Huevos Ahogados

Jump to Recipe

Huevos Ahogados, sau ouă înecate în salsa, este o rețetă ușoară și sănătoasă pentru micul dejun și brunch care conține ouă ușor înăbușite într-o salsa înăbușită făcută din roșii, ardei guajillo, ceapă și usturoi.

Huevos ahogados într-o salsa roșie.

Acest articol este sponsorizat de Pete and Gerry’s Organic Eggs. Toate opiniile exprimate aici sunt ale mele.

Huevos ahogados este unul dintre modurile mele preferate de a savura ouăle dimineața!

Din moment ce, de obicei, torn niște salsa pe ouăle mele, m-am gândit de ce să nu le gătesc în niște salsa în primul rând!

Just kidding. Nu mă lăsați să vă păcălesc – nu am inventat ca prin minune acest mod de a face ouă. Acest fel de mâncare este de fapt un clasic mexican care există de ceva timp!

Cine are propria variantă de preparare și sper să vă placă a mea!

Ce sunt huevos ahogados?

Huevos Ahogados, sau „ouă înecate” în limba engleză, este un fel de mâncare mexicană pentru micul dejun preparat din ouă care sunt scufundate și gătite într-o salsa delicioasă pe bază de roșii.

Picarea salsa variază de la o rețetă la alta, la fel ca și tipurile de ardei folosite. Unele variante folosesc jalapenos, iar altele folosesc ardei iuți uscați precum guajillos și chile de arbol.

Ingrediente pentru Huevos Ahogados pe o masă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Câteva ingrediente simple este tot ce aveți nevoie pentru a face această rețetă. Asigurați-vă că aveți următoarele înainte de a începe:

Oua: Cea mai importantă parte a felului de mâncare! Deoarece ouăle sunt în față și în centru în această rețetă, vă recomand să folosiți ouă de înaltă calitate pentru cea mai bună aromă și un gălbenuș galben superb.
Ouale mele preferate sunt întotdeauna ouăle organice Pete and Gerry’s Organic Eggs pentru că sunt certificate USDA Certified Organic, sunt crescute în aer liber și sunt certificate pentru animale fără cruzime. Sunt produse în peste 50 de ferme mici de familie din întreaga țară, care respectă toate standardele stricte de tratament uman al animalelor și de sustenabilitate a mediului, stabilite de terțe părți!

Ardei chili uscați: Principalii ardei de care veți avea nevoie sunt ardeii guajillo. Aceștia sunt foarte blânzi și nu fac sosul deosebit de picant, dar în schimb adaugă multă profunzime și aromă la fiecare înghițitură! (Aflați mai multe despre ardeii iuți guajillo.)
Dacă doriți să adăugați ceva picant, vă recomand să adăugați 1-4 ardei chile de arbol. Eu am adăugat 2 în sos și mi s-a părut că a fost cantitatea perfectă. (Aflați mai multe despre ardeii chile de arbol.)

Tomate, ceapă și usturoi: Acestea sunt ingrediente clasice care se folosesc în orice salsa pe bază de roșii. Roșiile Roma sunt preferate, iar ceapa albă sau galbenă este cea mai bună.

Cum se prepară Huevos Ahogados

Începeți prin a pune o oală mică cu apă la fiert pe aragaz. În timp ce apa se încălzește, prăjiți ardeii iuți uscați într-o tigaie, la foc mediu-mare, până se parfumează.

Acest lucru va dura doar aproximativ 1 minut sau cam așa ceva. Mai mult timp și ardeii iuți se pot arde și pot da o aromă nu prea grozavă, așa că asigurați-vă că sunteți cu ochii pe ei și că îi amestecați frecvent. De îndată ce începeți să simțiți acea aromă caldă de ardei iute, scoateți-i de pe foc și transferați-i pe o farfurie sau un castron.

Ardei iuți Guajillo prăjiți pe o tigaie.

După ce oala cu apă clocotește, adăugați ardeii iuți uscați și roșiile. Acoperiți oala, reduceți focul la mediu și lăsați să fiarbă timp de 5 minute. Apoi luați oala de pe foc și lăsați ardeii să se înmoaie și să se înmoaie încă 10 minute.

Roșiile și ardeii rehidratați într-o oală.

În timp ce ardeii și roșiile se înmoaie, sotați niște ceapă și usturoi în aceeași tigaie. Ceapa ar trebui să fie înmuiată și parfumată.

Ceapa și usturoiul se sotează într-o tigaie.

Transferați ceapa și usturoiul sotate într-un blender mare.

În acest moment, ardeii ar trebui să fie înmuiați. Folosind o lingură cu fantă, transferați ardeii și roșiile în același blender. Completați totul cu sare și oregano mexican și amestecați timp de câteva minute, până la omogenizare completă.

Salsa pentru huevos ahogados

Apoi încălziți aceeași tigaie medie la foc mediu-mare și adăugați salsa amestecată. Aveți grijă pentru că salsa se poate împrăștia!

Mișcați continuu timp de aproximativ 1 minut.

Salsa în tigaie pentru huevos ahogados.

Diminuați focul la mic, apoi folosiți dosul unei linguri pentru a face 4 puțuri mici în salsa unde veți pune ouăle.

Faceți o fântână cu dosul unei linguri în salsa.

Apoi adăugați ușor ouăle în fiecare dintre puțuri.

Pentru a vă asigura că gălbenușurile de ou nu se sparg, puteți sparge fiecare ou individual într-un mic ramekin și apoi glisați ușor oul pe salsa.

Sau dacă sunteți încrezător în abilitățile dvs. de spargere a ouălor, spargeți ușor un ou în fiecare fântână.

Un ou fiind turnat într-o tigaie cu salsa pentru huevos ahogados.

Nu vă faceți griji dacă nu este perfect. O parte din albușul de ou va curge probabil în lateral. Este în regulă!

Copriți tigaia și gătiți timp de 7-10 minute, până când ouăle sunt fierte după gustul dumneavoastră.

O tigaie de huevos ahogados acoperită cu coriandru și queso fresco.

Acoperiți totul cu coriandru proaspăt tocat și queso fresco, și mâncați! Modul meu preferat de a mânca huevos ahogados este cu tortilla de făină de casă, dar puteți servi și cu o pâine crocantă sau cu niște pâine prăjită!

Tips and Substitutions

  • Nu vreți ca această rețetă să fie picantă? Pur și simplu omiteți ardeii chile de arbol. Ardeii guajillo sunt foarte blânzi și nu sunt deloc deosebit de picanți.
  • Acest sos este foarte iertător. Încercați-l după ce este amestecat. Dacă nu este suficient de picant, adăugați un ardei chile de arbol. Dacă este prea picant, adăugați încă o roșie.
  • Huevos ahogados se consumă cel mai bine imediat. Dacă vă rămân resturi, păstrați-le într-un recipient ermetic în frigider timp de până la 4 zile. Le puteți reîncălzi în cuptorul cu microunde la intervale de 30 de secunde pentru a vă asigura că ouăle nu devin cauciucate.

Mai multe rețete mexicane pe care le veți îndrăgi

  • Chilaquiles Verdes
  • Beef Enchiladas
  • Tortas Ahogadas

.

Rețeta

5 din 1 vot

Huevos Ahogados

Porții: 2 porții

Printați

  • Pin

Huevos ahogados într-o salsa roșie.

Pregătire: 10 minute
Gătire: 30 minute
Total : 40 minute

Huevos Ahogados este o rețetă mexicană ușoară care conține ouă ușor poșate într-o salsa care fierbe la foc mic, făcută din roșii și ardei guajillo.

Ingrediente

  • ▢ 10 ardei chili guajillo, fără tulpini și semințe (aproximativ 2 uncii)
  • ▢ 2 ardei chile de arbol, fără tulpini, (opțional*)
  • ▢ 4 roșii Roma (aproximativ 13 uncii)
  • ▢ 1/2 ceapă mare, tăiată în cubulețe
  • ▢ 3 căței de usturoi, tocați mărunt
  • ▢ 2 linguri de ulei de măsline
  • ▢ 1/2 lingură de sare grosieră kosher, plus mai mult după gust
  • ▢ 1/4 linguriță de oregano mexican uscat,
  • ▢ 4 ouă organice Pete and Gerry’s
  • ▢ coriandru tocat, pentru garnitură
  • ▢ queso fresco, pentru garnitură

Instrucțiuni

  • Umpleți o oală mică cu apă până la aproximativ 3/4 din capacitate. Aduceți la fierbere la foc mediu-mare. În timp ce apa ajunge la fierbere, încălziți o tigaie mare la foc mediu-înalt.
  • Adaugați în tigaie chili guajillo și arbol și prăjiți, întorcând ocazional, până când sunt fragede și ușor prăjite, aproximativ 1 minut. Transferați ardeii prăjiți pe o farfurie sau un bol pentru a se odihni până când oala cu apă clocotită.
  • Adaugați ardeii prăjiți în oala cu apă clocotită împreună cu roșiile roma. Acoperiți, reduceți focul la mediu și fierbeți timp de 5 minute.
  • Îndepărtați oala de pe foc și lăsați-o să stea timp de 10 minute pentru a înmuia și rehidrata ardeii uscați. În timp ce ardeii iuți și roșiile se înmoaie, încălziți uleiul de măsline în aceeași tigaie la foc mediu-mare.
  • Adaugați ceapa și usturoiul. Sotați timp de 3-5 minute până când ceapa devine translucidă și s-a înmuiat.
  • Transferați ceapa și usturoiul sotate într-un blender mare. Apoi, folosind o lingură cu fantă, adăugați și ardeii și roșiile înmuiate. Adăugați sarea, oregano și amestecați timp de 3 minute, până când se omogenizează complet.
  • Adăugați cu grijă sosul amestecat înapoi în aceeași tigaie (s-ar putea să se împrăștie, așa că aveți grijă!) și gătiți timp de 1 minut la foc mediu, amestecând des.
  • Reduceți focul la mic. Folosiți lingura mare pentru a face 4 puțuri mici în sos și spargeți un ou în fiecare puț.
  • Copriți și gătiți timp de 7-10 minute, sau până când ouăle sunt făcute după gustul dvs.
  • Garnisiți cu coriandru tocat, queso fresco și serviți cu tortilla de făină caldă sau pâine crocantă.

Sugestiile lui Isabel:

  • Adăugarea de ardei chile de arbol este opțională. Adăugați-i doar dacă doriți ca sosul să fie puțin picant, sau lăsați-i complet deoparte dacă doriți ca sosul să fie foarte blând.
  • Huevos ahogados se consumă cel mai bine imediat. Dacă vă rămân resturi, păstrați-le într-un recipient ermetic în frigider timp de până la 4 zile. Le puteți reîncălzi în cuptorul cu microunde la intervale de 30 de secunde pentru a vă asigura că ouăle nu devin cauciucate.

Informații nutriționale

Porție: 1porție (2 ouă cu sos) Calorii: 403kcal (20%) Carbohidrați: 30g (10%) Proteine: 17g (34%) Grăsimi: 26g (40%) Grăsimi saturate: 5g (25%) Colesterol: 372mg (124%) Sodiu: 1921mg (80%) Potasiu: 1039mg (30%) Fibre: 10g (40%) Zahăr: 17g (19%) Vitamina A: 9347IU (187%) Vitamina C: 29mg (35%) Calciu: 96mg (10%) Fier: 4mg (22%)
Autor: Isabel Eats
Curs: Mic dejun
Bucătărie: Mexicană

Huevos ahogados într-o salsa roșie.
Ați făcut Huevos Ahogados ai mei? lăsați un comentariu mai jos și etichetați @isabeleats pe rețelele sociale!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.