Ce este sănătatea mintală?

Sănătatea este importantă pentru dezvoltarea țării. Organizația Mondială a Sănătății (OMS ) definește sănătatea ca fiind ” o stare de bunăstare fizică, mentală, socială și spirituală și nu doar absența bolii sau a infirmității”. OMS definește sănătatea mintală ca fiind o bunăstare mentală în care un individ își conștientizează propriile capacități, poate face față stresului normal al vieții, poate munci în mod productiv și este capabil să își aducă o contribuție la comunitatea sa. În acest sens pozitiv, sănătatea mintală reprezintă fundamentul pentru bunăstarea individuală și pentru funcționarea eficientă a unei comunități.

Sănătatea mintală are impact asupra

1. Rezultatele educaționale
2. Productivitatea la locul de muncă
3. Dezvoltarea relațiilor personale pozitive
4. Rata criminalității
5. Abuzul de alcool & droguri

De ce este importantă sănătatea mintală?

Peste 450 de milioane de oameni suferă de tulburări mintale. Potrivit OMS, până în anul 2020, depresia va constitui a doua cea mai mare povară a bolilor la nivel mondial (Murray & Lopez, 1996). Povara globală a sănătății mintale va depăși cu mult capacitățile de tratament ale țărilor dezvoltate și în curs de dezvoltare. Costurile sociale și economice asociate cu povara din ce în ce mai mare a sănătății mintale bolnave au concentrat posibilitățile de promovare a sănătății mintale, precum și de prevenire și tratare a bolilor mintale. Astfel, sănătatea mintală este legată de comportament și este văzută ca fiind fundamentală pentru sănătatea fizică și calitatea vieții.

1. Sănătatea fizică și sănătatea mintală sunt strâns asociate și este dovedit dincolo de orice îndoială că depresia duce la boli cardiace și vasculare
2. Tulburările mintale afectează, de asemenea, comportamentul de sănătate al persoanelor, cum ar fi alimentația rațională, exercițiile fizice regulate, somnul adecvat, angajarea în practici sexuale sigure, consumul de alcool și tutun, aderarea la terapiile medicale, crescând astfel riscul de boli fizice.
3. Sănătatea mintală duce, de asemenea, la probleme sociale precum șomaj, familii destrămate, sărăcie, abuz de droguri și infracțiuni asociate.
4. Sănătatea mintală precară joacă un rol semnificativ în diminuarea funcționării imunitare.
5. Pacienții bolnavi din punct de vedere medical care suferă de depresie au rezultate mai proaste decât cei care nu suferă de depresie.
6. Bolile cronice precum diabetul, cancerul, bolile de inimă cresc riscul de depresie

Care sunt dificultățile în implementarea programelor de sănătate mintală?

1. Stigma este asociată cu boala mintală, iar pacienții sunt discriminați în societate în toate aspectele, cum ar fi educația, ocuparea forței de muncă, căsătoria etc., ceea ce duce la întârzierea solicitării de sfaturi medicale.
2. Neclaritatea conceptelor de sănătate mintală și boală mintală, cu lipsa unor semne și simptome definitive care duc la confuzie diagnostică.
3. Oamenii consideră că bolile mintale apar la cei care sunt slabi mintal sau din cauza spiritelor
4. Mulți oameni sunt de părere că boala mintală este ireversibilă care duc la nihilism terapeutic.
5. Mulți oameni sunt de părere că este puțin probabil ca măsurile preventive să aibă succes.
6. Mulți oameni sunt de părere că medicamentele folosite pentru tratarea bolilor mintale pot provoca multe efecte secundare și duc la dependență. Ei consideră că aceste medicamente nu fac decât să inducă somnul.
7. Datele colectate de OMS au demonstrat că există un decalaj mare între povara cauzată de problemele de sănătate mintală și resursele disponibile în țări pentru a le preveni și trata.
8. În cea mai mare parte a lumii, tratamentul bolilor mintale a fost înstrăinat de restul medicinei și asistenței medicale până de curând.
9. Pacienții psihiatrici și familiile lor nu reușesc să acționeze ca grupuri de presiune, deoarece sunt reticenți în a se reuni din cauza stigmatizării sociale severe și a lipsei de cunoștințe despre drepturile lor.
10. Chiar și organizațiile neguvernamentale (ONG-uri) consideră acest domeniu ca fiind unul dificil, deoarece necesită un angajament pe termen lung și le este frică să se ocupe de persoanele cu handicap mintal.

Ce cauzează bolile mintale?

Factori biologici

1. Neurotransmițători: Bolile mintale au fost legate de un echilibru anormal al unor substanțe chimice speciale din creier numite neurotransmițători. Neurotransmițătorii ajută celulele nervoase din creier să comunice între ele. Dacă aceste substanțe chimice sunt dezechilibrate sau nu funcționează corect, este posibil ca mesajele să nu treacă corect prin creier, ceea ce duce la apariția simptomelor de boală mintală.
2. Genetică (ereditate): Multe boli mintale se transmit în familie, ceea ce sugerează că persoanele care au un membru al familiei cu o boală mintală au mai multe șanse să dezvolte o boală mintală. Susceptibilitatea este transmisă în familii prin intermediul genelor. Experții cred că multe boli mintale sunt legate de anomalii în mai multe gene – nu doar într-una singură. Acesta este motivul pentru care o persoană moștenește o susceptibilitate la o boală mintală și nu dezvoltă neapărat boala respectivă. Boala mintală în sine apare din interacțiunea mai multor gene și a altor factori – cum ar fi stresul, abuzul sau un eveniment traumatic – care pot influența sau declanșa o boală la o persoană care are o susceptibilitate moștenită la aceasta.
3. Infecții: Anumite infecții au fost legate de leziuni cerebrale și de dezvoltarea unei boli mintale sau de agravarea simptomelor acesteia. De exemplu, o afecțiune cunoscută sub numele de tulburare neuropsihiatrică autoimună pediatrică (PANDA) asociată cu bacteria Streptococcus a fost legată de dezvoltarea tulburării obsesiv-compulsive și a altor boli mintale la copii
4. Defecte sau leziuni cerebrale: Defectele sau leziunile din anumite zone ale creierului au fost, de asemenea, legate de unele boli mintale

Politicile naționale de sănătate mintală nu ar trebui să fie preocupate doar de tulburările mintale, ci ar trebui să recunoască și să abordeze și problemele mai largi care promovează sănătatea mintală. Aceasta include integrarea promovării sănătății mintale în politicile și programatorii din sectoarele guvernamentale și de afaceri, inclusiv în educație, muncă, justiție, transporturi, mediu, locuințe și asistență socială, precum și în sectorul sănătății.

Răspunsul OMS la Sănătatea Mintală

OMS sprijină guvernele în obiectivul de consolidare și promovare a sănătății mintale. OMS a evaluat dovezile pentru promovarea sănătății mintale și colaborează cu guvernele pentru a disemina aceste informații și pentru a integra strategiile eficiente în politici și planuri. Intervenții în primii ani de viață (de exemplu, vizite la domiciliu pentru femeile însărcinate, activități psiho-sociale preșcolare, ajutor nutrițional și psiho-social combinat pentru populațiile defavorizate)

1. sprijin pentru copii (de exemplu, programe de dezvoltare a abilităților, programe de dezvoltare a copiilor și tinerilor)
2. emanciparea socio-economică a femeilor (de ex.ex. îmbunătățirea accesului la educație și programe de microcredite)
3. sprijin social pentru populațiile vârstnice (ex. inițiative de împrietenire, centre comunitare și de zi pentru vârstnici)
4. programe destinate grupurilor vulnerabile, inclusiv minorităților, populațiilor indigene, migranților și persoanelor afectate de conflicte și dezastre (ex.ex. intervenții psiho-sociale după dezastre)
5. activități de promovare a sănătății mintale în școli (de ex. programe de sprijinire a schimbărilor ecologice în școli și școli prietenoase cu copiii)
6. intervenții de sănătate mintală la locul de muncă (de ex. programe de prevenire a stresului)
7. politici privind locuințele (de exemplu, îmbunătățirea locuințelor)
8. programe de prevenire a violenței (de exemplu, inițiative de poliție comunitară); și programe de dezvoltare comunitară (de exemplu, inițiative „Comunități cărora le pasă”, dezvoltare rurală integrată)

.