Încălzirea laptelui matern depozitat
Toată această activitate de pompare dă roade atunci când vedeți rezervele de lapte matern din frigider sau congelator. Dar cum încălzești în siguranță acel lapte astfel încât micuțul tău să vrea să îl bea? Cea mai bună abordare este să dezghețați și să încălziți ușor laptele matern stocat pentru a păstra cât mai multe substanțe nutritive intacte.
Cum să nu încălziți laptele matern
Cum să încălziți laptele matern
Învățați mai multe
Dacă vă gândiți să-l treceți la cuptorul cu microunde, opriți-vă chiar acum. Cuptoarele cu microunde sunt renumite pentru încălzirea neuniformă. Chiar dacă învârtiți laptele în biberon, acesta poate avea puncte fierbinți care pot arde gura delicată a bebelușului dumneavoastră. În plus, cuptoarele cu microunde pot distruge unii dintre factorii de stimulare a imunității din laptele matern, astfel încât micuțul dvs. pierde o parte din nutrienții cheie.
Încălzirea laptelui direct pe aragaz este o altă metodă de evitat. Este ușor să supraîncălziți laptele într-o cratiță cu apă care se află direct pe arzătorul aragazului. Căldura în exces poate sclivi laptele sau poate distruge unele dintre substanțele nutritive.
Laptele trebuie încălzit?
Laptele matern este bun pentru bebelușul dumneavoastră direct din frigider, nu este necesară încălzirea. Este perfect sigur să vă hrăniți bebelușul cu lapte rece. Dar unii bebeluși preferă laptele lor puțin mai cald. Laptele matern la temperatura camerei satisface preferințele unor bebeluși, în timp ce altora le place laptele lor cu câteva grade mai cald. Încercați lapte rece sau la temperatura camerei în biberonul bebelușului dumneavoastră. Dacă nu pare să-l deranjeze, puteți economisi ceva timp pentru a încălzi laptele.
Încălzirea laptelui refrigerat
Cum să treci înapoi & de la alăptare la biberon
Învățați mai multe
Dacă micuțul dvs. refuză un biberon cu lapte matern direct din frigider, îl puteți încălzi ușor cu puțină apă. Umpleți un bol cu apă caldă. Puneți punga de depozitare sigilată sau biberonul în castron, lăsându-l să stea timp de 20 de minute sau cam așa ceva. Adăugați mai multă apă caldă, dacă este necesar. De asemenea, puteți folosi în siguranță un încălzitor de biberon pentru a aduce laptele la o temperatură atrăgătoare. După ce laptele este cald, rotiți ușor sticla pentru a amesteca grăsimile, care se pot separa în timpul depozitării. Nu agitați sau amestecați laptele.
Decongelarea laptelui congelat
Laptele matern în exces rezistă în siguranță în congelator timp de aproximativ șase luni. Dacă aveți un congelator separat, laptele ar trebui să fie încă bun la 12 luni, dar este cel mai bine până la șase luni.
Când sunteți gata să serviți laptele congelat, trebuie să îl dezghețați înainte de a-l încălzi. Cel mai sigur mod de a dezgheța laptele este să îl puneți în frigider, unde se poate transforma treptat din nou în lichid. O porție mică de lapte matern ar trebui să se dezghețe în frigider în aproximativ 12 ore. Schimbați-l din congelator în frigider noaptea pentru a avea laptele decongelat gata a doua zi. Odată ce este complet decongelat, folosiți laptele în termen de 24 de ore. Nu aveți 12 ore la dispoziție pentru a aștepta metoda de decongelare la frigider? Apa caldă funcționează și ea pentru decongelare. Țineți recipientul sub jet de apă, începând cu apă rece și ajungând treptat la o temperatură mai caldă. Odată decongelat, îl puteți lăsa în apă caldă încă puțin timp pentru a ajunge la temperatura de hrănire dorită.
Testarea temperaturilor laptelui matern
Cum știți când laptele matern este la temperatura potrivită? Vechiul truc cu laptele pe încheietura mâinii funcționează și astăzi. După ce învârtiți sticla de lapte pentru a dispersa căldura uniform, stoarceți câteva picături pe zona interioară a încheieturii mâinii. Dacă ți se pare fierbinte, este mult prea fierbinte pentru gura bebelușului tău. Dacă vi se pare rece, îl puteți pune din nou într-un bol proaspăt cu apă caldă pentru a crește puțin temperatura.
.