Consacrarea persoanei întregi
În prima jumătate a secolului al XX-lea, psihologia americană a fost dominată de psihanaliză, urmată mai târziu de behaviorism. Niciuna dintre cele două școli nu a recunoscut pe deplin calitățile potențialului uman sau studiul valorilor, intențiilor și sensului existenței umane. Era nevoie de o nouă paradigmă care să celebreze valoarea și demnitatea inerentă a ființelor umane. Această paradigmă avea să se numească psihologie umanistă.
Psihologia umanistă ca „a treia forță” și-a avut începuturile în Detroit, la începutul anilor 1950. Aici s-au întâlnit pentru prima dată fondatorul MSP, Clark Moustakas, Abraham Maslow, Carl Rogers și alții pentru a discuta despre principiile umaniste ale realizării de sine, sănătății, creativității, naturii intrinseci, ființei, devenirii, individualității și sensului.
Orientarea psihologică umanistă este o școală contemporană și integratoare de gândire. Principiile centrale ale abordării umaniste a psihoterapiei includ:
- stimularea unor capacități mai mari de autocunoaștere și de înțelegere a relațiilor cu ceilalți;
- consolidarea legăturilor relaționale;
- clarificarea și dezvoltarea valorilor,
- a sensului personal și a obiectivelor de viață;
- promovarea unui mediu de îngrijire reciprocă,
- respect și empatie;
- dezvoltarea unui sentiment mai mare de libertate și alegere personală, respectând în același timp drepturile și nevoile celorlalți.
Interesele psihologiei umaniste includ:
- aspirațiile indivizilor, scopurile lor, dorințele, temerile, potențialul și actualizarea creșterii personale și
- calitățile de empatie, congruență, autenticitate, prezență și intimitate.
- Experiențele de pierdere, tragedie și durere, care sunt înțelese ca reflectând probleme de bază cu privire la natura sinelui, a existenței și a angajamentului cuiva în lume.
„Psihologia umanistă își propune să fie fidelă la întreaga gamă a experienței umane. Fundamentele sale includ umanismul filosofic, existențialismul și fenomenologia. În știința și profesia de psihologie, psihologia umanistă caută să dezvolte metode sistematice și riguroase de studiere a ființelor umane și să vindece caracterul fragmentar al psihologiei contemporane printr-o abordare tot mai cuprinzătoare și mai integratoare. Psihologii umaniști sunt deosebit de sensibili la dimensiunile exclusiv umane, cum ar fi experiențele de creativitate și transcendență, și la calitatea bunăstării umane. În consecință, psihologia umanistă își propune în mod special să contribuie la psihoterapie, educație, teorie, filozofie a psihologiei, metodologie de cercetare, organizare și management, precum și la responsabilitate și schimbare socială. „*
Cinci postulate de bază ale psihologiei umaniste*
- Fiecare ființă umană, ca om, depășește suma părților sale. Ele nu pot fi reduse la componente.
- Fiecare ființă umană își are existența într-un context exclusiv uman, precum și într-o ecologie cosmică.
- Fiecare ființă umană este conștientă și conștientă de a fi conștientă – adică este conștientă. Conștiința umană include întotdeauna o conștientizare a propriei persoane în contextul celorlalți oameni.
- Fiecare ființă umană are o anumită alegere și, odată cu aceasta, responsabilitate.
- Fiecare ființă umană este intenționată, vizează scopuri, este conștientă că provoacă evenimente viitoare și caută sens, valoare și creativitate.
* Asociația pentru Psihologie Umanistă. (2006). Cinci postulate de bază ale psihologiei umaniste. Journal of Humanistic Psychology, 46(3), 239. doi:10.1177/002216780604600301
.