul și orice reziduu care stă pe piele fără să o usuce.
- Bastide Artisanal Provence Soap (20 $) este triplu măcinat și saponificat cu o bază de ulei de măsline din Provence (ceea ce înseamnă că vă va oferi o spumă bogată și fină și o piele și mai fină).
- Uleiul de corp The Honest Company (10 $) folosește un amestec de uleiuri de măsline, floarea-soarelui și nucă de cocos pentru a vă înmuia fiecare centimetru al corpului, lăsând în urmă cel mai subtil parfum.
- Șervețelele de curățare Mustela cu ulei de măsline (6 $) sunt, din punct de vedere tehnic, făcute pentru cei mici, dar pot fi folosite cu ușurință de întreaga familie. (Ne plac pentru a le șterge rapid după sala de sport – sau o zi la plajă în această perioadă a anului.)